慈善不是錢，是心 + 有深度的小故事

天鵝

電影[修女也瘋狂]主題曲  換個口味聽聽！

Funny compilation 6

 

慈善不是錢，是心

感激 網友 伊媚兒

2007年的一天，剛卸任的聯合國秘書長安南，在美國德克薩斯州的一個莊園裏，舉行了一場慈善晚宴，旨在為非洲貧困兒童募捐。應邀參加晚宴的，都是富商和社會名流。

在晚宴將要開始時，一位老婦人領著一個小女孩，來到了莊園的入口處。小女孩手裏捧著一個看上去很精緻的瓷罐。守在莊園入口處的保安安東尼，攔住了這一老一小：“歡迎參加今天的晚宴，請出示你們的請帖，謝謝。”

老婦人聽後，對安東尼說：“對不起，我們沒有接到邀請。是這個小女孩要來，我陪她的。”安東尼回答：“很抱歉！今天晚宴邀請的都是重要人物，除了工作人員，沒有請帖的人一律不能進去。”

老婦人表情嚴肅地問：“為什麼？這裏不是舉行慈善晚宴嗎？我們是來表達自己心意的，難道不可以嗎？”她又進一步說：“如果我不能進去，這個小女孩可不可以進去？因為她從電視上知道，非洲的孩子特別可憐，很想為他們做點事。她把儲錢罐裏的所有錢都拿來了，打算捐給非洲的孩子們。”

安東尼解釋說：“今天這場慈善晚宴，來參加的，確實是重要人物，他們將為非洲的孩子慷慨解囊。很高興你們帶著愛心來到這裏，但是我想，這場合不太適合你們進去。”

“叔叔，慈善不是錢，是心，對嗎？” 一直沒有說話的小女孩突然問。她的話，讓安東尼愣住了。“我知道受邀請的人有很多錢，他們也會拿出很多錢，我雖沒有那麼多，但這是我所有的錢。如果我真不能進去，請把這個帶進去吧！”小女孩說完，將手中的儲錢罐遞給安東尼。

安東尼不知是接還是不接，正在不知所措的時候，突然有一位老人說：“不用了，孩子。你說得對，慈善不是錢，是心。你可以進去，所有有愛心的人都可以進去。”他面帶微笑，摸著小女孩的頭，彎腰跟女孩交談了幾句，然後直起身來，拿出一份請帖：“我可以帶她進去嗎？”安東尼接過請帖一看，忙向他敬了個禮：“當然可以了。”原來，他就是大名鼎鼎的“股神”巴菲特。結果出人意料！

當天慈善晚宴的主角，不是倡議者聯合國前秘書長安南，不是捐出300萬美元的巴菲特，也不是捐出800萬美元的比爾·蓋茨，而是僅僅捐出30美元25美分的小女孩——小露西。

她贏得了最多、最熱烈的掌聲。而且晚宴的主題標語也變成這樣的一句話：“慈善不是錢，是心。”第二天，美國各大媒體也爭相對此作了報導。當時引起了很大轟動，無數人看到報導後，紛紛表示贊同——慈善不是錢，是心！

有深度的小故事

1. 有一天，狗問狼；你有房子車子嗎？狼說沒有。狗又問；你有一日三餐和水果嗎？狼說沒有。那你有人哄你玩帶你逛街嗎？狼說沒有。狗鄙視的說；你真無能，怎麼什麼都沒有！

狼笑了；我有不吃屎的個性，我有我追逐的目標；我有你沒有的自由；我是孤寂的狼，而你只是一隻自以為幸福的狗！

2. 一滴墨汁落在一杯清水裡，這杯水立即變色，不能喝了；一滴墨汁融在大海裡，大海依然是蔚藍色的大海。為什麼？因為兩者的肚量不一樣。

不熟的麥穗直刺刺地向上挺著，成熟的麥穗低垂著頭。為什麼？因為兩者的份量不一樣。寬容別人，就是肚量；謙卑自己，就是份量；合起來，就是一個人的品質。

3. 雞生蛋，雞也拉屎，但你肯定只吃蛋，不吃屎的，對雞如此，對人亦然。每個出色的人，都會生蛋，也會拉屎，例如他很會開公司，那你就買他家股票來賺錢，至於他亂說話，你就不用學。你最要緊是多吃雞蛋，少理雞屎，吸取營養，壯大自己。很多人放著蛋不吃，整天追究屎，難道你靠吃屎能變壯大？

