旅行台南
讚，值得看！
檢視較大的地圖雄光逸馬堂在地圖之紅A點
雄光逸馬堂食記
PCLin 1103
昨晚純義兄嫂請我們來天母的這家店-雄光逸馬堂吃飯，主因是介紹我們認識彰化溪州鄉的老闆林富郎，他會作台語詩、拉二胡、畫國畫。我吃了第一口紅魽後，覺得鮮美可口，大家都說讚，故特別博文，介紹給網友！
餐前會送上一壺熱水+酒精燈座和一碗現泡的蓋茶，可選高山茶或是明日葉。點菜則是點主菜，主菜通常是2~4種魚類(清蒸或乾煎、調味隨魚不同)，視當日漁獲而定還有必備的焢肉、炸排骨，另外常見的則是蒜茸蒸蝦與清蒸小捲。
除主菜外還有三樣配菜，都是點餐後現炒的熱騰騰小菜，均衡豐美且可口，還有每天都不一樣的湯(苦瓜排骨湯、山藥雞湯、筍片湯、金針排骨)跟白飯，以上扣除主菜，都是可以免費無限續碗/盤。餐點一律250元（一位常客從180、200、吃到現在250元...可以看出物價的飆漲...但仍喜歡古早味，常常來)。
地址：台北市中山北路六段236巷1弄2號
公車站牌[克強游泳池]，燦坤旁巷子進去
捷運芝山站步行10~15分
電話：(02)2832-2597
雄光逸馬堂門口可停2部車
%E6%89%8D%E5%92%8C%E5%A6%BB%E5%AD%90%E4%B8%80%E8%B5%B7%E5%B0%87%E5%BA%97%E8%BD%89%E5%9E%8B%E7%82%BA%E5%85%BC%E8%B3%A3%E9%A4%90%E7%9A%84%E5%BA%97.JPG)
本來是茶行，專營石桌的高山茶，
老老闆過世後，現任的老闆(林富郎)
才和妻子一起將店轉型為兼賣餐
只有一間廂房
餐前會送上一壺熱水+酒精燈座和一碗現泡的茶
老闆林富郎，他會作台語詩、拉二胡、畫國畫
現炒套餐，除主菜外還有三樣配菜及湯
%E7%9A%84%E7%95%AB%E4%BB%8A%E8%B5%B7%E5%9C%A8%E5%9C%8B%E7%88%B6%E7%B4%80%E5%BF%B5%E9%A4%A8%E5%B1%95%E8%A6%BD%E5%85%AD%E5%A4%A9(2012-11+3~8).JPG)
老闆(林富郎)的畫今起在國父紀念館展覽六天
兩位溪州媳婦-老闆娘北斗人
餐後老闆唸他的台語詩
^_^小常識
7招 防下背疼痛
經常下背痛的人，老是為了疼痛所困。對此，嘉義基督教醫院復健治療科組長洪景晃表示，上班族往往在無形之間造成姿勢不良，甚至引發疼痛，在長時間惡性循環下，也讓許多人出現了下背疼痛的困擾，建議可活用七招防下背痛的方法，讓下背痛不再纏身。
洪景晃指出，誘發下背部疼痛或痠痛的因素相當多，但最常見的主要原因多半是發生在搬運重物時，因為搬重物最常發生不當使力或姿勢不良的問題，長期下來就造成下背部的疲勞緊繃，進而引起疼痛，其他包括抽菸、肥胖、穿著高跟鞋、錯誤的工作習慣、體適能下降等因素也可能引起下背部疼痛。
洪景晃進一步指出，只有從生活作起，維持良好的姿勢，這樣才有利於避免產生下背痛。預防勝於治療，解決下背痛的根本之道有七招，解決下背痛的根本之道有七招：
第一，不要彎腰搬重物；
第二，妥善控制好體重；
第三，保持良好的姿勢；
第四，養成定期運動的好習慣。
第五，穿著高跟鞋時，鞋跟最好不要超過一英吋；
第六，不要長時間坐辦公椅，最好一個鐘頭起來活動五分鐘；
第七，如果一定要搬重物，建議盡量用推的，避免用拉的方式。
然而，當不小心發生下背痛時，應適當地做好正確的處置比較妥。
