摺T-恤 - 原來我這輩子折衣服都抓錯了
薰衣草花園富良野美瑛及富良野美瑛
這個魔術，你妳絕對沒看過”男女下半身互換
向大自然學設計Janine Benyus(中文)
成功路上並不擁擠 ， 因為堅持的人不多
感激 網友 伊媚兒
您能看到這篇文章，你真的太幸運了。昨天我看到這樣的一句話「成功路上並不擁擠，因為堅持的人不多。」非常感謝，傳播這句話的人。我感覺我真的是和您一樣，太幸運了。我們都覺得做一份事業，為什麼都那麼難呢，為什麼競爭那麼激烈呢。曾經也非常埋怨，成功路上為什麼那麼難。今天能遇到這句話，一句不用感悟就能看懂的話，真的是太幸運了，成功路上並不擁擠。這句話道破了天機。我們從八個方面闡述吧！
一、成功路上需要選擇，但會選擇的人不多
太多人是因為別人和他說了，這個行業不錯，這個行業，挺賺錢的，很多人因此而進入了一個行業，或者叫進入了某家公司，開始運作屬於他的事業，孰不知，這個是你本人的選擇嗎，你知道如何選擇嗎？成功路上，很大一部分跟風者，因此被淘汰，成為行業過客。成功路上，這部分人直接被刷掉了。
二、成功需要貴人指引，但有導師的人不多
很多人是所以沒有成功，不知道如何去做，不知道自己在幹什麼，因為他的生命中還沒有出現這樣的一位貴人，這樣的一位成功的導師。哈總30歲以前可以說是一個碌碌無為的人，因為他的生命中，也沒有這樣的一個人，著名的成功學大師也說過，很多人之所以沒有成功，那是因為他的生命中沒有出現一位引路人。他並不是不努力，而是他不知道自己應該做什麼。
三、成功需要不斷學習，但會學習的人不多
成功路上需要不斷的學習。我們都知道一句話，大成功者是終身學習者，大成功著是大磨難者。這裡都體現了學習的重要性，社會上80%的人都是被動學習者，被逼無奈才會進入學習期。我們也聽說過這樣的與句話，學校裡學到的知識僅僅是整個人生的5%還不到，而更多來自於社會上的學習。但是會學習的人不多，主動學習，緊跟時代步伐的人更是少之又少，知道為什麼成功者是少數人的道理了吧。
四、成功路上需要準備，但是有準備的不多
成功路上需要準備，另一個意思是，你要知道自己幾斤幾兩，很多人因為別人的成功而動容，認為自己他可以成功，自己一定行，當然有這樣的信心很好，但是你分析過沒，那些成功人士是從什麼點開始起步的。成功是人事，他們腳踏實地的一步一步的前行，不斷的為自己創造各種條件，自身能力的提升，時間的管理，基礎資金的累積。但太多人，看到別人成功了，自己還沒搞清楚，就拼命的追著跑，摔跤的可是他自己。
五、成功路上需要付出，但懂得付出的不多
成功路上需要正確的付出，我相信知道付出就有回報的道理的人比比皆是，但是懂得正確付出的人不多。一個非常簡單的例子可以闡明，授人以魚，不如授人以漁。很多人熱衷於給予，做慈善，但是這種給予沒有能讓需要幫助的人得到本質的幫助。窮人之所以窮，不是你給他幾千元錢可以解決的，您應該教會他，如何通過努力去改變的他的現狀。窮人之所以窮，是因為他沒有才能夠為富人的野心。錯誤的付出，錯誤的給予，你將為此得到相應懲罰。
六、成功路上需要目標，但知道方向的不多
有一種東西，有的人一輩子都沒有，有了這種東西的人，都有大成就，都是大能量的人。這種東西一旦擁有，說什麼你都不會退縮，勇往直前，有了他，眼前的困難簡直就是微乎其微。這個社會上有80%~90%都沒有這個。這個到底是什麼呢。有的人說那是夢想，有的人說，不就是人生目標嗎！不是，不是，是比這個更高的東西，你可以叫他信仰，你可以叫他使命。也就是這一輩子不管發生任何事情，你都會堅持，為之奮鬥的東西。
七、成功路上全命以赴，他全力以赴都不行
成功路上需要全命以赴，成功需要矢志不渝的努力。飛人喬丹，這樣講他的籃球事業。籃球那種東西我叫它生命。我們找到我們的人生的使命的時候，我們定位我們的人生的時候，我們就應該用生命來完成它！這個社會懂道理的人到處都是，但是去行動的人太少了。任何事業的成功不是想出來的。一定是去行動，行動的過程中，我們可以犯錯誤，我必然會修正路線與方法。僅僅想一想，是產生不了任何結果的。一句話，一心向著目標行動的人，整個世界都會為他讓路。
八、成功路上並不擁擠，因為堅持的人不多
