星期二, 7月 29, 2014

30年機長忠告哪些航班不能搭 + 舉手之勞,帶給別人幸福





就像是HERO3+史詩般的壯麗
 Almost as Epic as the HERO3+
32,947,176人次觀賞



以巴衝突,無解的難題



FUNNY ANIMALS (MAY 2014)







30年機長忠告哪些航班不能搭


吳美觀


最近一周,全球鬧「機瘟」,先是17日馬航MH17客機在烏克蘭遭擊落,接著23日復興航空班機在澎湖失事,隔天再傳出阿爾及利亞航空AH5017客機在西非馬利墜毀,3架飛機在短短7天發生致命空難,造成460人喪命。

座艙冒煙 科航客機迫降比京



看到一連串的空難,讓不少想出遊的人得了恐機症,選擇改搭輪船或其他交通工具。現在有30年資歷的機長誠實告訴你,哪些航班不安全,他列出「二不一要」原則給大家參考,下次訂機票前請三思。

1.不能坐紅眼航班的4大理由
夜晚能見度低,事故率相對也高;地面跟機組人員睡眠不足,體能和反應下降,處理突發事件的判斷能力會較差;即使發生空難,也得等別人睡醒才能救你;多數空難摔死的少,來不及跑燒死的多,你是晚上跑得快還是白天?

2.不坐老機型飛機
老舊飛機在航材保障和故障維修上都有一定的困難。

3.要選最好的座位在飛機倒數第5排中間
原則是靠走道比靠窗安全,飛機後段比前段安全。通常飛機墜毀都是頭部先著地,機身能吸收一部分動能,而中段也不安全的原因在於,解體永遠發生在飛機機翼連接處的應力集中的地方。但也有專家認為要看飛機發生碰撞或是可控制迫降的位置而定,因此「沒有絕對的『最安全座位』」。


同場加映:
如何把握黃金90秒自救?

當飛機遭遇危險時,生還機率最高的是降落在森林草原為50%;其次墜山的生還機率是3%;而墜海的生還機率為0%。飛機若失事,乘客可在90秒內做以下動作,爭取存活機會。

1.脫掉高跟鞋。高跟鞋會影響緊急撤離的時間,也可能穿破滑梯,所以離開座位前,要脫掉你的高跟鞋。
2.做好防衝擊姿勢。即在座位應保持冷靜、繫好安全帶,採取身體彎曲前傾、雙手握腳踝、額頭觸及前椅的防撞姿勢
3.飛機起火,而你活著,不顧一切往遠處跑。空難中10%是摔死的,90%是燒死和濃煙嗆死的。

