星期六, 5月 25, 2013

無憂宮與磨坊 + 吃對睡前6類飲食



身兼數職的樂手表演






無憂宮與磨坊


感激網友伊媚兒


德意志帝國皇帝威廉一世在波茨坦有一座金碧輝煌的宮殿名叫無憂宮

有一次這位皇帝登上無憂宮遠眺美景,視線卻被緊挨宮殿的一座磨坊擋住了。

不合時宜的“違章建築”讓國王非常掃興,但他畢竟還是愛自己的子民的,他想以一種公道的方式來解決,於是派人前去與磨坊主協商,希望能夠買下這座磨坊。

 無憂宮與磨坊
這幅畫中,威廉一世出門遛狗,用手杖指著磨坊,好像與路遇的磨坊主人格勒文尼茨在爭執,而磨坊主人拖家帶眷,也給國王施加道德壓力。

豈料磨坊主人約翰.威廉.格勒文尼茨(Johann Wilhelm Grävenitz)一點不把“市政規劃”和“國家形象”放在眼裡,堅決地拒絕了皇帝的請求,理由竟然是:磨坊是祖先留下的,不想賣!

要知道這可是一個國家的門面,來這兒的國際友人很多。100多年以後的波茨坦公約就是在這裡簽訂的。

真是個不識抬舉、不可理喻的“釘子戶”。

威廉一世皇帝龍顏震怒,立即派警員把磨坊給拆了。

這個“釘子戶”此時倒很配合,他站在一邊,嘴裡嘰嘰咕咕:別看你是一國首腦,待我到法院與你理論。

第二天,約翰居然就在當地一紙訴狀把皇帝告上了地方法庭。

判決結果居然是:威廉一世擅用王權,拆毀由私人擁有的房屋,違犯了帝國憲法第79條第6款應立即重建一座磨坊,並賠償損失費150塔勒

威廉皇帝貴為一國之君,拿到判決書也只好遵照執行。

而那個“刁民”約翰此時躺在新蓋的磨坊裡一邊數鈔票,一邊偷著樂,壓根用不著冒著被遣送拘留的危險,也不擔心什麼打擊報復,秋後算帳,從此以後不管什麼國際友人來訪,他天天心安理得地磨他的麵粉。

數十年後威廉一世和磨坊主相繼去世,磨坊主的兒子因經營不善而瀕臨破產他就寫信給威廉二世,自願將磨坊出售給他。

他覺得皇宮肯定認為這是一件兩全其美的事情,既可以給行宮以開闊的視野,又可銷毀威廉一世在世時官司失敗的物證。

威廉二世接到信後,感慨萬千,便親筆回信:可愛的鄰人,我怎麼忍心讓你丟掉這份產業,你應當竭力保住這份產業,並傳之子孫,使其世世代代在你家主權之下。

這件事與我們國家關係極大,這座磨坊應當長期保留下來,以作為我們國家司法裁判公正的紀念。

你現在很困難,我十分同情,今贈給你6,000塔勒,請務必收下。如果你不好意思收的話,就算是我借給你的,解決一時之急。你的鄰居威廉二世

歷經了多少代統治者,到現在,那個磨坊像紀念碑一樣屹立在德國的土地上,它代表了一個民族對法律的信念,每年都吸引不少觀光者,特別是一些法律專業畢業的大學生,他們以觀摩磨坊為自己從業的必經程式。

約翰.威廉.格勒文尼茨。也許他才真正是“世界上最牛釘子戶”!威廉一世,為了祖國,在法律面前低下了他那高貴而傲慢的頭顱!



報長笑遊人間的話:

有些人喜歡追求完美,總是希望凡事都能完美無瑕,就如同故事中的皇帝一般,從無憂宮向外望去,原本能見著一望無際的美景,結果竟被一座破舊的磨坊阻礙了視野,讓完美的美景如同沾上污衊一般的剌眼。

追求完美並非壞事,但要看情況,而不是凡事都要做到最好才是完美,就如同,做事要追求完美,但做人要追求的則是能接納旁人的不完美才是真的完美

甚至有些人除了能接納自己本身與天俱來的缺點,還能將缺點變成自己的特色,例如,一般人會覺得臉上的痣很醜,而想透過微整形的方式將痣點掉,但,看看歌手楊丞琳,她卻並不在意臉上那明顯的痣,甚至那顆痣變成她個人的一種特色。

又或者如生命的勇士Nick,即使沒手沒腳,也能坦然接受樂觀生活

故事中的威廉二世就屬於,能接納不完美並使其完美的人,對有些人來說,磨坊的存在,如同記錄著威廉一世的恥辱,但威廉二世卻不覺得以此為恥,反而覺得磨坊是見證威廉一世尊重司法的象徵。

