挪威-斯瓦爾巴群島

挪威斯瓦爾巴群島｜自由行全攻略：交通、景點、住宿、注意事項

北極地區指的是北極圈 (北緯 66°34′) 以北地區，這個由北冰洋與周邊陸地組成的區域，有著極晝與極夜的特殊天文現象，還有非常獨特的生態系統。北極地區是我們很喜歡的地方，近幾年跑了好幾個北極地點如格陵蘭、挪威羅浮敦群島、北歐拉普蘭地區等，所以當我們發現人類居住最北邊的地方－ Svalbard 斯瓦爾巴群島時，立刻將其列為必訪清單。我們登上北極探險船、騎乘狗拉雪橇與雪地摩托車，深入斯瓦爾巴群島尋找北極熊、北極狐、海象等極地動物，並在冰天雪地下體驗極地跳水與桑拿。純白大地浩瀚廣淼，北極的自然環境與野生動物讓人永生難忘！

Svalbard 斯瓦爾巴群島
名字由來：1596 年，荷蘭探險家 Willem Barentsz 發現該群島，並將其命名為「斯瓦爾巴」，意為「寒冷海岸的土地」，因此也稱為「冷岸群島」。
隸屬：挪威王國，但獨立於挪威本土，是一個非建制地區。根據「斯瓦爾巴條約」，斯瓦爾巴群島享有特殊司法地位，不屬於申根區、北歐護照聯盟和歐洲經濟區。同時，該條約的締約國公民可以在群島居住和從事商業活動、狩獵與捕魚。此外，該條約規定了群島的非軍事化，即不允許堡壘、海軍基地和軍事人員的駐紮。
地理位置：約在挪威大陸與北極點兩者正中間，距離北極點約 1,300 公里。群島橫跨北緯 74° ～ 81° 與東經 10° ～ 35° 之間。
面積：61,022 平方公里。60% 為冰川、37% 為貧瘠多岩石的地面、13% 為植披所覆蓋。
行政中心：Longyearbyen 朗伊爾城 (78°13’N15°39’E)
官方語言：挪威語
族群：60% 挪威裔，40% 其他裔
人口：2,897 人 (2023 年)
貨幣：挪威克朗 (NOK)
簽證：持台灣護照可免簽證
國際交通：從挪威首都奧斯陸或 Tromsø 特羅姆瑟飛往斯瓦爾巴群島的 Longyearbyen 朗伊爾城。也可搭乘郵輪前往。
島內交通：三個大的定居點 Longyearbyen 朗伊爾城、Barentsburg 巴倫支堡、Ny-Ålesund 新奧勒松有公路網，但各定居點間沒有公路相連，主要交通工具為雪地摩托車與船隻。Longyearbyen 朗伊爾城內有機場巴士與計程車。
日照與氣候：極夜 / 永夜 112 天，十二月平均溫度 -6.9℃。極晝 / 永晝 125 天，七月平均溫度 10.1℃ (2023 年)。
特殊規定：因為島上醫療資源有限，加上永凍土，不允許人類在此出生與死亡。
特殊狀況：斯瓦爾巴群島約有 300 隻北極熊，若加上巴倫支海地區則約有 3,000 隻。為避免被北極熊攻擊，Longyearbyen 朗伊爾城有安全區域 (粉紅色區域) 與禁止區域之分，禁止區域內是北極熊容易出沒的地方，只有持槍並登記的人才允許進入。禁止區域的前面會立有北極熊的禁止標誌。

斯瓦爾巴群島交通規劃

國際交通

斯瓦爾巴群島位於挪威大陸與北極點 (北緯 90 度) 兩者正中間，是人類居住最北邊的地方。有兩種方式可以前往：搭飛機或搭郵輪。

Svalbard 斯瓦爾巴群島位在挪威大陸與北極點兩者正中間 (source: www.gif-map.com & zstravel 製圖)。

前往斯瓦爾巴群島，可以從挪威首都 Oslo 奧斯陸、或是北方大城 Tromsø 特羅姆瑟為起點，飛往斯瓦爾巴群島的 Longyearbyen 朗伊爾城
(source: visitsvalbard.com)。

斯瓦爾巴群島的地貌形成於第四紀冰河時期，到處都是由冰川切割而成的峽灣、山谷與山脈。當飛機飛行至斯瓦爾巴群島上方時，可以看到連綿的雪白山峰高出雲端。而在接近 Longyearbyen 朗伊爾城時，飛機會在兩邊陡峭的山脈之間降落，並且直接飛進山脈中間的小小機場裡，視覺上非常震撼，感覺飛機跟兩邊山脈非常地靠近。