另外,飛機起飛和降落也應提高警覺,據飛安統計,飛安事故機率逾68%發生在飛機起飛時的3分鐘與降落時的7分鐘,因此這「黑色10分鐘」輕忽不得。





~~~~~~~~~~~~~~~~~~

舉手之勞,帶給別人幸福


一個路人因為太疲憊,躺在路邊睡著了。不久, 一條毒蛇從草叢鑽了出來,爬向了那個沉睡的路人。 眼看熟睡的路人就要死在蛇吻之下,就在這時,一個路人經過這裡, 他打死了那條毒蛇後,沒有驚醒路人的好夢,就靜靜走開了。 路人一生都生活在別人的恩澤之中, 但他卻永遠也不會知道那熟睡時發生的一切。

有一天晚上,同事回家後偶然發現陽台的燈亮著, 他以為是妻子忘記關了,就進去想要把燈關掉,但被妻子攔住了。 他很好奇,他的妻子就指著窗外。他看到窗外的路邊, 有一輛裝滿垃圾的三輪車,車上坐著收垃圾的夫妻,他
正沐浴在自家陽台投射出的溫暖的燈光中,邊說笑邊開心的吃著東西。 看著燈光中的那對夫妻,同事與妻子相視一笑,靜靜退出了陽台。 窗外那對夫妻可能永遠也不會知道,在這生疏的城市中, 有一盞燈是特意為他們點亮的。用感恩之心為你身邊的人點亮……

1.不懂珍惜,守著金山也不會快樂。 
2.不懂寬容,再多的朋友也終將離去。 
3.不懂感恩,再優秀也難以成功。 
4.不懂行動,再聰明也難以圓夢。
5.不懂合作,再打拼也難以大成。
6.不懂積蓄,再掙錢也難以大富。
7.不懂滿足,再富有也難以幸福。
8.不懂養生,再治療也難以健康。
 
有一種東西不可利用,那就是善良。
有一種東西不可欺騙,那就是感情。
有一種東西不可愚弄,那就是真誠。
有一種東西不可缺少,那就是友情。
有一種東西不可言傳,那就是思念。
有一種東西不可拯救,那就是絕望。
有一種東西不可遺忘,那就是感恩。
有一種東西不可貪戀,那就是名利。





~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

25個長壽驚奇的妙方


家裡亂糟糟、吃飯沒嚼幾口就咽、工作馬馬虎虎,這不僅習慣不好,還會影響到人的壽命。英國《每日郵報》綜合25項最新研究以及專家提示,總結了能讓人長壽的驚奇好習慣。

1.倒著看書。
美國老齡化專家馬里奧斯•基裡亞齊斯博士認為:閱讀時把書本倒著放能刺激大腦,促進新細胞生成。換左手寫字、聽不熟悉的音樂也有類似的效果。

2.不碰公廁門把手。
公廁的門把手是細菌和病毒的溫床,增加患病幾率,英國亞伯丁大學細菌學榮譽教授休•彭寧頓建議:開公廁門時最好用指尖碰門把手的下端,或用紙巾包住手。

3.常吃香蕉。
香蕉含豐富的鉀,有降血壓、防中風、防心臟病的效果,還有助於抵消飲食中過量鹽分對身體的損害。專家建議,要想達到降血壓的效果,每天需要攝入4.7克鉀,正好是一根香蕉的含鉀量。

4.練習深蹲。
運動生理學家認為,深蹲能讓全身肌肉群都得到鍛煉,老年人練習深蹲是預防摔倒的最佳運動。

5.每天喝茶。
哈佛大學醫學院的學者認為,茶葉中含有的抗氧化劑有助於保護血管。

6.生病時喝優酪乳。
生病時,體內菌群會失調,增加感染幾率,如果多喝優酪乳,其中的益生菌不僅能保持腸胃健康,還能增強免疫力。

7.每天用牙線。
口腔健康狀況差會減壽6.4年,並為心臟病埋下隱患。而每天用牙線清理牙齒有預防糖尿病和認知障礙症的作用。

8.用吸管練呼吸。
每天花幾分鐘用嘴叼著吸管,練習深度、緩慢的呼吸,能提高肺功能和肺活量,放緩心率,降低血壓,延緩衰老。

9.家裡乾淨整潔。
美國心理學家霍華德•弗裡德曼博士和萊斯利•馬丁博士研究發現:長壽的人多數認真盡責,把家收拾得整潔乾淨,因為這類人大腦中血清素的含量較高,有助於調節飲食和睡眠習慣。

10.交健康的朋友。
健康的朋友會給自己帶來健康的好習慣。發表在《新英格蘭醫學雜誌》上的研究顯示:如果關係最親密的朋友患有肥胖症,即使他住得很遠,自己患上肥胖。

11.愛種花草。
園藝勞動能保護心血管、鍛煉肌肉的柔韌性和力量等,1小時的園藝勞動相當於散步5英里(約8千米)。如果身體不適合體育鍛煉或者天氣不好,不妨種種花草。