觀念一轉,恥辱變成榮耀,不完美的事變成了完美。

而,笑遊人間也覺得,約翰.威廉.格勒文尼茨絕對不是世界上最牛釘子戶,他應該是史上最幸運的釘子戶,因為他面對的是一位講理並尊重司法的一國之君

雖然這位一國之君購地不成一氣之下下令將磨坊拆除,但在接到法院的判決後,仍尊重司法賠償了約翰.威廉.格勒文尼茨損失。

這若這是在其它國家,不要說面對的是一國之君啦,就單是面對一些不肖的營建商或不肖的都更業者,說不定半夜裡他的磨坊就被一場無名火燒毀掉囉,又或者如同中國大陸史上最牛釘子戶…早上起床時,家門四周竟然出現大豪溝。
史上最牛釘子戶
(如圖所示:2007年重慶楊家坪拆遷事件中,
被中國媒體稱為「史上最牛釘子戶」的房子)。

所以應該說約翰.威廉.格勒文尼茨是史上最幸運的釘子戶才對。






^_^小常識


助眠或失眠?吃對睡前6類飲食

作者:華人健康網記者黃子倫


擁有良好的睡眠品質,不僅能幫助隔天擁有好活力,許多研究也指出,睡的好能幫助體內賀爾蒙正常作用,維持新陳代謝、健康享瘦,要擁有良好的睡眠品質,夜間的飲食習慣相當重要,例如補充適量富含色胺酸、碳水化合物的食物可助眠,而過辣、刺激或高脂肪食物,或是睡前來根菸,恐會讓你失眠難入睡!失眠睡不好,不僅隔天精神不濟,還可能讓自己養成易胖體質。


助眠飲食1:富含色胺酸的食物
色胺酸(Trpytophan)是天然胺基酸的一種,為大腦製造血清素的原料。而血清素的作用在可減緩神經活動、讓人放鬆、引發睡意。富含色胺酸的食物例如乳製品、堅果類(以葵花子、芝麻、南瓜子為首選)、蜂蜜、雞蛋等,但由於堅果類含油脂,有肥胖困擾的人最好不要吃太多。


助眠飲食2:富含碳水化合物的食物
補充含碳水化合物的食物,能幫助睡眠,考量熱量攝取,可選擇如一碗小米粥、一杯燕麥片、一片全麥麵包、兩、三片蘇打餅乾,搭配一杯250c.c.的溫牛奶,份量不至於過多,又能幫助睡眠。


助眠飲食3:吃點高纖低糖的水果
睡前過度飢餓不僅會干擾睡眠,部份研究甚至認為,試圖減肥的人,反而可能更常因此而醒來。建議可以吃約一個拳頭份量左右的水果,選擇上以高纖低糖為宜,例如芭樂、小番茄、蘋果等都是不錯的選擇。


失眠飲食4:當心辛辣刺激的食物
辛辣的食物是包括辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、生薑等。晚餐或睡前吃過辣,躺下睡覺時候更容易引起胃灼熱,難以促進睡眠氛圍,如果特愛吃辛辣食物,那麼建議在白天的時候吃較適宜。


失眠飲食5:高脂肪飲食
睡前如果碰觸漢堡、薯條、油炸物等,不僅會發胖,還可能中斷自己的睡眠中期,且因這類食物通常份量多,若吃得過飽難以消化,也會延後睡眠時間,甚至讓晚上頻跑廁所。


失眠飲食6:喝酒、抽菸
睡前的4~6小時最好避免飲酒,許多人以為失眠喝酒可幫助入睡,但不知道酒的依賴成癮性,會比藥物更高,會愈喝愈多,反而還會產生頭痛、盜汗、睡不好;另外,抽菸吸入的尼古丁是一種興奮劑,反而會害你更難入睡。








(^_^ )HA HA HA 笑話

錯接的童話


上次我們研究室的同仁一起去吃飯時遇到一件很令人...噴飯..的事。大家很少有女生會選擇學理工,所以我們的研究室就只有我一個女的,其他七個都是男的...那天剛好大家都有到,所以就一起出去吃飯。

七個男的跟一個女的走在路上,身為女生的我就變得非常顯眼,走到了一個路口要過馬路時,剛好遇到一個媽媽帶著小朋友在等紅燈,我聽到小朋友說:『馬麻.馬麻~你看!!!他們班只有一個女生耶...為什麼會這樣???』

馬麻說:『對啊,你昨天看故事書裡面不是也有七個男生跟一個女生嗎???』

小朋友說:『喔喔~真的耶~那那個大姐姐不就是...』

此時我內心的OS:STOP.STOP!!!不要再說下去了,不要再說下去了,可愛又懂事的小朋友啊~你想說大姐姐是白雪公主是不是?這讓人家聽到了多不好意思啊~(唷呵呵呵呵…)

然後…....................
『是何仙姑嗎???』
『是何仙姑嗎???』
『是何仙姑嗎???』
『是何仙姑嗎???』
:『╥_╥......哇哩咧勒~』
旁邊的七個男生:捧腹笑翻了…
呃…這位媽媽,請問妳平常都給小朋友看些什麼書啊???
“八仙過海”嗎???







First Super Bus!
第一輛超級巴士!
 

全球第一輛超級巴士出現在杜拜,時速可違250公里/小時,專營杜拜與阿布達比間旅遊。


First Super Bus Received in Dubai for Travelling from Dubai to AbuDhabi Speed 250 Km/hr
( Csm 三總share)












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