台灣特有種野鳥
王連永兄指正:我們此回登山前兩天在特富野古道及阿里山大塔山三度遇到的鳥是台灣國鳥「帝雉」(已正名為「黑長尾雉」)影片中的第三出現的鳥,而非第二出場的「藍腹鷴」
全球禁播的魔術大揭密 (全集一)1~10
諸葛亮“觀人七法”,教你看穿一個人
2016-04-23 CEO經營哲學
微微說:俗話說“世有伯樂,然後有千里馬;千里馬常有,而伯樂不常有”。諸葛亮在選人用人上有自己獨立的見解和方法,時至今日他在選拔人才方面的思路仍有可取之處,值得我們思考和借鑒。諸選人用人的思想歸納起來主要有以下七個方面:
1.問之以是非而觀其志
向對方提出大是大非的問題,看他的志向、志趣有何特點。“問之以是非而觀其志”,即通過問答來觀察其對事物的判斷力,來觀察其志向。如周恩來在小的時候,老師問同學們為什麼要讀書,有的說為了光宗耀祖、有的為了榮華富貴,而周恩來在但是就立下“為中華之崛起而讀書”的誓言,讓老師為之震驚。
2.窮之以辭辯而觀其變
考察對方的機變或應變能力,清朝年間,紀曉嵐等大臣在朝房等候乾隆帝來議事,久等不來,他就對同僚說:“老頭子怎麼遲遲不到?”這話正好被走來的乾隆帝聽到,便厲聲問什麼是“老頭子”。在眾人嚇得戰栗之際,紀曉嵐卻從容不迫地回答:“萬壽無疆之謂老,頂天立地之謂頭,父天母地之謂子。”乾隆帝聽後轉怒為喜。
3.諮之以計謀而觀其識
考察對方的見識,臨事對策,可以看出一個人的見識水平。一個人即使心地再好,品格再高,如果不會做事,終究不過是個對社會無害的人。對社會有所貢獻的人,一定是能夠為改善社會、改善身邊環境出謀劃策的人。
4.告之以難而觀其勇
考察對方的勇氣,沒有勇氣的人,在困難面前怨天尤人,因循守舊不知道如何破解難關。而真正有勇的人,遇事剛柔並濟,曲折迂迴,迎難而上,往往都可以解決掉難題。
5.醉之以酒而觀其性
向對方勸酒,待他醉後再觀察他屬於何種類型的人。俗話說“酒後吐真言”,也說“酒能亂性”,通過一起喝酒來觀察其酒後的言論及真性情。人喝醉後,他大腦的意識部分被酒精麻醉了,所以他就會在無意識中把清醒時不肯暴露的秘密說出來。酒後的酒品就像賭桌上輸錢後的表現一般真實。
6.臨之以利而觀其廉
投其所好,以小恩小惠引誘對方,考察他是否清正廉明。人性本有貪欲,但“君子愛財,取之有道”,自古以來,用金錢來考驗人,使其面臨財富,來有效觀察其是否清正廉潔。楊震:漢代人,曾經推薦王密為邑令,王密晚上帶著金子贈給他,說:“黑夜無人知道。”楊震說:“天知地知,你知我知,何謂無知。”
7.期之以事而觀其信
與對方商定某事,看他能否說到做到,是否講究信用。晁說之有名言:“不信不立,不誠不行。”一個人能否在社會立穩腳跟,就看他能否信守諾言。信任是識人用人中最重要也是最難的一件事,古時敵軍來降,便命其去“取某某人首級前來”,就是要讓其表忠心誠信。諸葛亮的“期之以事而觀其信”,就是說交代給他一件事情,讓他去完成,通過他對這件事情的處理來觀察其誠信和忠心。
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世界上最好的三種「長壽藥」,都是免費的!
長壽是人們都嚮往的一種生活狀態。雖然長壽老人看上去神秘而難以捉摸,但這世界上仍有三種最好的「長壽葯」,可以幫助我們健康少病痛,長壽過百年!最重要的是,它們都是免費的!
