0810 五星步道二子坪 自然公園在大屯 + 學習電子報-人生最浪費時間的四件事

[行動解說員] 陽明山國家公園- 二子坪步道

音樂磁場-絕情雨-大屯自然公園

五星步道二子坪 自然公園在大屯

PCLin 0810

今天下午隨著「中央社週四下午美珠友愛登山美食隊」再走五星級步道1.7公里的二子坪步道，先在二子坪遊憇區談天說地，這裡可以說是台北人的最佳避暑勝地。以往勇腳組再走1.2公里到面天坪，面天坪有一涼亭，海拔783米，很涼爽。

最近兩次沒到面天坪，改在回程中，由左叉路下石階走到大屯自然公園。該公園以天然湖泊為核心，配合起伏山勢，多條木棧道步道穿梭其間，步行其上，可耳聽蛙鳴鳥叫，欣賞山光水色，感覺與自然融為一體。沼澤生態與特殊植物，形成獨特的自然公園。設有遊客中心，有導覽及不定期活動。

大屯自然公園頌

自然公園在大屯  天然湖泊為核心

穿梭其間木棧道  沼澤生態好欣賞

山光水色融一體  蛙鳴鳥叫奏樂章

海拔夠高好清涼  浮生美夢猶未醒

  

大屯山名稱由來

「大屯山」的名字有個有趣的來源；其源自平埔族凱達格蘭人的大洞山社，原來叫「大洞山」；隨後，漢人進入，因其山稜看似豬的背脊，而將它改稱「大豚山」；後來，為了將其文雅化而改成「大屯山」。

二子坪名稱由來

二子坪地名由來據說是因為後面二子山而得名。

交通資訊：

在捷運劍潭站搭紅5公車到陽明山總站，轉乘環園公車108即可扺二子坪。

 

二子坪地圖

 

tony 二子坪步道地圖

 

二子坪停車場

 

二子坪遊憩區

 

大屯自然公園

 

自然公園野薑花  花香四溢撲鼻芳

 

大屯自然公園小憇

二子坪地圖

tony 二子坪步道地圖

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

學習電子報-人生最浪費時間的四件事

1.擔憂

庸人自擾是為難自己，讓自己每天神經緊繃、憂心忡忡只會使自己身心俱疲。生活裡總會有變數、總會有風雨，任誰都無法提前預知一切。

所以，讓自己焦慮煩擾不如讓自己釋懷輕鬆地過每一天，順其自然，淡定坦然地面對一切，不要讓擔憂禁錮你的身體、束縛你的內心。

2.抱怨

充滿抱怨的人生會與快樂漸行漸遠。對環境不滿、對別人不滿、對命運不滿、對現實不滿，最後對自己的選擇和決定給不滿......抱怨會削弱你奮鬥的力量，會阻礙你前行的腳步，會讓你陷入負面情緒無法自拔。

試著讓自己勇敢坦然地面對一切風雨，接受自己做出的每一個決定，即使這個過程充滿艱辛，但也不要輕言放棄，更不要裹足不前、自怨自艾。

3.埋怨

遇事先責備別人，不順先埋怨條件，這是一種消極被動的人生態度，是一種缺乏擔當的表現。埋怨根本於事無補，只會讓你看不清自己的問題、意識不到自己的錯誤。

聰明的人會懂得先反省自己​​，從自己的身上找答案，只有用這種積極的態度去面對生活中遇到的問題，才能夠讓你吸取教訓、增長經驗，讓你在今後的生活中越走越順利。

4.比較

生活重要的是自己。自己覺得快樂不快樂，滿足不滿足，幸福不幸福，才是正理。

不要陷入跟別人不斷的比較之中，不要因為別人擾亂了自己的步伐。每個人都有自己的機遇和福分，也會遭遇自己的坎坷和波折，不要拿別人的成就榮耀與自己比，不要盲目追隨、模仿別人的生活方式而忘記了自己的初衷和追求。

多傾聽自己的內心，多思考自己的需要，走自己的路，過自己的人生。珍惜時間，順其自然！

　

報長 笑遊人間的話：

人們常愛抱怨人生苦短，卻又愛將生命浪費在悲怨的情緒裡，快樂的事常一瞬即過，悲傷的事卻總是牢記心中，並不斷的用回憶來折磨自己。

不要讓自己的人生被負面情緒佔滿，時時提醒自我「擔憂、抱怨、埋怨、比較」，是人生最浪費時間的四件事，人生苦短，更應該將生命浪費在美好的事物上。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

(^_^)HA HA HA 笑話



有哲理的笑話



男人，再優秀，沒女人也生不出孩子-合作很重要。



一個人，再有能力，也拼不過一群人-團隊很重要。



想有保障，買再大的水桶都不如挖一口井-管道很重要。