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台股上萬一，要怎麼撿便宜？10檔存股名單出列：理財達人教你用「這項指標」安心領股息
2019-12-04 06:30專欄作家 財經黑白講
***本文所提之個股內容僅供參考，不具投資建議，投資前應審慎評估風險，且自負盈虧***
只要有買賣，不管你是買手機、買電腦、買青菜、買蘿蔔，就會有CP值（Cost Performance Index；性價比）高低的問題。那麼買股票呢！？尤其是存股，大家都只在乎殖利率的高低，卻從來不細究買的到底划不划算，這不是很奇怪嗎？
何謂「夏普值」？
事實上，在投資領域，最靠近「買賣股票性價比」觀念的，應該就是夏普值（Sharpe Ratio；也稱為夏普比率）了。
夏普值主要是用來衡量金融資產績效表現與風險間的關係。由於一般來說，正常且理性的投資人，應該是「以最小風險追求最大績效」，也就是說，在相同的風險下，選擇較高報酬；在報酬相同下，則追求最低風險。
也就是說，夏普值闡述了「每增加一單位風險，所額外增加的報酬」，因此，在眾多金融資產或不同的股票間，我們該如何理性選擇，夏普值就提供了相當明確的指引。
夏普值的計算：
雖然夏普值也具有「選股」的概念，不過對於存股族來說，其實我們只要簡單的將公式變形一下，就可以變成存股需求下的選股利器！那麼，我們該如何將公式變化成為我們需要的樣子呢？
簡單來說，夏普值的原始公式是：
（股票等標的物的平均報酬（%）- 無風險利率（%））/ 報酬的標準差
例如：某兩檔股票的近五日股價漲跌幅如下：
根據夏普值的定義，在不考慮無風險利率（可能是一年期定存利率）的前提下，我們可以將數據轉化如下：
由上表可知，A股票的夏普值為0.71，也就是每增加一單位的風險，A股票將額外帶來0.7單位的報酬，B股票則只帶來了0.56單位的報酬，因此理性的投資人，一定會選擇投資A股票而不是B。
借花獻佛：選股邏輯套用夏普值
但有投資人說，我又不做短線交易，我只做長期投資或存股，那麼，夏普值又該怎麼應用呢？
其實，我們只要將公式簡單的轉化、變形一下就好了。存股用夏普值：N年內的平均現金股息 / 現金股息標準差
延續上面的案例，假設A、B兩檔股票近五年的現金股息如下：
將數據轉化如下：
由以上數據我們可以得知，若要長期存股，選A股票當來比選B股票CP值要來得高，因此當然要選A股票存股。
原來台股中，存股CP值的首選標的是它……
根據上述，我們既然是選存股標的，當然夏普值就不能忽視。因此，好的存股邏輯，小弟簡單歸納如下：
1、存股標的的篩選，時間序列至少要橫跨一個多空大周期
2、不管景氣好壞，年年都能配出現金股息
3、現金股息配發的多寡相對穩定，不會一下多配、一下少配
根據以上三個標準，我們針對上市櫃1,700多家公司中，過去12年（跨過2008年全球金融風暴的大空頭），年年都有配發現金股息先進行篩選，結果發現，符合條件的，有470檔，僅佔總體不到三成。
再根據相關配息資訊進行計算，並由夏普值的高低進行排序，前十大高夏普值的個股如下：
根據統計，上市櫃公司中，夏普值最高的分別是廣達，其次為華固，排名第三的是大台北。這也代表，每增加一單位的風險，廣達所能帶來的額外股息報酬最高；也等於是，在股息配發相同的前提下，廣達的風險最低，是不是大出你的想像！？
而根據回測，還原權息後，12年中，廣達股價漲幅為1.24倍，華固達4.17倍，大台北為2.35倍。雖然漲幅在整體上市櫃中都不是最高的，但卻是最可以長抱安穩睡覺的標的。
廣達：2007-2019股價走勢（年Ｋ)
華固：2007-2019股價走勢（年Ｋ)
大台北：2007-2019股價走勢（年Ｋ)
本文由財經黑白講授權轉載，原文請點此
阿里巴巴股票
終於找到了創立於1999年的阿里巴巴公司當時打掃衛生的阿姨，馬雲剛開始騎著自行車到處叫人投資阿里巴巴，沒人願意，而這阿姨就是簡單的相信投了一萬，08年(9年後)拿到了28個億，到2016年(17年後)拿就是318億。