作者： 【記者李叔霖╱臺北報導】
| 台灣新生報 – 2012年2月15日
^_^
HA HA HA每天至少笑一笑
笑話~ 再忙也要笑^_^
【一次就夠】
一對夫妻在餐廳慶祝結婚紀念日。浪漫的氣氛下，老婆甜蜜的對老公說：「老公，下輩子你還願意跟我結婚嗎？」
老公感性的回答：「老婆，今生遇到妳，我很幸福，不過，幸福一次就夠了！下輩子我想把機會讓給別人，讓別人也能幸福。」
老婆：「……」
順口溜又來了 (笑一笑)
中國人真的很有智慧和幽默，感謝那些創作順口溜(或段子)的朋友，帶給我們的不僅是歡樂，由於它很真實、寫實及諷刺現實，笑中有苦澀和無奈，甚至悲哀，發人深省，回味無窮。
1. 男人真有味，撒謊不慚愧！明明在踩背，還說在單位，偷偷在幽會，卻說酒喝醉，回家開口工作累，倒床呼呼睡，老婆若是獻嫵媚，假裝喊痛手捂胃！
2. 男人有外遇之癥狀：公司天天加班，家務從來不沾，手機回家就關，短信回完就刪，上床呼嚕震天，內褲經常反穿。對照檢查符合三條屬於疑似，四條可確診。
3. 男人的死法：看見美女？饞死！搞到手裡？美死！騙到房裡？急死！睡到床上？累死！老婆知道？嚇死！爹娘知道？羞死！領導知道？整死！情敵知道？打死！
4. 天是藍的，海是深的，男人的話沒一句是真的；愛是永嚙�琲滿A血是鮮紅的，男人不打是不行的；男人如果是有錢的，和誰都是有緣的；男人靠得住，豬都會爬樹！
5. 男人八怕：一怕情人懷孕，二怕老婆拼命，三怕小姐有病，四怕群眾反映，五怕情人被泡，六怕麻將放炮，七怕贓款被盜，八怕偉哥失效。
6. 八大不懂事：領導敬酒你不喝，領導小姐你先摸，領導走路你坐車，領導講話你囉嗦，領導私事你瞎說，領導洗澡你先脫，領導夾菜你轉桌，領導聽牌你自摸。
7. 鬼混這事如果幹的好，就叫戀愛；霸佔這事如果幹的好，就叫結婚；性冷淡這事，如果幹的好就叫嚴守貞操；陽痿這事，如果瞞的好就叫坐懷不亂。
8. 年輕時找個漂亮好看的，結婚時找個勤勞能幹的，離婚後找個腰纏萬貫的,死了找個陰魂不散的。
9. 男人，總是笑容滿面，兩眼放電，不是發病犯賤，就是坑蒙拐騙！女人豐胸細腰，放蕩風騷，不是掏你腰包，就是放你黑刀！這年月男怪女妖，小心中招啊！
10. 這年頭，老婆像「小靈通」，經濟實惠但限本地使用；二奶像「中國電信」，安全固定但帶不出門，；小蜜像「中國移動」，使用方便但話費太貴；情人像「中國聯
通」，優雅新潮但常不在服務區！
11. 現如今，窮吃肉富吃蝦，有錢有勢吃王八，冤上訪悶上網，官場如戰場，男盼高女盼瘦，狗穿衣裳人露肉，愛怕丟情怕偷，佔居要職的怕退休！
12. 結婚叫入網，重婚叫一卡雙號，婚外戀叫呼叫轉移，情人多了叫移動夢網，離婚叫銷號，分居叫停機保號，復婚叫復機，女人再婚叫過戶，男人再婚叫補卡。
13. 可憐的男人：事業是國家的，榮譽是單位的，成績是領導的，工資是老婆的，財產是兒子的，錯誤是自己的。
14. 這年頭，女人漂亮的不下廚房，下廚房的不溫柔，溫柔的亂花錢，亂花錢的不時尚，時尚的不放心，放心的沒法看。
15. 司機掙錢見人就拉，會計用錢筆下生花，領導用錢簽字畫押，「大師」掙錢上臺比劃，女人用錢男人身上剮，娃娃用錢就喊爹媽，醫生用錢在病人肚皮上割。
16. 男人累，所以才會去敲背；男人愁，所以才想去洗頭；男人苦，所以經常才會賭；男人忙，所以經常上錯床。男人容易嗎？
17. 老婆一發火，男人就得躲；老婆一發飆，男人就悄悄；老婆一發福，男人就失足；老婆一發財，男人就下臺。