4. 師父問：如果你要燒壺開水，生火到一半時發現柴不夠，你該怎麼辦？有的弟子說趕快去找，有的說去借，有的說去買。師父說：為什麼不把壺裡的水倒掉一些呢？世事總不能萬般如意，有捨才有得。

5. 哈佛一調查報告說，人生平均只有7次決定人生走向的機會，兩次機會間相隔約7年，大概25歲後開始出現，75歲以後就不會有什麼機會了。這50年裡的7次機會，第一次不易抓到，因為太年輕；最後一次也不用抓，因為太老。這樣只剩5次，這裡面又有兩次會不小心錯過，所以實際上只有3次機會了。

6. 老喇嘛對小喇嘛說：當你來到這個世界的時候，你在哭，但別人都很開心；當你離開這個世界的時候，別人都在哭，你自己很喜悅。所以，死亡並不可悲、生命亦不可喜。

7. 老人對他的孩子說：“攥緊你的拳頭，告訴我什麼感覺？”孩子攥緊拳頭：“有些累！”

老人：“試著再用些力！”孩子：“更累了！有些憋氣！”

老人：“那你就放開它！”孩子長出一氣：“輕鬆多了！”老人：“當你感到累的時候，你攥得越緊就越累，放了它，就能釋然許多！”多簡單的道理，放手才輕鬆！

8. 如果不小心丟掉100塊錢，好像丟在某個地方，你會花200塊錢的車費去把那100塊找回來嗎？一個愚蠢的問題，可類似事情卻在人生中不斷發生：被人罵了一句話，卻花了無數時間難過；為一件事情發火，不惜損人不利已，不惜血本，只為報復；失去一個人的感情，明知一切已無法挽回，卻還傷心好久…

北大校長王恩哥送給畢業生的十句話

是值得不斷提醒自己努力實踐此十句話！

第一句話，結交“兩個朋友”一個是運動場，一個是圖書館。

　到運動場鍛煉身體，強健體魄；到圖書館博覽群書，不斷地“充電”、“蓄電”、“放電”。

第二句話，培養“兩種功夫”一個是本分，一個是本事。

　做人靠本分，做事靠本事，靠“兩本”起家靠得住。

第三句話，樂於吃“兩樣東西”一個是吃虧，一個是吃苦。

　做人不怕吃虧，做事不怕吃苦。吃虧是福 ，吃苦是福。

第四句話，具備“兩種力量”一種是思想的力量，一種是利劍的力量。

　思想的力量往往戰勝利劍的力量。這是拿破崙的名言。　一個人的思想走多遠，他就有可能走多遠

第五句話，追求“兩個一致”一個是興趣與事業一致，一個是愛情與婚姻一致。

　興趣與事業一致， 就能使你的潛力最大限度地得以發 揮。恩格斯說，婚姻要以愛情為基礎。沒有愛情的婚姻是不道德的婚姻，也不會是牢固的婚姻。

第六句話，插上“兩個翅膀”一個叫理想，一個叫毅力。

　如果一個人有了這“兩個翅膀”，他就能飛得高，飛得遠。

第七句話，構建“兩個支柱”一個是科學，一個是人文。

　這是大科學家錢學森一再強調的。一個大寫的“人”，必須由科學與人文這兩個支柱來支撐。

第八句話，配備兩個“保健醫生”一個叫運動，一個叫樂觀。

　運動使你生理健康，樂觀使你心理健康。 我這個人沒有什麼別的興趣與愛好，就是幾十年來養成了兩個習慣：日行萬步路，夜讀十頁書。

第九句話，記住“兩個秘訣”一個是健康的秘訣在早上，一個是成功的秘訣在晚上。

　黎明即起，鍛煉身體，強健體魄，爭取健康地工作50年。　必要時晚上還要加班加點，主要用來讀書、思考、寫作。大科學家愛因斯坦說過：人的差異產生於業餘時間。業餘時間能成就一個人，也能毀滅一個人。