這二三十年前的大陸女人那懂阿里巴巴是什麼公司，儍乎乎的就投資了一萬，在當時不少吔，她就有這膽子。
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不定時炸彈！小心這9大骨鬆高危險因子！快看你中幾項？
2019/12/04記者李鴻典／台北報導
隨著年紀增長，骨質也會逐漸流失，邁入50歲以上的熟齡民眾，除了高血壓、高血糖、高血脂「三高問題」，更要重視是否有骨質疏鬆症！因為據世界衛生組織（WHO）分析，骨鬆症僅次於心血管疾病，是全球第二大慢性流行疾病。
恩主公醫院骨科醫師姜志勇指出，骨鬆症初期沒什麼症狀，但通常發生時已產生骨折造成疼痛，最容易發生骨折的地方就是脊椎，最明顯的特徵就是身高會慢慢變矮，造成駝背產生疼痛；第二是手腕、第三是髖部。
鈣質,中華民國骨質疏鬆症學會,林高田,40歲,補鈣,骨質密度,安怡圖／中華民國骨質疏鬆症學會、安怡提供
▲圖／資料照
由於骨質疏鬆症是沉默的疾病，對長者來說是一顆不定時炸彈，使健康面臨威脅，姜志勇醫師提醒民眾千萬不可輕忽。
骨鬆症的高危險因子，有以下9項：
1.年齡：年紀越大越容易發生骨質疏鬆
2.過量飲酒、過量飲用咖啡因飲料
3.停經後女性：因受賀爾蒙影響，停經後5-10年，其骨質流失速度是一般人3-5倍。
4.種族：黑人骨質密度最高，白人次之，而亞洲人最低，比白人平均骨質少20%
5.體型：體重較輕的人較易發生骨質疏鬆。
6.營養素攝取不足：骨質營養鈣質和維他命D、蛋白質攝取不足易發生骨質疏鬆。
7.藥物使用：長期使用類固醇、甲狀腺素等。
8.抽菸
9.缺乏運動
面臨骨鬆危機，如何預防？由於許多長者都是骨折後才發現有骨鬆症，因此醫師建議，民眾可定期接受篩檢，及早發現及早治療。
至於平常如何「固骨本」保養骨質，恩主公醫院賴昆鴻醫師指出，根據國際骨鬆基金會建議，50歲以上的成人每日應攝取的鈣質為1200毫克，另外是維他命D建議攝取量則為每日800-1000 I.U.，但對於已經患骨鬆或高骨折風險的民眾，甚至已經發生骨折的患者，僅靠保守治療是不夠的，仍需透過藥物治療，建議民眾尋求醫師診斷與評估給予合適的治療與建議。
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《做人當自強》，自己強，比什麼都強！靠自己的人，命最好！✿✿⊱╮
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做人當自強。自己強，比什麼都強。腳下的路，沒人替你決定方向;心中的傷，沒人替你敷藥療傷。與其仰視別人，不如珍視自己;與其忙碌跑龍套，不如自己做主角。風雨人生沒人替你成長，經歷多，懂得才能多；為人處世沒人替你掂量，閱人多，見識才能廣。
我想，你一定也有過這樣的時候：眼眶酸酸的，但是卻不能哭，所有的委屈都藏在心裡，咬著牙往前走，熬過一次又一次的無助和孤獨。可人總要受傷一次，才能明白人情的淡薄並非對每個人都能掏心掏肺，有人對你視若無睹，有人對你伸手相扶；有人傷你體無完膚，有人卻對你無比在乎。
別怪困難時沒人扶你，人生就像攀岩，靠別人只會一同墜落。這輩子，真正對你好的人不多，壓力再大，也要撐住，擔子再重，也要堅持。
不求事事順利，但求事事盡心；不求控制他人，但求掌握自己；不求形影不離，但求珍惜在心。前路還長，願有人看穿你的偽裝，看懂你的過往，看透你的倔強！
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(^_^)HA HA HA 笑話
【男人】>>>【女人】
婚前化妝 妳好美 ; 婚後化妝 妳好沒 ;
【女人】>>>【男人】
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