18. 學問之美，在於使人一頭霧水；詩歌之美，在於煽動男女的事；女人之美，在於蠢得無怨無悔；男人之美，在於說謊說得白日見鬼。
19. 酒啊，裝在瓶裡像水，喝到肚裡鬧鬼，說起話來走嘴，走起路來閃腿，躺到床上陽痿，半夜起來找水，早上起來後悔，中午端起酒杯還是很美！
20. 在別人家上廁所的四大尷尬：拉完了沒紙；拉完了擦完了沒水；拉完了擦完了有水沒沖下去；拉完了擦完了有水也沖下去了可是又飄上來了。
21. 老婆是操作系統，一旦安裝卸載十分麻煩；小秘是桌面，只要你有興趣可以天天更換；情人是互聯網，風光無限花錢不斷；小姐是盜版軟件，用時記著先殺毒！
22. 男人男人真可憐，拼死拼活要掙錢，對著老婆嘴巴甜，鈔票上交不能免，養個情人也危險，摸摸口袋這麼扁，為啥不長帥一點，乾脆做個小白臉。
23. 真不明白，女孩買很多很多漂亮衣服穿，就是為了吸引男孩的目光，但男孩想看的，卻是不穿衣服的女孩。
24. 相戀相愛青蘋果，暗戀相愛無花果，一見鐘情開心果，自由戀愛無結果，真心相愛吃糖果，偷情相愛吃苦果，閃電相愛吃禁果，多情相愛吃後果，你想吃什麼果？
25. 單身是山路，戀愛是大路，分手是叉路，試婚是探路，結婚是絕路，重婚是短路，離婚是活路，再婚是死路，婚外戀是快活路。請問你現在在哪條路上混？
26. 家窮人醜一米四九，小學文化農村戶口，破屋三間薄田一畝，冷鍋熱灶老婆沒有，一年四季藥不離口，今日短信廣徵女友，革命道路並肩攜手，你願意否？
27. 生活真蹉跎，總是煩惱多，於是費心思，找個帥哥哥，一起跳跳舞，沒事唱情歌；沒過三天半，帥哥變惡魔，冷戰十幾天，從此各過各；回首來時路，單身最快活。
28. 勸你外面少摘花，畢竟你還有個家，社會風氣是不好，家中紅旗並沒倒，外面彩旗飄就飄，家庭作業也要交，花點小錢無所謂，搞垮身體就不對。
29. 男人不醉，女人怎麼有小費；女人不醉，男人怎麼有機會；女人男人都不醉，賓館沒人睡。
30. 初戀情人是全新版，舊情復然是翻新版，婚前同居是試行版，新婚之夜是正版，愛上寡婦是修訂版，勾引人妻是盜版。
1. 男人真有味，撒謊不慚愧！明明在踩背，還說在單位，偷偷在幽會，卻說酒喝醉，回家開口工作累，倒床呼呼睡，老婆若是獻嫵媚，假裝喊痛手捂胃！
2. 男人有外遇之癥狀：公司天天加班，家務從來不沾，手機回家就關，短信回完就刪，上床呼嚕震天，內褲經常反穿。對照檢查符合三條屬於疑似，四條可確診。
3. 男人的死法：看見美女？饞死！搞到手裡？美死！騙到房裡？急死！睡到床上？累死！老婆知道？嚇死！爹娘知道？羞死！領導知道？整死！情敵知道？打死！
4. 天是藍的，海是深的，男人的話沒一句是真的；愛是永嚙�琲滿A血是鮮紅的，男人不打是不行的；男人如果是有錢的，和誰都是有緣的；男人靠得住，豬都會爬樹！
5. 男人八怕：一怕情人懷孕，二怕老婆拼命，三怕小姐有病，四怕群眾反映，五怕情人被泡，六怕麻將放炮，七怕贓款被盜，八怕偉哥失效。
6. 八大不懂事：領導敬酒你不喝，領導小姐你先摸，領導走路你坐車，領導講話你囉嗦，領導私事你瞎說，領導洗澡你先脫，領導夾菜你轉桌，領導聽牌你自摸。
7. 鬼混這事如果幹的好，就叫戀愛；霸佔這事如果幹的好，就叫結婚；性冷淡這事，如果幹的好就叫嚴守貞操；陽痿這事，如果瞞的好就叫坐懷不亂。
8. 年輕時找個漂亮好看的，結婚時找個勤勞能幹的，離婚後找個腰纏萬貫的,死了找個陰魂不散的。