第十句話，追求“兩個極致”一個是把自身的潛力發揮到極致，一個是把自己的壽命健康延長到極致。

　現在人們的潛力一般才發揮到3%-5%，據說如能發揮到10%，你就能背過120部英國的百科全書，所以要爭取把自己的潛力發揮到極致

這是孩子最愛聽的話

 

如果成為爸媽的口頭禪的話，您一定會培養出一個偉大的孩子！！

            

01. 我們該玩遊戲了。

02. 媽媽沒想到的, 你想到了。

03. 大膽去做吧，做錯了沒關係，重要的是你認真做了！

04. 你很聰明，想用最簡單的方法解這道難題。

05. 辦法總是比困難多。

06. 我喜歡你的笑的樣子。

07. 對自己要有信心哦！

08. 不舒服時說出來就會好點，我很能體諒你現在的心情，我會幫你分析的。

09. 你說的有道理，往下說。

10. 你已經很努力了，再堅持一會兒, 這個問題就解決了。

11. 你想吃什麼？我們一起做好嗎？

12. 孩子，加油吧，你一定行！

13. 看咱倆誰先跑到家。

14. 你又長高了。

15. 孩子，你真懂事，幫媽媽做了不少家務。

16. 你真夠能幹的！還要媽媽幫你嗎？

17. 想想今天你最高興的事是什麼？

18. 對不起，是我誤解了你。

19. 今天你和朋友們在一起高興嗎？為什麼？

20. 這個事情你怎麼看？有幾種解決的辦法？

21. 這個問題我們都不懂，但我們可以一起查資料。

22. 想哭就哭出來吧，哭完後你會比以前更堅強的。

23. 身體哪里不舒服？

24. 這個月超支了，咱們比比，看誰的節約辦法多。

25. 看到媽媽爸爸今天有做錯的地方嗎？應該怎麼辦？

26. 我們需要學習的東西很多，別著急，一樣一樣來。

27. 不想對我們說的話也可以對自己說，要正確對待哦。

28. 你先仔細思考一會兒，不要急於回答我的問題。

29. 媽媽需要休息一會兒，你要照顧好自己哦。

30. 你覺得哪道題沒把握？

31. 你真有禮貌，我們都應該向你學習。

32. 小兔需要你照顧它。

33. 有你的提醒, 媽媽就不會忘記帶鑰匙了。

34. 你一定知道, 靠別人不如靠自己。

35. 再做一次，看看結果有什麼不同？

36. 大家都喜歡聽你講的故事。

37. 不會沒關係，你可以多請教、多查資料呀。

38. 今天摔倒了沒哭，好樣的，以後要多注意點兒。

39. 媽媽提不動這麼多東西，誰來幫我？

小心面對高山症

旅行要趁早，有些地方以前可去，現在不太敢去了，像馬來西亞沙巴外海小島、肯亞、菲律賓、埃及、尼泊爾、南非約翰尼斯堡，有些地方想去很久了，再不去，以後可能沒體力了。

 所以我們這次咬咬牙決定去厄瓜多爾的加拉巴哥群島，是達爾文想出「進化論」的地方，路途實在遙遠，從臺北到紐約，再到邁阿密轉機到智利的利馬，順道再去庫斯科（Cusco），馬丘比丘，然後再回到利馬，轉機到厄瓜多爾的基多，搭「銀海號」（Silver sea）遊輪環繞加拉巴哥群島7天，再飛紐約，轉回臺北。                   

海拔高含氧量愈低

  臺北、紐約、智利、厄瓜多爾，一路上光是要帶冬天、夏天衣服就很折騰，時差也很困擾，常淩晨3點眼睛就睜開了。

   

 為了怕感染，出發前在振興醫院打了流感及肺炎鏈球菌十三價疫苗，又到台大醫院旅遊門診打了黃熱病疫苗，吃了奎寧，醫師又開了治青光眼的丹木斯及類固醇以防高山症，因為我們要去的秘魯庫斯科，海拔3400公尺，最高處3750公尺，而且要住2夜，以前雖然也去過海拔2900公尺的四川九寨溝、4500公尺的雲南玉龍雪山以及3300公尺的青海湖，但在玉龍雪山及青海湖都沒有過夜，這次又高又要過夜，最近又聽了好幾個高山症的故事，還是蠻緊張的，因為事先沒有人會知道自己能不能適應高山症，過得了過不了這關。

