五月天的《倔強》登上世足決賽
印象太魯閣中文版
世足／法國睽違20年再奪冠
▲法國隊奪冠。（圖／美聯社／達志影像）
2018年世足賽冠軍戰，法國隊以4:2擊敗克羅埃西亞，拿下隊史第二座冠軍，不但現場球迷嗨翻天，就連遠在巴黎市中心的球迷也都瘋狂慶祝。
不過這次世足賽也創下不少紀錄，例如：首次決賽出現烏龍球、總獎金相當於120億台幣也破紀錄，加上下半場7分鐘左右，有4位男女衝進場「亂入」，也引發話題。
法國隊上次奪冠已經是1998年，當時法國以3:0擊敗巴西隊奪冠。而拿下冠軍盃，法國隊是利用對方手球、烏龍球各攻進1球，也是頗具爭議的一役。
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溫網／曾俊欣青少年單打奪冠 台灣第一人
2018-07-15 22:20聯合報 記者毛琬婷╱即時報導
曾俊欣。 擷圖自ITF官方推特
我國「夜市球王」曾俊欣，今年連三場大滿貫青少年單打都闖進最終戰，今天在溫網青少年單打冠軍戰，以6：1、6：7（2：7）、6：4拍落左手持拍的地主好手德瑞波（Jack
Draper），成為台灣第一人，也是台灣網球史上首位2奪大滿貫青少單打冠軍的球員。
去年溫網單打曾俊欣僅「一輪遊」，相隔一年再度前來挑戰，這次他以一盤未失之姿一路殺進冠軍賽，也讓他締造從法網開始，連勝12場、24盤的紀錄，今晚可望將紀錄繼續向上堆高；而今年法網青少年單打奪冠後，也讓曾俊欣青少年世界排名躍居第一。
今天最終戰他碰上同樣16歲的地主好手德瑞波，展開兩人首度對決，挾著這股連勝氣勢，一開賽曾俊欣連破帶保連下4局，並在第7局第3度破了對手發球局，首盤僅讓對手保住1個發球局，以不到半小時的時間就收下首盤勝利。
次盤曾俊欣雖在第3局遭到對手破發，面臨1：3落後局面，但他在第6局把握機會，成功破回發球局，隨後兩人互保發球局，將比賽逼入「搶7」，決勝局開始曾俊欣連下2分，不過德瑞波即時回穩，反倒連得7分、逆轉戰局，也將盤數扳平。
決勝盤雙方在第3到5局互破發球局，曾俊欣一度握有4：2領先，不過第8局又遭對手回破，追成4：4平手，關鍵第9局，曾俊欣第3度破了對手發球局，並在盤末自己的發球局，第1個冠軍點出現就以一記「愛思」球成功兌現，收下個人溫網首座青少年單打冠軍。
曾俊欣的父親、也是他的教練曾育德說：「溫布頓賽前兩周，我們就開始在倫敦準備草地賽事，剛好有機會可以參加表演賽，增加草地比賽經驗，不巧在第二場比賽中，俊欣救球時踩到自己的球拍扭傷了腳踝，當下決定休息。兩天後，溫網前的一級熱身賽開打，俊欣想抓一下草地比賽的感覺，於是下場打了幾局後還是決定退賽，以爭取更多時間休息。」
儘管在大賽前遭遇傷勢，最終仍順利在溫網出賽，並一路闖進最終戰，曾育德指出，慶幸有體能教練兼防護員照顧，把狀況控制住，讓曾俊欣慢慢進入比賽的節奏，他說：「如果沒有團隊的支持，真的很難度過這次的危機，這座獎盃是許許多多貴人幫助下的成果。」
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喝咖啡會增骨鬆風險？ 醫：一天別超過4杯
記者鄧桂芬╱即時報導
醫師建議咖啡愛好者一天喝不超過四杯，或改喝加鮮奶的拿鐵，保持鈣質充足防骨鬆。 圖／聯合報系資料照
不少上班族習慣每天來杯咖啡，卻也憂心喝多了會增加骨質疏鬆風險。醫師指出，咖啡會促使鈣質自尿液排出，但大多發生在一天喝4杯以上的停經後婦女或鈣質攝取較低者，其餘無特殊影響。建議咖啡愛好者一天喝不超過4杯，或改喝加鮮奶的拿鐵，保持鈣質充足防骨鬆。
骨鬆是健康的隱形殺手，全球專家都在找預防之道，包括現代人常喝的提神飲料咖啡，攝取多寡和骨鬆是否相關也是最夯的研究熱題。過去至今有超過上百篇研究咖啡與骨鬆相關性的文獻，發現咖啡因會促鈣質從尿液排出。
營養師潘璿凱說，我國成人九成以上鈣質攝取不足，他建議按衛福部國健署指南，成人每天攝取鈣質1000毫克，每天咖啡因總攝取量不超過300毫克，就不用特別憂心喝咖啡會增骨鬆機會，也不會因攝取過量而產生戒斷症狀。
此外，有的人對咖啡因敏感，盡量別在傍晚喝咖啡，避免晚上睡不著。潘璿凱強調，咖啡要喝得健康，仍應選喝黑咖啡，有的人喜歡在咖啡內加糖或奶精，卻是額外增加精緻糖攝取，咖啡恐愈喝愈胖，反而失了健康。
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(^_^)HA HA HA 笑話
熱氣球
一個熱氣球上有三個人，上升時遇到故障。必須捨棄一人才能安全升空，三人中一個是環保學家，一個是核專家，一個是農學家，該捨誰呢？
大家討論半天，也找不到正確答案，因為任何一個人都太重要了。
這時，一個孩子喊了一句「把最胖的扔下去。」
啓示：轉換思維，簡單而直接的答案可能是最合理的，因為你得明白你要幹什麼。
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