香港最美女星親授凍齡秘訣 一毛錢都不用花 + 增0本土 0死

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香港最美女星親授凍齡秘訣！睡前保養3招，一毛錢都不用花

 

記者曾怡嘉／台北報導

 

50歲的香港女星黎姿可說是凍齡傳奇，她的美貌連張柏芝都狂讚，她平時喜歡在小紅書上和大家分享她的保養秘訣，引起一票網友追隨，日前她分享她堅持已久的睡前保養，一毛錢都不用花！

 

▲她分享面臨年紀增長也曾恐慌，但現在會反面思考認為成長是一種獲得。

 

#睡前泡腳

她分享睡覺之前都會泡腳，泡腳對身體好處多多，不僅能促進血液循環，更有幫助睡眠的效果，冬季泡腳能趕走寒意，讓身體整個變暖和，如果冬天容易手腳冰冷的話，試試泡腳很有效。

 

#晚上11點就要睡覺

她分享早睡早起對身體很好，雖然平常要照顧小孩，但盡量也讓自己在11點之前睡覺，在這個時間睡覺能有助排毒，減少體內廢物堆積，整個人神清氣爽且還有養顏美容的效果。

 

#睡前3小時不喝水

她提到自己睡前3小時不會喝水，基本上每天晚上的8-9點就不碰了，因為太晚喝水容易水腫，這也是她總是維持最佳狀態的小秘訣。

原文網址: ETtoday新聞雲 https://fashion.ettoday.net/news/2156759#ixzz7GUADKFTS

 

 

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增0本土  0死

嘉玲(+0)回娘家已經連續3天了

 

沒有本土或死亡個案，但有境外移入24例。

 

Omicron席捲歐洲 確診數飆新高 (聯合財經新聞)

 

法國新增20萬確診再破紀錄 每秒2人染疫大浪來襲 (聯合財經新聞)

 

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(^_^)美麗的台灣

 

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(^_^)理財

 

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醜女

搞笑段子：最近，有感而發，送老婆一暱稱：醜女。也還好，媳婦漠然的接受了。就這樣，過了大概有一個半月，突然有一天，媳婦問我：醜女是啥意思，難道還有更深一層的含義嗎？我：對了，醜女就是賢惠的意思。老婆：醜男呢？是不是很二的意思？幽默笑話：惡搞媳婦，反而被媳婦惡搞了。