台北登山-大屯山主峰連峰步道!爬山必去~台灣唯一活火山!
雙龍瀑布七彩吊橋祕境，透過借位拍照，拍出「暢飲」瀑布創意照。（南投縣政府提供）
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怕曬就來宜蘭「小太魯閣」走走 林美石磐步道
僅1.7公里長的「林美石磐步道」，沿線林木蒼鬱成蔭，時而下切至溪谷，小橘流水、沁涼瀑布，是初夏裡十分適合健行的美麗步道。
位在宜蘭礁溪林美村的「林美石磐步道」，是在地十分熱門的消暑步道，蜿蜒山路通往淡江大學蘭陽校區、佛光山大學以及「礁溪高爾夫球場」，而步道的入口前的小徑，一邊即是高爾夫球場，因此，步道上方和右側都架起了防護網，避免有球意外飛來。
走個幾百公尺，即能抵達一處觀湖平台，欣賞綠意寧靜的草湳湖，再往前走還有特別設置的人工木棧道，引導遊客走進樹林，平台設有木椅可讓人歇息。沒多久，即可看到以貓頭鷹和青蛙妝點的「林美石磐步道」正式入口，全長約1.7公里的步道，路線為「O」字型，因此這裡是步道的起點與終點，並設有公廁及休息座椅。
設置於樹林間的休憩平台，悠閒涼爽。
全長1.7公里的「林美石磐步道」十分受遊客喜愛。
「林美石磐步道」為低海拔亞熱帶溪谷步道，沿途濃密樹蔭，幾乎曬不到太陽，來到500公尺處，步道開始下切至溪谷，剛好來到U型峽谷地形，此時路面也較為濕滑、須小心行走，此時步道沿著小溪而行，翠綠溪谷、景觀壯麗，潺潺的流水聲，讓這裡有著「宜蘭的小太魯閣」美稱，吸引遊客坐在溪畔、席地野餐。
「林美石磐步道」幾乎全程走在濃密樹蔭之中。
部份路段出現陡坡，路面濕滑得小心行走。
走過木橋來到對岸，突然見到一條長長陡峭天梯，奮發精神一步步走上約有70度的陡梯，非常考驗腳力，還好上頭有美麗的「石磐瀑布」等著大家。來到瀑布上方可見一塊來自遠古時代的堅硬巨石「石磐」，因造山運動而被抬升至地表，巨石為四稜岩，質地中可看到晶瑩剔透的石英礦物，也是「石磐」名稱的由來。
「林美石磐步道」中的U型峽谷，被形容為「宜蘭小太魯閣」。
步道中段，最考驗腳力的「天梯」。
林美石磐步道的整個精華也就集中在這前半段，最後一半路程，步道幾乎都是平緩路面，1.5小時就能輕鬆走完全程。最後提醒，由於假日遊客眾多，建議最好在山下搭乘公車上山，再步行前往為佳。
「林美石磐步道」偶見筆筒樹優美身影。
水量豐沛的「石磐瀑布」，自巨石上宣洩而下。
林美石磐步道
- 位置：宜蘭縣礁溪鄉林美村林尾路
- 交通：可搭「台灣好行—礁溪線」，於「林美石磐步道站」下車。
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(^_^)HA HA HA 笑話
【換位子】
有對夫妻結婚多年，丈夫總是忘記一些重要的日子。結婚三十五週年那天，他們在用早餐時，妻子 向她 先生暗示：
「老伴，你知不知道，我們坐在這兩張椅子上已經整整三十五年了？」
丈夫放下報紙，望著老婆說：「妳是不是想跟我換位子？」
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