[行動解說員] 陽明山國家公園-紗帽山
七星山[陽明山國家公園]
自然人文紗帽山
秋芒花浪捲儂情
PCLin 1124
今早隨著『歡樂自在樂逍遙』登山隊走紗帽山步道，早上八點半前在陽明山公車總站集合。我們於捷運劍潭站，搭紅5(或260)公車至陽明山公車總站，沿紗帽路下行3分鐘至紗帽山北登山口（在前山公園湯屋旁）。
位於陽明山國家公園西南端的紗帽山為附屬七星山的火山系，是典型的鐘狀火山，因外形酷似古代官員的烏紗帽而得名。山頂有太子亭、觀景平台及三等三角點基石。步道以石階為主，有南北兩個登山口，北口離陽明山公車總站和前山公園較近，1.2km步道較緩，南口在紗帽路上的第一展望台附近，1.0km坡度較陡。
紗帽山
紗帽山位於陽明山國家公園，屬於七星山的寄生火山，海拔高度643公尺。山頂有三十萬年前火山活動所產生的安山岩巨石，觀景平台視野遼闊，可遍覽大屯山、七星山、小觀音山和竹篙山等群峰美景，竹子湖、中山樓、陽明山遊客中心和後山公園的風光盡收眼底，還有太子亭、清代古墓、陳河界石等歷史遺跡，以及日治時期人工栽植的柳杉林、山櫻花、楓香和黑松等等。
炎夏避暑、秋季賞芒賞楓、春天賞櫻，冬日泡湯或順遊前山公園，行有餘力者還能連走橫嶺古道或天母古道，是一條兼具生態、地質、史蹟和景觀的國家公園步道。
陽明山原名草山，泛指大屯山、七星山、紗帽山、小觀音山一帶的山區，而非單指某座山峰。草山名稱由來係因清領時期，官府擔憂賊寇匿於林中竊取硫磺，故定期放火燒山，因此整個山區只能長出五節芒這類芒草。
日本皇太子是於大正十二年（1923年）來台巡視，當時抵達草山（陽明山舊稱），只在草山御賓館用餐，就匆匆下山往北投去了。第二年（1924年）起，大屯山開始造林。皇太子訪台後三年，繼任為日本天皇，改元「昭和」，是為裕仁天皇。昭和九年（1934年），「大屯國立公園協會」成立。台灣總督府計劃將草山地區規劃為國立公園預定地。
日本皇太子訪台的22年後，日本因二次大戰戰敗，無條件投降，退出了經營半個世紀的台灣。4年後，國民政府撤退來台，蔣介石總統曾以當年日本皇太子休憩的草山御賓館做為臨時行館。當時，蔣介石總統頗喜歡草山御賓館的環境，但得知此地為草山時，心情不快，下令將「草山」改為「陽明山」。
他認為草山會讓人有「落草為寇」的聯想。這也反映了他當時的心情。
攻頂後，我們走到南口下山。在紗帽路出口左轉（在南口遇到一隻覓食的台灣獼猴），約走5分鐘後，右轉天母古道親山廊道，越過磺溪，走到文化大學校門口前愛富二街上的「京之最」享用日本料理。
Tony 紗帽山地圖
紗帽山地圖
紗帽山步道以石階為主
里程碑指示快要到山頂了
攻頂成功-紗帽山海拔高度643公尺
紗帽山俯瞰中山樓附近
在觀景台全體合影
觀景台視野瞭望極佳，秋季芒花盛開，眺望大屯山、七星山及小觀音山等群峰美景
紗帽山頂有觀景平台
山頂到北口1.2km步道較緩，到南口1.0km 坡度較陡
太子亭解說牌
太子亭-為安排日本裕仁天子來臨而建，算是大型的遺跡
山頂有三十萬年前火山活動所產生的安山岩巨石
山嵐芒草互輝映 蒼茫壯闊白芒飛
秋芒花浪捲儂情 片片穗波彩雲隨
由南口上山的路較陡峭，走這一條登山路線的人少，因此石階上長青苔，走起來蠻危險的
受到強勁東北季風的影響，陽明山北面的山麓一般只能夠長出較矮的灌木如芒草；南面山麓才能長出高大的喬木，因此南面會比較陰溼而長青苔！
建議從北口上山，走到太子亭折回！
南口看到了
在南口遇到一隻覓食的台灣獼猴
獼猴-南口紗帽路是車道，不要說是猴子，人走起來也蠻危險的，這也是南口登山石階上長青苔的原因
在紗帽路約走5分鐘後，右轉天母古道親山廊道
背景似古代烏紗帽的紗帽山
越過磺溪
到文化大學校門口前愛富二街上的「京之最」享用日本料理
觀景平台視野瞭望極佳，秋季芒花盛開，眺望大屯山、七星山及小觀音山等群峰美景
太子亭解說牌
紗帽山地圖
在觀景台全體合影
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學習電子報-我最好的一場戲
周星馳
母親與父親離異那一年，我才7歲。我和姐姐周文姬、妹妹周星霞一同判給了母親淩寶兒。在1968年的香港，母親帶著我們3個孩子討生活，其艱難可想而知。為了維持生活，母親一人打了兩份工。我們幾個都特別乖巧懂事，這讓母親很寬慰。
