星期四, 9月 13, 2012

不傷身的4種 “天然安眠藥” + 中 國 風 光 全 集





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二子坪到向天池

PCLin 0913

今天下午隨著「中央社週四下午登山美食隊」 ,先走向來有「五星級步道」之稱的二子坪步道1.7公里,再由二子坪走2.5公里到向天池,來回共8.4公里(一小時約可走山路3公里),沿途松林棧道坡度平緩易行,景緻迷人,可惜台北出發時下雨,我才未帶照像機,無法分享,下回再來照像!




Tony Map:由二子坪走2.5公里到向天池
沿途松林棧道坡度平緩易行,景緻迷人






^_^  HA HA HA每天至少笑一笑


我也付一半價錢

在百貨公司裡看到一對情侶..
說了讓我在旁邊差點昏倒的話..

女人看到喜歡的戒指,拉著男人過去看,看了一下子,男人問女人:「真的喜歡嗎 ? 
女人一直點頭..帶著懇求的眼神
於是男人問店員:「請問,這個戒指多少錢呀 ? 
店員說:「打過折,$8888 ~ 

男人本來要付錢的,這時候女人竟然說:「老公..看你那麼體貼,我也付一半價錢..

聽完,男人一定很開心,我跟店員的想法應該一樣~有這種老婆應該很不錯,會幫自己分擔,但是沒想到..
女人掏出了88 ,說道 :「老公,我出一半了,剩下的交給你囉...




女老師是怎樣解釋做愛 


一定要看~~笑死我了!


在一堂生理課上,女老師講完課後說:「同學們,誰還有不明白的地方,請舉手提問,老師給你解答。」

過了一會兒,一個男同學舉起手來,一臉正經地問女老師:「老師,男人和女人做愛的時候,是男人舒服一些?還是女人舒服一些?」

女老師略想了一下說:
 
「請問你用手摳鼻子時,是鼻子舒服?還是手舒服?」
 
男同學一想,嗯,是鼻子舒服!就坐下了。

女老師接著問:
 「同學們,誰還有不明白的地方,請舉手提問,老師給你解答。」

 沉默了一會兒,又是那個男同學舉手問女老師:
 「老師,男人和女人做愛的時候,是戴避孕套舒服,還是不戴避孕套舒服?」

女老師立刻答道:
 
 
「請問當你鼻子癢時,是戴手套摳舒服還是不戴手套摳舒服?」
 
男同學一想,嗯,是不戴手套舒服,又坐下了。


 女老師又接著問:
 
 「同學們,誰還有不明白的地方,請提問,老師給你解答。」
  
 女老師問了兩遍,這時,還是那個男同學,又站起來問:

 「老師,為什麼女人來了月經。就不能做愛那?」 

 女老師略帶不悅地說:
 
 
「那你鼻子出血的時候。你還用你的手摳你的鼻子嗎?」
 
男同學一想,嗯,也是啊! 
  
 女老師又接著問:
 
 「同學們,誰還有不明白的地方,請抓緊時間提問。」
   
 不一會,那位男同學又把手舉起來了,問女老師:
 「老師,做愛時既然女人比男人舒服些,為什麼男人強姦女人時,女人都要反抗呢?」


 這時老師大怒,叭地一拍桌子,說:
 
 「
你走在大街上,別人過來摳你的鼻子,你願意嗎?



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中 國 風 光 全 集



因將赴張家界旅遊,而 Google部落格在中國被封鎖,故9/15~22向網友請假8天,抱歉!轉貼269個風景放映檔,請網友慢慢欣賞!


大陸風光全集, 共269多套幻燈片, 包羅萬象.




























Tony Map:由二子坪走2.5公里到向天池
沿途松林棧道坡度平緩易行,景緻迷人





不傷身的4種“天然安眠藥”

日常生活中,有些人沾床就睡著,而有些人輾轉反側,無法入睡。後果可想而知:失眠,頭痛,精神煥散等等。失眠了怎麼辦呢?吃安眠藥,怕產生依賴,還有副作用。

其實,失眠的朋友不妨用用天然的安眠藥。這些天然安眠藥無副作用,絕不傷身,還能幫您快速入睡。

天然安眠藥一:溫牛奶
  睡前喝杯溫奶有助於睡眠。因為牛奶中包含一種色氨酸,它能夠像是氨基酸那樣發揮鎮靜的功效。睡前喝牛奶不但不會胖,反而還可以補充身體裏的鈣。


天然安眠藥二:香蕉
  香蕉實際上就是包著果皮的“安眠藥”,除了能平穩血清素和褪黑素外,它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外,睡前吃香蕉不會引起發胖,因為它卡路里低,且食物纖維含量豐富,易消化,還可促進排便。


天然安眠藥三:蜂蜜
  在溫牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜,一些葡萄糖能促使你的大腦停止產生進食素,滴幾滴蜂蜜到溫奶或者香草茶中也是有助於睡前放鬆的。


天然安眠藥四:菊花茶
  菊花茶是凝神靜氣的天然藥方。菊花茶之所以成為睡前配制茶飲品的首選,主要是因為其柔和的舒眠作用。

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