 我弟弟北醫牙醫的同班同學，一個極成功的牙醫師，就在去了三千多公尺高的香格里拉後變成植物人，運回台灣到現在還躺著，另一個朋友也是去了香格里拉就死在那裡，很多人告訴我去西藏也頭痛、腹瀉、嘔吐，苦不堪言，主要是因為海拔愈高，大氣壓力愈低，空氣中的含氧量也愈低，造成人們低血氧，身體不能適應，導致致命的高海拔腦水腫或肺水腫，聽起來蠻恐怖的，為了旅遊把命丟了，不太值得。

  偏偏我們又是直接從平地飛到高山上，身體完全沒有慢慢調適的機會，得到高山症的可能性就更大，就像直接搭飛機去西藏和坐火車慢慢晃上去就大不相同，所以醫師及導遊都一再提醒：不要喝酒、不要洗熱水澡（尤其盆浴）、不要過度運動，動作要慢，要多喝水，中國人就多喝紅景天，秘魯人就多喝古柯葉水。6月時我曾在青海湖邊，一面走路一面講話還是會喘。

 吃威而鋼預防症狀

   在振興醫院打疫苗、做體檢時，知道我要爬高山，李壽東院長和魏崢主任都建議我吃威而鋼，說他們醫生上高山都吃威而鋼預防，我上網看也是美國疾管局推薦的4種防高山症藥物之一，美國醫生爬喜馬拉雅山也吃這個，雖然魏崢主任開了給我，心裡還是很猶豫，等到飛上了庫斯科，也不知道心理作用還是真的，大家都覺得心跳加速、呼吸急促、頭痛頭重……，嚇得我趕快把威而鋼拿出來分給大家，也不知道是不是心理作用，很快症狀就舒緩了，至少不會躺著回去了，不過還是會呼吸急促、心跳加速，也算另一種人體試驗，小心度過了3750公尺，下次可到西藏了。

當心！錯誤烹調煮掉防癌力

聯安預防醫學機構提供

國人罹癌人數居高不下，民眾健康意識因而提升，開始注意各種「防癌食物」，但防癌食物「有吃有保庇」嗎？

聯安預防醫學機構朱瑜珮營養師表示，部分健康食材的營養素很容易在烹煮過程中流失，好食材煮錯了，吃再多也只是求心安，不但沒有防癌效果，甚至有可能產生毒素，反而

危害健康。

5大防癌食材錯誤烹調煮掉防癌力

朱瑜珮營養師表示，許多人都知道多吃大蒜、花椰菜、番茄等含抗氧化、硫化物、茄紅素等養份的食材，能對抗自由基及預防癌症，但大部分的民眾卻不知道，蒜頭爆炒、花椰菜

燙熟後營養價值所剩不多；番茄和胡蘿蔔，沒煮過、沒加適量油脂反而煮不出營養。烹調技巧決定食材的抗癌力，重新檢視、瞭解以下五種最容易錯誤烹調的防癌好食材，才能吃出真營養。

1.爆香大蒜，高溫破壞抗癌力
大蒜雖小，卻被視為抗癌、抗氧化、預防心血管疾病的尖兵，最大的功臣是「蒜素」這個成分。許多人習慣拿蒜來爆香，但高溫熱油會使蒜氨酸無法起作用，也就影響蒜素的含量、破壞戰鬥力。然而，許多人乾脆生吃或自行醃漬大蒜以避免營養被高溫破壞，但朱瑜珮提醒胃炎或胃潰瘍患者要避免生食，因為蒜素會刺激胃酸分泌，使胃病加劇。

2.花椰菜久煮，營養流光光
十字花科的花椰菜，當中的硫化物具有抗氧化的保健功效，而且有助於體內雌激素代謝，避免乳癌、子宮頸癌，女性不可不吃。但是，硫化物為水溶性，一旦遇熱就會被破壞，營養全流入水中，且水煮時間愈長、流失的養分就愈多，平均烹煮5分鐘流失15%、10分鐘則已流失40%。朱瑜珮建議，烹調十字花科食材時，用蒸的方法不直接接觸水，或者採少量分批快燙的方法，縮短燙煮的時間，都可避免營養流光光。

