地震該往上逃還是往下躲

圖解「生命三角」的求生方法

地震防災教育暨示範演練...地震避難逃生要領

繩索上之神童。巴黎演出，太精彩了

黃金有價情無價

感激網友伊媚兒

1、為生命畫一片樹葉，只要心存相信，總有奇蹟發生，希望雖然渺茫，但它永存人世 。

美國作家歐;亨利在他的小說《最後一片葉子》裡講了個故事：病房裡，一個生命垂危的病人從房間裡看見窗外的一棵樹，在秋風中一片片地掉落下來。病人望着眼前的蕭蕭落葉，身體也隨之每況愈下，一天不如一天。她說：“當樹葉全部掉光時，我也就要死了。”

一位老畫家得知後，用彩筆畫了一片葉脈青翠的樹葉掛在樹枝上。最後一片葉子始終沒掉下來。只因為生命中的這片綠，病人竟奇蹟般地活了下來。

【人生可以沒有很多東西，卻唯獨不能沒有希望。希望是人類生活的一項重要的價值。有希望之處，生命就生生不息】

2、兩隻鐘已經忙活了一輩子。

有一天，一隻老鐘對一隻小鐘說：“你一年裡要擺525,600下啦。”小鐘嚇壞了，說“哇，這麼多，這怎麼可能？！我怎麼能完成那麼多下呢！”這時候，另一隻老鐘笑着說：“不用怕，你只需一秒鐘擺一下，每一秒堅持下來就可以了。”

小鐘高興了，想著：一秒鐘擺一下好像並不難啊，試試看吧。果然，很輕鬆地就擺了一下。不知不覺一年過去了，小鐘已經擺了525,600下！

【當我們面對大困難的時候，往往望而怯步，孰不知只要根據實際，分期制定小目標，一一完成就行了】

3、一位母親問她五歲的兒子:"如果媽媽和你一起出去玩，我們渴了，又沒帶水，而你的小書包裡恰巧有兩個蘋果，你會怎麼做呢?”兒子歪着腦袋想了一會兒，說:"我會把兩個蘋果都咬一口。"可想而知，那位母親有多麼的失望。

她本想像別的父母一樣，對孩子訓斥一番，然後再教孩子怎樣做，可就在話即將說出口那一刻，她忽然改變了主意。母親摸摸兒子的小臉，溫柔地問:"能告訴媽媽，你為什麼要這樣做嗎?"

兒子眨眨眼睛，一臉的童真:"因為...因為我想把最甜的一個給媽媽!”霎時，母親的眼裡充滿了淚花……！

【學會傾聽是一種能力】

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

釋迦比化療強勁一萬倍的天然癌症殺手

原文：GRAVIOLA TREE STRONGER CANCER KILLER THAN CHEMO

數十億美元的製藥商隱瞞了奇蹟般的水果-檸檬、釋迦，其目的是什麼？當然是利益衝突 !

據俄羅斯“健康生活”網消息，美國專家研究表明，釋迦(番荔枝)是世界上抗癌效果最佳的水果。

釋迦是一種矮生植物.其果實大小與石榴相近，果肉呈乳白色，果實清甜。這種熱帶水果通常生吃，也可用來製作雞尾酒和甜食.科學家認為，釋迦是一種具有強抗癌效果的熱帶水果。

用這種水果製成的果汁可以有效對抗癌細胞。而這種果汁不僅口感好，而且還不會像化療那樣帶來負面影響。

從1970年開始，專家們就針對釋迦進行了20多項研究。研究結果表明，釋迦的萃取物可有效對抗12類癌症的惡性細胞，其中包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌、結腸癌和胰腺癌等。同時，釋迦還具有抗真菌和抗寄生蟲的功效，此外，它還能幫助調節血壓，還是一種抗抑鬱劑和廣譜抗生素。

雖然醫學不斷進步，但根據世界健康組織指出，每日全球幾乎有2萬人死於癌症，70％是屬於非發達國家。化療是現時最廣泛用來治療癌症的方法之一，可惜副作用頗多.早於1997年，已有一些初步的研究認為，釋迦可以天然治愈癌症（尤其是結腸癌），它比化療強1萬倍。治療乳癌方面，比化療強250倍。

研究者聲稱，釋迦可在醫藥領域帶來革命，特別用於治療癌症.其優點是：

1)天然地破壞癌細胞，沒有副作用，如噁心，嘔吐，脫髮，體重減輕。
2)在治療過程中,不會對免疫系統造成任何傷害，而它會增強你的免疫力，免於致命的感染。
3)提供額外的力量與病魔鬥爭，在治療過程中感覺更健康。
4) 使大多數的癌症患者遠離抑鬱症。
5)有效地瞄準和破壞多於12種癌症的惡性細胞,如乳腺癌，肺癌，胰腺癌，前列腺癌和結腸癌。
6)阿黴素是化療常用的藥物。但比較阿黴素的化合物,釋迦強1萬倍。
7)有別於化療,釋迦的提取只針對癌細胞並破壞它們。沒有對健康細胞作出損害。

儘管釋迦擁有諸多好處,但也有一定的副作用,因含有高度的annonacin,如食用過量，或會引致帕金遜症。

保健作用
釋迦營養極豐富，熱量極高，能養顏美容、補充體力、清潔血液、健強骨骼、預防壞血病、增強免疫力、抗癌。

自古稱為上等滋補品，營養價值極高.果實主供鮮食，也可製成果汁、果露、果醬、果酒、飲料等，其根可作瀉藥，葉可作傷口消毒；果肉加糖加乳，製成香普拉(Champola)，是提神解渴的食品。

很多人以為釋迦的糖分很高，所以糖尿病患者不能吃，其實不然。釋迦具有降血糖的功效，在國外常用來治療糖尿病。糖尿病患者經常食用釋迦，對於病症的減輕有明顯的輔助食療作用。

此外，釋迦纖維含量較高，能有效地促進腸蠕動，排走積存在腸內的宿便。同時，它還是最佳的抗氧化水果，能夠有效延緩肌膚衰老，美白肌膚。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

(^_^)HA HA HA 笑話

郭春海

有位小姐有三位男朋友，可是，不來就不來，要來,偏偏同一天就來三個，更糟的是，那天過後，居然懷孕了小孩生下後，總是需要報戶口。這位小姐走進戶政事務所，向辦理戶口登記的人問：我想給我孩子入戶口，請問該怎麼辦？

櫃台說：「姓名叫什麼？」那位女子露出了為難的表情，欲言又止。⋯⋯ 「有什麼困難？請說出來，或許我們能幫上忙。」櫃台問。嗯，是這樣的，那天晚上我跟三位男人上過床，一位姓高、一位姓李、一位姓陳。我也搞不清楚孩子是誰的，該姓什麼？這怎麼辦？女子著急的說。

櫃台說：「別急，別急，姓好起，我幫你起個姓，就姓‘郭’吧。」幹嘛姓‘郭’？」那位女子不解地問。櫃台說：「姓高的取上面‘一點一橫一口’姓李的取下面‘子’字，姓陳的取‘左耳旁，不就是一個‘郭’字嗎？三人都有份，誰都不吃虧。」嗯，有道理，這公平，但有了姓，名字怎麼起呢？那位女子問。我幫你起一個字，就叫‘春’吧。」另一位插嘴說。幹嗎叫‘春’呢？」那位女子又不解地問。