尤其是我，由於成績十分優秀，最得母親鍾愛。那時我們3個孩子都正是長身體的時候，所以不管多麼困難，每個星期，母親都要稱點肉或買尾魚給我們加餐。
每當吃這些豐盛的“大餐”時，菜一上桌，我就把菜端到自己的身邊，專挑好的吃。姐姐妹妹卻懂事得很，從不和我爭。但是我的飯量很小，吃了兩塊就吃不下去了。然後，我就開始胡鬧，總還要揀兩塊，放到嘴裡嚼兩下，再吐到碟子裡。
我嚼過了的，姐姐妹妹哪還肯吃啊！為了不浪費，母親只好自己吃。為這事母親沒少批評我，但是一點作用都沒有。好在我別的方面表現都很好，日子久了，母親就隨我了。小孩子嘛，哪有不頑皮的呢？
可是有一次，母親真的生氣了，並狠狠地教訓了我一頓。那一次，母親兩個月沒發工資了，好不容易從娘家弄來了一些錢，買了幾隻雞腿，燒得金黃噴香。
菜剛上桌，我就小猴似的爬上桌，一邊用手抓起一隻雞腿啃，一邊沖著姐姐妹妹做鬼臉。一不小心，手一滑，雞腿掉地上了，沾滿了塵土，落在了一攤雞屎旁邊。
母親又是生氣又是心疼，買這幾隻雞腿容易嗎？再想想我平時的頑皮表現，母親取過一根桑樹條，狠狠地抽了我十幾下：「讓你頑皮，讓你不知珍惜！」
直到姐姐妹妹撲過來把我護在身體下面，母親才放下桑樹條，摟著我們3個抱頭痛哭。哭了好一會兒，才開始吃飯。母親把雞腿撿了起來，用開水沖洗一下，捨不得扔，自己吃了。
那天晚上，母親撫著我身上的傷痕：「還疼嗎？」
「不疼了。」
「下次還調皮嗎？」
黑暗中，我眨著亮晶晶的眼睛，並“嘻嘻”地笑著：「睡吧，媽，明天我還要上課呢！」
2001年，我和母親作客鳳凰衛視時，又說起了這件往事。
「是的，那時他可真頑皮啊！全不知道，這飯菜來得多不容易，一點也不珍惜。」母親笑容慈祥。
「不，媽媽，我懂得珍惜。」
我接過話說，聲音開始哽咽：「您想想，我要不是把雞腿弄到地上，您會捨得吃嗎？那幾年裡，有什麼好吃的，您全給了我們姐弟，您成天就吃鹹菜啊！於是我們才想出這辦法，我把幾塊肉嚼得不像樣後，我們就有藉口不吃了。只有這樣，您才會吃啊！」
聽著這話，母親情緒變得激動起來：「其實，我早該想到。你樣樣乖巧懂事，怎麼偏偏吃飯這麼頑皮呢？」母親哽咽著掏出手絹擦眼睛。我掛著兩行淚水滿面微笑。在億萬觀眾的電視面前，我們母子抱在了一起。無數的觀眾也在這一刻，流下淚來。
雖然我演戲無數，但是我要說，我最好的戲，是在7歲那年，演繹的是一份血濃於水骨肉連心的摯愛親情，唯一的觀眾，是我的母親。
報長 笑遊人間的話：
臺灣之所以是寶鳥，是因為臺灣雖小，卻具備了有山有水、四季分明、物產豐沛。
人生之所以精彩，在於經歷了生老病死、七情、六欲、八苦。
人生歷練愈多，情感愈豐沛，這樣的人生最能牽動人們的情感，也能深深讓人回味感動。
星爺就是這樣的人吧，從小就蠻喜歡看他演的戲劇，在不同的年紀看他所演的戲劇，都有不同的感受，這並不是因為戲劇內容有所變化，而是因為年齡的成長，經歷變的豐沛，所以同一部戲劇可以看到的面更廣。
在 youtube 西遊記之仙履奇緣 一生所愛的MV底下，有位網友 kakiz 所留言的內容，就和笑遊的想法十分貼切：
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網友 kakiz的留言：
小時候看了以為是喜劇，長大了才發現原來是悲劇。
小時侯看了以為是愛情，長大了才發現原來是人生。
小時候看著看著就笑了，長大以後看著看著卻哭了。
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很多事，因為我們的心境還達不到那種境界，所以看了，以為是喜劇，但當心靈成長了，才發現原來是悲劇，再後來才發現，原來這就是人生。
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(^_^)HA HA HA 笑話
胖太太對老公說：我要去學游泳。聽說，這樣可以減肥。
老公：那是騙人的，妳去瞧瞧鯨魚。
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