3.番茄熱煮更能釋放茄紅素
番茄當中的茄紅素也是抗氧化的聖品，能保護細胞不受到傷害，對抗致癌的自由基。不過，番茄像菜又像水果，許多民眾習慣生吃，或怕烹煮會破壞營養，其實正好相反。朱瑜珮表示，番茄煮熟吃更營養，因為加熱會破壞細胞壁組織，反而釋放出更多的茄紅素。

4.紅蘿蔔無油反減健康
紅蘿蔔富含β胡蘿蔔素，能保護免疫系統功能，並且是強力抗氧化劑，幫助健康細胞成長。然而，β胡蘿蔔素屬於脂溶性營養素，要有油脂才能溶解出來，朱瑜珮表示，紅蘿蔔不怕油炒，就怕水煮會煮不出抗癌營養素，所以建議加入適量油去烹調。

5.馬鈴薯高溫油炸反而致癌
馬鈴薯含有抗氧化的維他命及胡蘿蔔素，此外，馬鈴薯皮富有氯醛酸，可防止細胞突變，具有抗癌的作用。但是，民眾多習慣削皮再煮，即將抗癌好物捨棄掉。此外，如果以油炸方法烹調，還會產生大量的「丙烯醯胺」致癌物，抗癌不成反而陷入致癌陷阱裡。朱瑜珮建議，馬鈴薯整顆吃最營養，用蒸、煮或快炒的方式烹調，以避免吸附過多油脂讓好食材變壞食物。