12.每天吃洋蔥。
每天吃80克左右的洋蔥,能降低患結腸癌、直腸癌、喉癌和卵巢癌的風險,其中的抗氧化成分能防止炎症反應,還能提高免疫力。

13.不把水果放冰箱 。
如果將番茄、西瓜、葡萄柚放於室溫下,它們的β胡蘿蔔素含量是放在冰箱中儲存的2倍,番茄紅素的含量也會增加20倍,能提高水果的健康功效。

14.每週至少2次性生活。
性生活能促進血液迴圈、減輕壓力,有助於人體組織修復。每週2次性生活的男性早逝的風險會降低50%,專家稱,如果身體條件允許,每週3次性生活能多活2年,每天都進行性生活能多活8年。

15.沒有啤酒肚。
腰圍能顯示出內臟脂肪的含量,如果平躺時有啤酒肚,說明內臟脂肪過多,這會縮短你的壽命。

16.曬太陽。
專家建議,60歲以上的老人每日應服用10微克的維生素D,並曬太陽20分鐘,能提高免疫力和骨骼健康。

17.咧嘴笑。
美國馬里蘭大學神經科學和心理學教授羅伯特•普羅文認為,幽默能增加人體免疫細胞數量。捧腹大笑能讓血流量增加20%,降低患心臟病的風險。即使假裝咧嘴笑,身體也能釋放出愉悅的化學物質,有助於身心健康。

18.努力工作。
研究發現,工作具有挑戰性、積極努力工作和完成任務後的成就感能促進長壽,防止過早死亡。

19.敢說真話。
說謊會讓心率和呼吸速度加快,消化能力降低,造成肌肉和神經纖維緊張,而不說謊的人很少出現心理健康問題(如精神緊張)和身體不適(如喉嚨疼痛和頭疼)。

20.與父母關係親密。
哈佛醫學院研究發現,與父母關係不親密的人中,91%的人中年時會患上高血壓、心臟病或酗酒成性,家庭關係良好有促進身體癒合、提高生存能力的功效。

21.夫妻適當拌嘴 。
美國密西根大學研究發現,夫婦如果強行壓制怒氣,早逝的可能性會增加25%,還會引發高血壓、失眠、心臟病和癌症。適當的拌嘴反而能釋放感情、舒解壓力。

22.每口飯嚼20次。
國際內分泌大會上公佈一項研究顯示,咀嚼少會讓人們吃下更多食物,使患2型糖尿病的風險翻倍,而充分咀嚼有助於消化吸收。

23.扭動身體。
美國哈佛醫學院精神病專家發現,即使是運動量很小的活動,如不時扭動下身體,也能促進大腦生長,防止細胞退化。

24.做菜少放鹽。
多數人每天會攝入9克食鹽,超出健康標準3克,如果每頓飯少放些鹽,會使患中風的幾率下降13%,患心臟病的風險下降10%。

25.帶孩子。
帶孩子會讓人們改掉抽煙、喝酒等惡習,養成健康的生活習慣。

祝您百病不侵、健康如意! 還是活著一天,就讓自己快樂一天吧!祝你身體健康!林政誠醫師關您!






(^_^)HA HA HA 笑話


莞爾集
話不要講太滿   

這次美國總統選舉,競爭對手之羅姆尼,於開票前一晚,覺得勝券在握,信心十足地對妻子說:「明天晚上你就可以和美國總統睡覺了。」

而第二天中午電視上公佈了選舉結果:歐巴馬獲勝!羅姆尼的妻子激動的說:「是請歐巴馬到咱家來,-------------- 還是我到他那裡去?」



█ 
事業與職業 █
一知名教授下鄉訪談研究,問一老農︰愛情與婚姻的區別是什麼?老農不加思考隨口就答︰其實很簡單,你今天和她睡了,明天還想和她睡,這就是愛情;你今天和她睡了,明天還得和她睡,這就是婚姻"

教授既慚愧又敬佩地望著老農自言自語︰多精闢啊,這可是我研究了大半輩子的世紀課題啊。原來︰事業,就是今天做了明天還想做;職業,就是今天做了明天還得做。



█ 
   █
身為監考官人員的小明有口吃。一天他正小心的在考場中巡場,突然發現有一位學生在看小抄,他就指著學生,一著急,便開始口吃,說:「你........你竟敢作弊!給我站起來!」

然後……................ 九個學生站了起來…… 




分散型投資█ 
古代有一小姐,遇到一個上京趕考的窮書生避雨,發現其很有才華後以身相許,次日小姐垂淚送書生:「君若高中莫負妾身。」書生發誓後走了。小姐讓丫環把書生的名字紀錄在冊,丫頭說:「這已經是第五十個書生了!」小姐說:「沒辦法,分散型投資,總有一個會真的考上進士吧!