成功路上並不擁擠，因為堅持的人不多。不是嗎，放棄等於100%的失敗。堅持你才知道，這一路上有多少事情是要去做的，堅持你才知道，這一路上有都少需要去學習的。任何一條成功路上隨著時間的推移，同行者會越來越少。或許我可以把一個詞做一點點修改，勝者為王，改成剩著為王這個詞來表達。成功路上，過三關斬六將，不斷堅持與升級，最終能和你走到成功終點的人不多。
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這就是幸福
窮了，有人跟著你，這就是幸福
病了，有人照顧你，這就是幸福
冷了，有人抱著你，這就是幸福
哭了，有人安慰你，這就是幸福
老了，有人伴著你，這就是幸福
錯了，有人包容你，這就是幸福
累了，有人心疼你，這就是幸福
幸福，其實很簡單，知足就幸福
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起床後不能立刻做的八件事
天啊！活了這麼多年現在才知道
一忌醒後馬上進食
經過一夜的睡眠，胃在清晨也還處於“半夢半醒”的狀態，需要十幾分鐘至半小時才能甦醒。而且早上唾液和胃液分泌量相對較少，如果立即進食，尤其是吃一些難消化的食物(如肉類等)，易導致消化不良。
健康Tips：
建議晨起後最好先喝一杯水，過段時間再進食。這一杯水，不僅能補充睡眠時失去的水分，增加消化液的分泌，還可以促進血液循環，防止心血管意外的發生。
這杯水最好是與室溫相同的白開水，冬天可以喝溫白開水，果汁、咖啡、牛奶、碳酸飲料、淡鹽水等都不適宜。還要注意，晨起飲水不要過猛，一口一口喝對身體更有益處。
二忌醒後立即起身
不少人早上醒來便急匆匆地爬起來，卻被一陣頭暈目眩的感覺“擊倒”。因為睡醒後，人體由抑制狀態轉入興奮狀態需要一個過程。如果立即起身穿衣、洗漱，身體沒適應過來，血流也比較慢，不能及時將氧氣輸送到大腦，就容易出現頭暈、眼花等不適。因此，醒來後先別急著起身，可以先仰臥床上做以下活動。
活動tip
首先，兩手搓熱，乾洗臉數次，然後依次按摩太陽穴、後腦勺、脖子，反复20次;其次，兩手半握拳，輕捶腰背部10次，然後捶打雙側大小腿外側;最後用兩腳跟交替蹬腳心，然後雙腳対掌摩擦，使腳心感到溫熱。
三忌醒後立即工作
有人工作任務緊，醒來後就投入緊張工作。但此時大腦供血不足，不僅導致工作效率低，還容易疲勞。因此，工作再忙，醒來後最好睜眼躺在床上，想想一天的計劃，讓正在“休息”的肌肉和血液慢慢“清醒”。然後緩慢起身，伸個懶腰。還可以在床上做個小的伸展運動，放鬆全身肌肉。
伸展運動tip
左腿伸直，右腿彎曲，雙臂水平張開，上身有節奏地扭轉20次;然後仰臥，身體蜷縮，雙手抱膝，靜止一會，然後緩緩上下滾動20次。
四忌醒後劇烈運動
在時間充裕的情況下，晨起適度鍛煉對健康益處很多。但有些人早上起來就馬上開始進行劇烈運動，比如仰臥起坐、跑步、廣場舞等，還有人為了趕車上班，一路小跑，累得氣喘吁籲。
其實，早晨進行劇烈運動會刺激交感神經過度興奮，同時打亂自主神經節律，讓人一整天都緊張焦慮。路上盡量從容不迫，建議不要快走或者小跑。早鍛煉時，不妨做一做“養生操”。
養生操tip
平躺並放鬆身體，五指交叉，掌心向上置於頭頂，腳尖交替伸直和上鉤，同時左右轉體;然後用雙手掌根依次從上到下搓熱前胸及兩肋;接著，用掌心順時針按摩臍周諸穴50圈;最後，用雙手半握拳輕輕拍打雙下肢外側，感覺下肢外側皮膚溫熱即可。如果要起床運動，建議以輕柔和緩的運動為主，如散步、太極拳和八段錦。
五忌醒後立即小便
晚上水喝多了，或者有尿頻、尿急症狀，凌晨常會被憋醒。如果急匆匆地起身去廁所，往往會頭暈。然而，睡眠時，人體代謝水平降低、心跳減慢、血壓下降，各項生理機能都運轉緩慢。此時突然下地去廁所，膀胱迅速排空，易誘發低血壓，引起大腦短暫性供血不足，導致排尿性暈厥。
健康tip
即便尿憋得再急，也不要馬上起身往廁所跑，而要慢慢起身，在床邊坐上幾分鐘，再慢慢走向廁所。
六忌醒後立即疊被子
從小我們就被教育著要養成起床馬上疊被子的“好習慣”。然而，起床後不馬上疊被子，是有益身心健康。因為，即使是非常整潔的臥室，每張床上的被褥裡也至少有1500萬隻蟎蟲。由於房間裡的塵蟎在乾燥、透露的環境中不易生存，而疊好的被子會輕易保存人體的溫度和汗液，因此給塵蟎創造了生存條件。