朱瑜珮表示，錯誤的烹調方式可能會讓食材營養成分流失，有的甚至可能造成反效果、影響健康，因此提醒大家要掌握健康烹飪的概念，就能留住食材營養，吃進健康。

天冷多便祕　便不出來，居然中風了

【文╱盛竹玲】 「喔咿、喔咿……」救護車的警笛聲，劃破冷冽的清晨，一路電掣風馳地急駛至醫院急診室。車上的嚴爸爸有高血壓病史與長期便祕問題，因為已經連著4天沒有大號，一早醒來惦記著要趕快蹲馬桶，但是，佔用廁所快1個小時了，等到太太招呼他快點出來吃早餐，卻還是絲毫沒有任何回應，家人心慌下破門而入，才發現脫著褲子的嚴爸爸早已昏倒在地。 每到冬天，跟嚴爸爸一樣，因為便祕引發中風的案例時有所聞，也讓不少人困惑──明明只是排便的問題，怎麼會引起中風，甚至引爆致命危機呢？ 排便次數少且困難，就算便祕 新光醫院一般外科主治醫師高國堯表示，食物從嘴巴吃進肚子裡，歷經胃腸道消化、吸收，長達9公尺的旅程，到殘渣形成糞便，從肛門口排出，約需24∼72小時。正常人每天進食、排便次數與習慣，雖各有不同，但從1天3次到1週3次，都算正常；而如果連續3天以上沒有解大便，或是解大便時感到不順暢，就算使盡力氣，也不見得能讓糞便排出，就可以算是「便祕」了。 民眾也可以觀察一下自己排出的糞便，如果是正常的便便，應該長得像小香蕉呈條狀，噗通一聲之後，在馬桶內半浮半沈。這表示糞便內部鬆軟，也就是纖維質含量足夠；至於便祕時的便便，通常是一粒一粒，像小羊糞便或是像栗子般大小，且掉進馬桶後，便迅速往下沉。 造成便祕5大因素  1.纖維、水分攝取太少： 一般人或多或少都有過便祕的經驗，大多數人是因為所攝取的纖維質及水分過少造成的。 2.疾病引起：  例如糖尿病、脊髓損傷、巴金森氏症、甲狀腺機能不足、尿毒癥、高血鈣症、中風、胃腸蠕動不良、便祕型的激躁性結腸症、大腸長腫瘤造成狹窄、肛痛……等，都容易引爆便祕的發生。 3.藥物副作用： 例如鎮靜劑、抗憂鬱藥物、高血壓藥、利尿劑、止痛藥、鈣片、含鐵劑的補充物、含鋁的胃藥等藥物，都可能引發或使便祕症狀更加嚴重。 4.濫用藥物： 有些人是長期濫用瀉劑、浣腸劑等藥物，影響了腸道的自然蠕動功能，或是使直腸過度擴張，從而降低對糞便壓力反應的敏感性，因而產生「頑固性便祕」或是「習慣性便祕」。 5.缺乏運動、自然老化： 在運動量少或是人體自然老化的狀態下，腸道蠕動功能減退，糞便在腸子內停留的時間太久，水分被大量吸乾；或是糞便已被推進至直腸，但是，因為排便反射變弱，所以，沒有便意，糞便囤積在直腸內，而且愈積愈乾硬……等等因素造成。  冬天真的比較容易便祕  高國堯表示，不論是什麼原因引發的便祕，到了冬天，天氣變得寒冷，身體排汗量變少，在不覺得口渴的情況下，喝水量也減少，大便中的含水量跟著降低；還有些家庭，因為老人、小孩怕冷，而開暖爐或是電暖器，也會加速體液的散失。加上冬天天冷，穿得厚重，往往懶得運動，以致腸胃蠕動不夠活躍，都可能加速便祕情況的惡化。 對於疾病或是服用藥物引起的便祕，可以在求診時向醫師反應，是否調整用藥或尋求其他的解決之道。至於一般非器質因素引起的習慣性便祕，如果症狀不嚴重的話，通常在調整飲食與生活習慣，以及適度增加運動量之後，多半可以獲得改善。  難解問題 ，引來重重危機  便祕雖然不是嚴重的疾病，但是，如果置之不理，忽略腸道所發出的警訊，則可能演變為擾人的難解問題，甚至引來重重的危機：  ▊肛裂、痔瘡：  高國堯表示，當腸道內的糞便太乾、排便困難，最常見，也是最直接的傷害，就是導致肛裂、痔瘡。肛裂或是痔瘡的患者，常因害怕大便時的疼痛與不易，潛意識裡排拒上廁所，拖得時間愈久，糞便愈乾燥，也愈難正常排出。而排便困難又會傷害直腸與肛門結構，所以，究竟是因便祕而形成痔瘡，或有痔瘡而使便祕問題無法改善，治療之前，必須先找出因果關係，才能針對問題有效解決。  ▊大腸穿孔併發腹膜炎： 若是糞石壓迫腸壁，因而造成潰瘍、出血，嚴重者，甚至可能引起大腸穿孔併發腹膜炎。  ▊大腸憩室症：  便祕也有可能引發大腸憩室症，此病症在老年人間的盛行率很高，主要是因為腸壁肌肉層老化，而使得黏膜下層往較薄弱的部位凸出。高國堯指出，台灣近年來此病症有年輕化的趨勢，而且以右側結腸居多。造成發病年輕化的主因，普遍認為是飲食西化的結果，簡單來說，即是纖維質攝取不足，糞便在腸道內變得又乾又硬，使得腸道內的壓力太高而導致。輕微的憩室發炎，會出現腹痛、腹脹、噁心、發燒等症狀，如果嚴重到合併腹膜炎的話，就有立即的生命危險。  ▊心腦血管疾病：  為了要使乾硬的糞便得以排出，有些患者在如廁時，使出九牛二虎之力，這一屏氣並加重腹壓的作法，容易使原本已有心臟血管疾病潛在風險的人，血壓突然上升，進而引發心絞痛、心肌梗塞、腦溢血或猝死等，致命的危機。  ▊影響性功能：  長時間用力排便的習慣，也會導致直腸疲勞、肛門過度收縮及骨盆腔底部痙攣性收縮，有可能造成性慾減退或是根本無法射精。當性生活不協調或欠缺性高潮時，就會把個人在馬桶上的困擾，擴大延伸到夫妻床笫之間。  ▊心理問題：  長期便祕往往會加重患者的心理負擔，特別是已經有肛裂、痔瘡或心血管疾病的患者，使得原本再自然不過的排泄動作，成了生活中不可承受之重。  腸道老化，後患無窮  雖然老年人是比較容易便祕的一群，但其實為便祕所苦的人，在各年齡層中都有。台灣乳酸菌協會曾經在2005年的調查發現，國人腸道嚴重老化，許多人深受便祕所苦，就連年紀輕輕的小學生，都有5.6%是每週排便1次以下的嚴重便祕者，如果不徹底改變生活飲食習慣，未來恐怕後患無窮。 有些青少年在嚴重便祕期間，發現青春痘好像冒得特別多；也有些愛美的女性，在便便不順的時候，感受到皮膚狀況也不太好；也有些人覺得便祕影響體內環保，不只讓人火氣變大，講話的「口氣」也變得不太好聞；而讓更多患者擔心的是，長期宿便積留在腸道中，是否會造成癌變，以致危及性命……。 高國堯表示，青春痘、膚質及口臭等，是不是直接與便祕相關，恐怕還需要更多的相關研究，來加以驗證說明。但是，可以確定的是，排便是人體排除廢物與毒素的重要方式，排泄管道要順暢、方便，身體功能才會健康、正常。 大腸直腸癌是值得特別關切的問題，高國堯表示，左側大腸癌常見的症狀。包括直腸出血、新發生的便祕或是腹瀉、大便形狀變細及腹痛等，這些症狀，有可能是腫瘤造成慢性或急性大腸阻塞。所以，如果有新發生的便祕或排便習慣改變等，必要時，應接受糞便潛血檢查及肛門指診等大腸直腸癌的篩檢，經過醫師專業的鑑別、診斷，才比較保險。 【完整內容請見常春月刊 369期】