水是「長壽的第一要素」 最好的治病良藥是喝水
水不僅能拯救人們的生命,還是長壽的第一要素。很多疾病是由於攝入水不足引起的。隨着年齡的增加,中老年人各種器官功能都有所減退,經常會出現身體缺水卻不「口渴」的現象。
一旦不能及時補水,很容易造成中老年人皮膚乾燥以及排泄不暢、便秘等現象,易出現脫水、中暑,對於有心腦血管疾病的老人,因為缺水造成的血液濃稠將間接導致心梗、腦梗的發生。
即使是一般的健康人群,也需要養成勤飲水的好習慣,並適量攝取果汁、各種湯品,增加水分的攝入。
每天四個最佳時段
喝好一杯水,助長壽
1、晨起一杯水通便、潤腸
早晨起床后喝一杯水,可起到通便、潤腸的作用;
2、午睡后一杯水防止犯困、降血脂
午睡后,身體消耗了午餐攝入的高能量,易倦怠,在13:00~15:00之間喝一杯水(最好是綠茶),可起到防止犯困、降血脂的作用;
3、晚飯前一杯水排腎毒、防結石
晚飯前喝一杯水,可以沖刷人體的生理馬桶———清洗膀胱、排腎毒,還可預防膽結石、腎結石等疾病;
4、睡覺前一杯水降低心臟病危險
晚上睡覺前喝一杯水可以養陰,防血稠,減少心臟病突發的危險。這是每天最佳的喝水時段,其餘可按需補充。
睡覺是「天下第一大補」- 每天睡得好,疾病不來找
「葯補不如食補,食補不如睡補。」睡眠為第一大補,最簡單、有效的養生方法就是睡覺。
良好的睡眠能消除全身疲勞,使腦神經、內分泌、物質代謝、心血管活動、消化功能、呼吸功能等能得到休整,促使身體組織生長發育和自我修補,增強免疫功能,提高對疾病的抵抗力,這對養生至關重要。
怎樣睡覺才最補?三件事不可不知!
1.睡覺時間:子時入睡最養陰
建議在每晚亥時(9點~11點)休息,子時(11點~1點)入睡。中醫認為陰氣盛則寐(入眠),陽氣盛則寤(醒來)。而子時是陽氣最弱、陰氣最盛之時,此時睡覺,最能養陰,睡眠質量也最佳。
早晨最好5點起床,有助於生髮陽氣。如果前一晚睡晚了,早5點前也要起,可以在白天增加一個午睡。
2.睡覺姿勢:身睡如弓效果好
「睡如弓」能夠減少地心對人體的作用力,讓人感覺輕鬆舒適。由於人體的心臟多在身體左側,向右側卧可以減輕心臟承受的壓力。
3.睡覺時長:60歲以上,每天睡5.5~7小時
中老年人應在每晚12點前睡覺,晚上睡覺的時間有7小時,甚至5.5小時就夠了。
阿爾茨海默氏症協會公布的數據顯示,每晚睡眠限制在7小時以內的老人,大腦衰老可推遲2年。而長期睡眠超過7小時或睡眠不足都會導致注意力變差,甚至出現老年痴呆,增加早亡風險。
走路是「最好的運動」 - 也是最好的「長壽葯」
走路被世界衛生組織認定為「世界上最好的運動」,不少國家的心臟協會和專家都鼎力推薦,目前已成為全球最流行的保健運動。
世界衛生組織曾指出,走路是世界最佳運動之一,既簡單易行,強身效果又好,不論男女老少,什麼時候開始這項運動都不晚。
堅持每天走路對中老年朋友有三大好處
1.延年益壽
研究顯示,每天步行超過30分鐘的人,不管體內脂肪含量有多高,他們的長壽幾率都比其他人高4倍。
2.預防心臟病
衛計委首席健康教育專家洪昭光指出,對大多數人來說,走路是預防心臟病最簡單和最方便的方法。
3.預防、改善骨質疏鬆
資深健身教練付強指出:「走路能讓骨骼更合理地支撐身體重量,從而減少骨骼內礦物質的流失,預防、改善骨質疏鬆。」
水是「長壽的第一要素」,睡覺是「天下第一大補」,而走路是「最好的運動」,也是最好的「長壽葯」。世界上最好的三種「長壽葯」,就是喝水、睡覺和走路,最重要的是,它們都是免費的,快發給身邊的朋友看看,祝願大家都能健康長壽,活過100歲!
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(^_^)HA HA HA 笑話
母雞出軌
中部某農場有隻母雞下了個大巨蛋,新聞記者紛紛前來採訪。母雞呆立一旁羞澀不語,記者只好轉向公雞採訪。只見公雞怒氣沖沖的說:「這件事我目前暫不發表評論……※&#@¥ 等老子逮到那隻鴕鳥再說!」
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