9. 男人，總是笑容滿面，兩眼放電，不是發病犯賤，就是坑蒙拐騙！女人豐胸細腰，放蕩風騷，不是掏你腰包，就是放你黑刀！這年月男怪女妖，小心中招啊！
10. 這年頭，老婆像「小靈通」，經濟實惠但限本地使用；二奶像「中國電信」，安全固定但帶不出門，；小蜜像「中國移動」，使用方便但話費太貴；情人像「中國聯
通」，優雅新潮但常不在服務區！
11. 現如今，窮吃肉富吃蝦，有錢有勢吃王八，冤上訪悶上網，官場如戰場，男盼高女盼瘦，狗穿衣裳人露肉，愛怕丟情怕偷，佔居要職的怕退休！
12. 結婚叫入網，重婚叫一卡雙號，婚外戀叫呼叫轉移，情人多了叫移動夢網，離婚叫銷號，分居叫停機保號，復婚叫復機，女人再婚叫過戶，男人再婚叫補卡。
13. 可憐的男人：事業是國家的，榮譽是單位的，成績是領導的，工資是老婆的，財產是兒子的，錯誤是自己的。
14. 這年頭，女人漂亮的不下廚房，下廚房的不溫柔，溫柔的亂花錢，亂花錢的不時尚，時尚的不放心，放心的沒法看。
15. 司機掙錢見人就拉，會計用錢筆下生花，領導用錢簽字畫押，「大師」掙錢上臺比劃，女人用錢男人身上剮，娃娃用錢就喊爹媽，醫生用錢在病人肚皮上割。
16. 男人累，所以才會去敲背；男人愁，所以才想去洗頭；男人苦，所以經常才會賭；男人忙，所以經常上錯床。男人容易嗎？
17. 老婆一發火，男人就得躲；老婆一發飆，男人就悄悄；老婆一發福，男人就失足；老婆一發財，男人就下臺。
18. 學問之美，在於使人一頭霧水；詩歌之美，在於煽動男女的事；女人之美，在於蠢得無怨無悔；男人之美，在於說謊說得白日見鬼。
19. 酒啊，裝在瓶裡像水，喝到肚裡鬧鬼，說起話來走嘴，走起路來閃腿，躺到床上陽痿，半夜起來找水，早上起來後悔，中午端起酒杯還是很美！
20. 在別人家上廁所的四大尷尬：拉完了沒紙；拉完了擦完了沒水；拉完了擦完了有水沒沖下去；拉完了擦完了有水也沖下去了可是又飄上來了。
21. 老婆是操作系統，一旦安裝卸載十分麻煩；小秘是桌面，只要你有興趣可以天天更換；情人是互聯網，風光無限花錢不斷；小姐是盜版軟件，用時記著先殺毒！
22. 男人男人真可憐，拼死拼活要掙錢，對著老婆嘴巴甜，鈔票上交不能免，養個情人也危險，摸摸口袋這麼扁，為啥不長帥一點，乾脆做個小白臉。
23. 真不明白，女孩買很多很多漂亮衣服穿，就是為了吸引男孩的目光，但男孩想看的，卻是不穿衣服的女孩。
24. 相戀相愛青蘋果，暗戀相愛無花果，一見鐘情開心果，自由戀愛無結果，真心相愛吃糖果，偷情相愛吃苦果，閃電相愛吃禁果，多情相愛吃後果，你想吃什麼果？
25. 單身是山路，戀愛是大路，分手是叉路，試婚是探路，結婚是絕路，重婚是短路，離婚是活路，再婚是死路，婚外戀是快活路。請問你現在在哪條路上混？
26. 家窮人醜一米四九，小學文化農村戶口，破屋三間薄田一畝，冷鍋熱灶老婆沒有，一年四季藥不離口，今日短信廣徵女友，革命道路並肩攜手，你願意否？
27. 生活真蹉跎，總是煩惱多，於是費心思，找個帥哥哥，一起跳跳舞，沒事唱情歌；沒過三天半，帥哥變惡魔，冷戰十幾天，從此各過各；回首來時路，單身最快活。
28. 勸你外面少摘花，畢竟你還有個家，社會風氣是不好，家中紅旗並沒倒，外面彩旗飄就飄，家庭作業也要交，花點小錢無所謂，搞垮身體就不對。
29. 男人不醉，女人怎麼有小費；女人不醉，男人怎麼有機會；女人男人都不醉，賓館沒人睡。
30. 初戀情人是全新版，舊情復然是翻新版，婚前同居是試行版，新婚之夜是正版，愛上寡婦是修訂版，勾引人妻是盜版。
沒有留言:
張貼留言