位在 Longyearbyen 朗伊爾城的斯瓦爾巴機場，是世界上最北邊擁有定期民航班次的機場。

群島內交通

斯瓦爾巴群島內有三個大的定居點：Longyearbyen 朗伊爾城、Barentsburg 巴倫支堡、Ny-Ålesund 新奧勒松。

Longyearbyen 朗伊爾城是最大的城鎮，城裡有約 43 公里的公路網，但很多區域因為有北極熊出沒而是禁止區域，必須配槍並登記後才能進入。以遊客來說，主要的活動範圍會在主街道與旁邊的兩條道路，基本上靠走路或搭乘計程車即可 (從城鎮頭走到尾約 1 小時，計程車約 5 分鐘)。如果參加戶外活動，活動公司都會派車到飯店來接送。所以在朗伊爾城我建議不需要租車，如果真的要租車，機場內有一家租車公司 Arctic Autorent AS。從機場到市區各飯店可搭乘機場巴士或計程車 (此段路屬於北極熊禁止區域，不可以走路)。

當地人最常使用的交通工具是汽車跟雪地摩托車，這也是一個雪地摩托車比人還多的城鎮，非常特別。

朗伊爾城市區範圍不大，只有粉紅色區域是安全區域，其他都是北極熊會出沒的禁止區域。粉紅色安全區域靠走路或搭乘計程車即可
(source: www.visitsvalbard.com)。

禁止區域前，會有一個北極熊禁止標誌，提醒大家不能再往前了。除非有配槍與事先登記才能進入。

斯瓦爾巴群島行程規劃

斯瓦爾巴群島有三個主要季節，每個季節都有獨特的魅力與特點，行程規劃也會跟著季節而有所不同。

Polar Summer 極地夏季：時間 05/17 ～ 09/30，午夜的太陽讓大地變成彩色，所有的生物都充滿活力，是探索野生動物最好的季節。大量的海象、海豹、鯨魚進入斯瓦爾巴峽灣，眾多鳥類都遷徙到這裡，而常年棲息在群島的北極物種如北極熊、北極狐、斯瓦爾巴馴鹿更是活躍。健行與搭船出海巡航是最容易體驗美好夏天的活動。
Northern Lights Winter 北極光冬季：時間 10/01 ～ 02/28，太陽消失在地平線上，取而代之的是神奇的北極光。白天和夜晚沒有明顯差別，而這正是北極光冬季的最大亮點，因為在白天也有可能看到極光！這段時間的活動很多，各類美食與音樂節慶、還有歡樂的聖誕節。在極光下享受極地城市度假氛圍，是北極光冬季最大特色。
Sunny Winter 陽光冬季：時間 03/01 ～ 05/16，隨著太陽逐漸回歸，戶外活動變多，是探索冰凍大地最好的季節。雖然天氣很冷，但白天很亮，能夠看到白雪皚皚的山脈與藍天的相遇。狗拉雪橇和雪地摩托車是最直得體驗的戶外活動，能夠抵達許多偏遠的地區，欣賞北極崎嶇壯觀的冰雪荒野，運氣好的話還能看到北極熊。

我們是在 Sunny Winter 陽光冬季拜訪斯瓦爾巴群島，純白的大地與藍色的天空相互呼應，遠方還有一隻斯瓦爾巴馴鹿，真的好美～

斯瓦爾巴群島景點與活動

這次安排 14 天 13 晚的斯瓦爾巴群島行程，主要是要參加一艘北極探險船的 9 天航程，再加上在 Longyearbyen 朗伊爾城的極地活動，希望能將斯瓦爾巴群島玩得深入一點，也希望在地球暖化愈來愈嚴重的現在，能夠及早探索這片美麗的大地。

北極探險團 The Motherbear、探險船 M/S Freya

The Motherbear 是一個專職北極探險的團隊，擁有二十多年的北極實地工作經驗，主要記錄北極熊的生活型態以及其在氣候變遷之下的轉變。探險隊隊長兼製片人 Fredrik Granath 與攝影師太太 Melissa Schäfer 合著的書籍「Polar Tales 極地傳說」講述了在全球暖化最前線的北極熊與其他極地動物如何在脆弱的氣候中掙扎生活。

The Motherbear 與瑞典探險船 M/S Freya 組成的北極探險團隊，自 2016 以來一直在北極水域巡航。只接待 12 位乘客的 M/S Freya，是一艘擁有 Lloyds Ice Class 1A 冰級評級的小型破冰船，即使在嚴苛且惡劣的北極浮冰水域，也能夠暢行無阻。