(^_^ )HA HA HA 笑話

    女 : 戴上它!

　　男 : 不戴比較爽.

　　女 : 戴了安全點.

　　男 : 相信我的技術.

　　女 : 不戴就不讓你上.

　　男 : 不戴才像男子漢.

　　女 : 你煩不煩! 騎摩托車戴安全帽會死啊?

看30年的股王興衰史 

看30年台股的股王興衰史，你會對市場有更真實的體會

愛打籃球的人，就要知道 喬丹、Kobe，

愛看棒球的人，就要知道 王建民、鈴木一郎。

身為個合格的投資人，你一定要了解台股過去30年的股王們！

 

所謂股王，就是台股上千支股票中，股價最高的那檔股票。

因此，任何一個時間點，市場中都會有個股王存在！

 

每一檔股王的出現，背後都有一段讓散戶們刻骨銘心的故事，

正所謂花花轎兒人人抬，當股王創下超級天價時，

往往也是抬轎的人們摔成重傷的起點…

 

今天我們就來談談 股王們 的故事，

目的是要 讓投資朋友們 對『市場』有更深的體悟。

 

 

 

股王的興衰史 就是台灣的景氣+產業循環史

投資人都有個習慣，

在某個產業火熱時，會過度的樂觀、過度的期盼；

在某個產業式微時，會過度的悲觀、過度的絕望。

 

這也是為什麼，

市場會一次次創造出天價股王，

又一次次的讓股王淪為平民。

 

所以，看台股的股王興衰史，某種程度上，

就是 看台灣產業的發展史、景氣的循環史。

 

 

 

 

江山代有才人出  一分鐘看透 台灣股王興衰史

民國78年【國泰金】

當時市場火熱、台灣錢淹腳目，

人們紛紛把錢投入股市，創造股市第一次的萬點！

 

當時台股由金融業領軍 金融股的股價霎時水漲船高，

全台第一大的壽險公司--國泰金，創下1975元的天價！

買一張股票就要台幣快200萬，足夠買下一間房子！

這同時也創下了台灣歷史以來 最高的天價紀錄，至今未曾被打破過！

 

好景不常，就在激情過後一年，

國泰金的股價就下跌到200元，僅剩巔峰時期的1/10，

許多投資人的夢也再隨著破碎…

 

民國86年【華碩】

八零年代中起，台灣電子業起飛。

那時人人都相信PC可以改變未來！

在全球火車頭Intel跟微軟的帶動下，PC相關都大幅成長。

有不少PC產業代工廠，也都輪流坐過台灣股王寶座。

  

在那個年代，每戶家庭從 必備一台電視 到 必備有一台電腦，

這番榮景下，老大哥 華碩 就曾經寫下890元的天價！

 