~~~~~~~~~~~~~~~~

噓!機組員不能說的30個祕密


http://i.imgur.com/eGKxF5D.png

近來馬航 MH370 在印度洋墜毀的消息讓好多人心碎了,不管真實原因為何,在飛機上的我們幾乎只能聽天由命。出國玩是一件開心的事,但是經常搭乘飛機的你,也許不知道的事情可多著!30 個揭開飛安驚人內幕的秘密,只有機長和空服員才知道...

1. 就算氧氣罩掉下,你也只有 15 分鐘的氧氣可用。

2. 廁所的水用來洗手就已經夠髒,千萬別拿來喝!(飛機的水箱定期消毒清潔也除不掉寄生蟲)

3. 飛機在夜晚降落前,機內的燈光變暗是為了讓乘客的眼睛適應黑暗,以防需要逃生。

4. 20 年經驗的飛行員說,飛機被閃電擊中是很平常的事!機長擁有非常大的權利,可拒絕承載鬧事乘客、逮捕犯人、罰款等。

5. 飛機上的廁所其實不需要鑰匙便可以輕易從外頭鎖上,當然也可以從外面打開(通常就在掛著禁菸標誌的後頭)
6. 如果飛機遇到炸彈威脅或劫機,通常機長都會對乘客保密,以免製造恐慌。

7. 機長與副機長不會吃同樣的食物,也不會互相分享,以免兩位機長同時食物中毒。
http://i.imgur.com/FFuiWBq.png

8. 航空公司會盡可能對待你心愛的寵物,但寵物們在上飛機前會在等待區等候,這地方的噪音連飛行員都無法忍受。(寵物的聽力比人類還敏銳)

9. 當空姐告訴你關掉所有電子用品後,她們也許回到座位上開始翻出自己的手機。

10. 讓座位空間變一倍大的秘密:其實靠近窗戶的扶手是可以升起的,在扶手下方會有一個鈕。

11. 不要喝不是礦泉水的飲用水!通常飛機的排泄物處理孔和輸水孔非常接近,而且有時處理排泄物的人和負責輸水的人會是同一個!
12. 記得鎖上行李!在經過輸送帶準備被託運時,任何人都可以輕易偷走你的東西。建議購買經過 TSA 認證的行李鎖。

13. 覺得天氣惡劣時飛機降落技術特別差?其實機長是故意以重擊方式降落的,為了增加抓地力,讓輪子不受跑道上積水影響而打滑。
http://i.imgur.com/EcFY99o.png

14. 從來不會有人給空服員小費,如果你在喝第一杯飲料時給小費,也許接下來的航程都能喝免費飲料!有些航空公司會規定空服員不能收小費,而新年收的紅包需要上報。

15. 其實整趟飛行有一半的時間機長都在睡覺,更可怕的是有 1/3 的機會剛睡醒的機長會發現副機長也睡著了!

16. 儘管你搭乘大型航空公司的飛機,也不代表你的機長很有經驗。人手不足時,航空公司也會聘請公司外的兼職機長。

17. 一名機長透露,手機其實並不會影響飛機起飛,但是會非常幹擾機長,因為機長們可聽見成千上萬的手機訊號。

18. 別被飛機上的免稅商品騙了!同樣的商品,在網上購買會比飛機購物便宜得多。

19. 即使你的託運行李貼上「易碎」標籤,有些工作人員會將行李摔得更重;行李上的標籤哪面朝上,通常那一面就會朝下。工作人員不會理會行李的擺放方向,一切都已可以放進機艙為主。

20. 某些機上提供的毯子、枕頭、托盤,其實都非常骯髒,他們幾乎從來沒消毒過。

21. 有時候如果你的行李不太重,可以再託運時悄悄拜託幫你服務的地勤人員,將你兩個需要託運的行李寫成只有一個。

22. 大多數的美國國內航班,會同時載運著人體器官或屍體!

23. 有機場工作人員爆料,有合法的方法可直接穿越惱人的安檢,但不會讓一般人知道。

24. 飛機沒有引擎仍然可以滑行一段很長的時間,這也是為什麼事故多發生在降落或起飛。
25. 所有飛行員都知道,用來泡咖啡、茶的飲用水絕對不能喝!有些儲水槽用了 60 多年從來沒洗過。
http://i.imgur.com/Mv60B8X.png

26. 最好事先將電器的電池取出,如果被發現行李在震動,安檢人員會上飛機把你抓下去,並要求你打開行李,在所有安檢人員錢將電池取出或關閉。

27. 飛機很難在大熱天裡起飛,有時甚至不得不卸載貨物,才能在稀薄的空氣中起飛。

28. 即使是包裝起來的耳機,也不一定是「全新」的。

29. 如果飛機在降落時被劫機,飛機的側翼會保持上揚使飛行速度減慢,讓地面上的工作人員知道需要幫助。

30. 雖然美國民航局早就禁止飛機上抽菸,但洗手間還是有煙灰缸的原因:是希望如果人們還是堅持吸菸,至少不是把煙屁股丟在垃圾桶以外的地方。






沒有留言:

張貼留言