健康tip
起床後馬上疊被,這些物質不易散發,導致有害物質積累和微生物繁殖,不僅改變被子纖維的性質，到晚上再次被人體吸收，從而危害健康。因此，起床後不要馬上疊被和整理床鋪，而要將被子翻轉過來，讓被子的內側朝外，同時將門窗打開通風，等洗漱完再疊好被子。
七忌醒後賴床不起
許多上班族遇上節假日，便習慣躺在被窩裡賴床。但賴床不起的人多數有這樣的感受：躺久了反而覺得四肢發沉、精神萎靡、頭暈目眩，還不如像工作日早早起床那樣精力充沛。
其實，久臥傷氣，而且睡懶覺不利於人體陽氣宣發，導致氣機不暢，易行滯疾。還有人鬧鐘響了幾遍，才匆忙起身洗漱，這會使交感神經過度興奮，自主神經發生紊亂，容易讓人心情煩躁。據研究，與起床較遲的人相比，早起者身體更健康，心情更愉悅。
健康tip
不論何時都要養成不賴床的好習慣。工作日早睡，盡量早起片刻，留出喝杯水、吃早餐的時間。節假日不要賴床，去早市逛逛，買點新鮮蔬果，回來做頓早餐犒勞自己，最好是到戶外參加有氧運動，這遠比賴床要更愉快。
八忌起床不拉開窗簾
不少人起床後懶得拉開窗簾。其實，要想從睡眠狀態中迅速、完全地清醒過來，最好先拉開窗簾，讓陽光照射進來，給生物鐘一個信號。此時，身體才會停止分泌令人困倦的褪黑激素，增加大腦內血清素(帶來愉悅感和幸福感的激素)的水平。
健康tip
順手打開窗戶，在窗邊站立片刻，吸幾口清新的空氣，給大腦提供充足的氧氣，可使大腦加速清醒。陰雨天打開臥室的燈，能達到同樣的效果。
以上都是談到起床後的禁忌，下面來看看起床後要做什麼事情養生吧!
(1)早上起來喝一杯水
經過一夜的睡眠，沒有一滴水的攝入，人很容易脫水，而一杯涼開水則是有益的補充;這對於腸胃也起到了清理作用;還能清清口，幫助你從睡眠狀態中清醒過來。可以在前一晚臨睡前將一杯水。最好是溫水，不要太燙也不要太冷。
(2)慢慢起床
一早起身不應該太猛烈地起床，要慢慢的起身。如果太猛的話會造成血液直衝腦門，引起頭暈等症狀。
(3)上廁所
早上起床的話如果可以上廁所將腸道內的“大事情'辦掉，將有利於腸胃的清理，對於機體皮膚的保養也是很顯著的。
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阿伯看醫生
阿伯在路上被車子撞倒,被送到附近醫院。護士小姐幫他填寫資料,只知道阿伯姓林,便問他：阿伯!你林啥?
阿伯答：我喝兩罐袐魯。
護士再說：不是啦,我是問你叫啥?
阿伯答：我叫海帶配滷蛋啦!
護士無語......
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人類即將面臨十大翻天覆地驚人變化
矽芯片時代的終結。
4D打印革命。
現今已步入3D打印時代，未來的4D打印時代將帶給人們更多的生活便利，物體可以自組裝形成製成品，具有很大的優勢。
征服標誌性疾病。
艾滋病等疾病已成為當前時代的標誌性頑疾，折磨著數千萬計的患者，且死亡率較高。在科學家的努力下，一種疫苗將很快實現新生嬰兒不會從母體傳染艾滋病毒。此外，無需疫苗便能消除的第一種疾病可能是麥地那龍線蟲疾病，目前在特殊治療下，已從1986年350萬感染患者，下降至2012年542位感染患者。
固定電話時代終結。
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伴隨著人們生活質量提高，以及醫學技術的發展，英國人類老齡化研究專家奧布里-德格雷認為，全球首位150歲高齡人現已誕生。
人口高峰期到來。
全球人口持續增長已有15000年，過去300年人口驟增10倍，奧地利人口統計學家研究報告顯示，2100年之前達到全球人口峰值的概率為84%，西班牙科學家認為這一時間表將提前，很可能到2050年全球人口總數將開始下降。
結束現金交易模式。
錢幣交易具有悠久的歷史，但隨著計算機網絡和手機技術的發展，網上支付和現實生活中使用智能手機在自動販賣機上購物已成為一種趨勢，據悉，貨幣保養及製造的成本佔一個國家GDP的1.5%。例如：2008年美國8.48億美元硬幣的製造過程中耗用了數万噸金屬
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