然而，隨即而來的亞洲金融風暴 席捲了PC大廠，

同時這個產業也面臨 成長趨緩、殺價競爭壓力大…等影響，

不少公司股價都已經大幅縮水，老大哥華碩甚至一度來到36.5元的慘況，

其餘大多數的公司 目前的股價可能連巔峰時的1/10都不到。

  

 

 

民國89年【禾伸堂】

承繼著網路的熱潮，生產電子零件的上櫃電子股『禾伸堂』，

刷新紀錄，寫下歷史以來 電子股的最高價999元！

你能想像當時股民心中雀躍的心情，999多吉利的數字阿！

 

然而，生不逢時的禾伸堂馬上遇到了網路泡沫化的大空頭，

在短短一年內股價就 跌破百元關卡，多少信徒血流成河…！

 

民國89年(同年)【威盛】 

經營之神王永慶之女 王雪紅， 

在民國89年 帶領台灣的傳奇IC股「威盛」挑戰Intel。

一陣強勢進攻下，股價曾創下629元天價！

 

當年僅憑著500萬的資本創立，後來公司市值一度高達1兆8千多億！

雪紅的奮鬥故事 瞬時成為台灣人的驕傲。

 

命運說來巧妙，威盛和禾伸堂的歷史高價是同一天！

所以，也難兄難弟的面對網路泡沫化的空頭襲擊…

如今威盛的身價不到當年一成水準，

當年追高買進威盛的投資人，好一陣子無法入眠…

 

民國91年【聯發科】 

繼威盛之後，有個新一代的 IC設計 龍頭老大『聯發科』。

 

聯發科的公司策略清楚，並網羅全台灣最優秀的科技人才，

所以當年一掛牌上市，就一路上漲到783元的天價，搶下股王的地位！

 

然而，大好後 總是伴隨大壞，創天價後的下跌也相當猛烈，

甚至在2005年，聯發科跌到歷史低點171元。

 

不過，聯發科和歷代股王最不一樣的地方是，

這間公司超級不屈不饒，在2007年、2009年、甚至是現在，

都仍然努力的往歷史高點逼近當中，不像先前的股王 一蹶不振。

 

這種倒了又再站起來的 蒙面加菲貓精神，值得我們給他掌聲！

 

 

民國95年、100年【宏達電】 

台灣最強女創業家 王雪紅，繼威盛後 再次領軍！

開創台灣第一的智慧型手機『HTC』，目標打造一個世界級的華人品牌！

 

氣勢如虹的宏達電，在2006年寫下1220元天價，

成為歷史上第二個股價破千的股票！ (第一個股價破千的電子股)

 

然而一路宏達電也遭遇到不少震盪，也曾經歷腰斬再腰斬，

但在2010年-2011年，HTC的手機席捲全球，和APPLE並列手機雙霸！

股價也一路飆破前高，來到了1300元！再次搶下股王寶座！

 

可惜的是，英雄再強，還是強不過環境變遷，

隨著 眾多手機品牌 的劇烈競爭、與APPLE的官司訴訟…

如今 炒作的議題 已漸漸消失光芒，宏達電的股價也 回歸平淡。

 

時至今日，股價只剩下156元，

這一場千元天價股王夢，又是一場遊戲一場空。

  

 

 

 

 

看透股王興衰，不迷惑於當下，不把賣點當買點！

每一段時期，股王絕對是市場焦點所在。

台股這一齣股王興衰史，具體的呈現出台灣經濟產業的發展史，

從金融、PC、IC設計、到智慧手機…

在這齣興衰史中，你會發現，歷任股王都曾是投資人的最愛，

只是 幫忙追高、買在天價、幫股王創造紀錄 的投資人，

最後 幾乎都血本無歸，從最愛的到最恨，直叫人情何以堪啊…！

 

因此，身為投資人，你一定要了解過去發生過的歷史經驗。

下次，當媒體、市場再度為股王天價瘋狂時，

千萬記得，那堆疊登天的股價，恐怕不是好買點，而是最後的賣點！

 

延伸學習：學習地圖

 

 

你可以透過軟體自己驗證：找到最佳的賣點

另外提供知名投資部落客：麥樹仁

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