賴憲政老師：台灣孽畜仔話---談人生～莫使金樽空對月
莫文蔚 & 張杰 《一念之間》你來過 我記得 如一縷青煙 終日纏綿
川普原型畢露，金正恩漂亮出擊，「川金會」讓台灣上了一課
沒空者只看粗體字，尤其是彩色字，特別是紅色字即可
美國總統川普與北韓（朝鮮）國務委員會委員長金正恩的「川金會」12日幕升幕落，不僅2位男主角受到舉世矚目，歷史里程碑意義更是非同小可：史上第一次美國在任總統會見北韓最高領導人，兩人必須解決冷戰之後最嚴重的一場核子衝突危機，讓不時冒出「烈焰與怒火」的朝美關係大幅降溫。
整體而言，兩位領導人在舞台上算是中規中矩，金正恩一如先前板門店峰會予人的印象，有著超齡（34歲）的沉穩；川普則展現難得的自制與尊重，讓峰會得以順利進行，沒有搞成一場電視實境秀。
「川金會」的結果預示了川普將重蹈前任覆轍
不過這場峰會的實質成果與其「視覺效果」卻是不成比例。川、金兩人在峰會尾聲簽署了一份《聯合聲明》，不但只有一頁，而且內容既乏新意又稀薄空洞，只是重複先前朝美向對方祭出的承諾──朝鮮半島徹底無核化、美國提供金氏政權安全保障、共同打造和平與繁榮的願景。沒有提及任何實質、具體的作法與時程。
後續的談判協商將由美國國務卿龐畢歐（Mike
Pompeo）與一位北韓「相關高階官員」共同負責，顯然會是一段漫長坎坷、變數頗多的歷程，讓人想起2003年歹戲拖棚到2009年的「六方會談」（Six-party talks）。川普經常批評從柯林頓以降的前任總統對北韓拿不出辦法，被狡獪的金氏政權耍得團團轉，但是不少分析家認為，「川金會」的結果預示了川普將重蹈覆轍。
台灣雖然不是「川金會」或朝鮮半島核武危機的直接利害關係人（stakeholder），但仍然可以從深入觀察這場歷史性峰會的來龍去脈、相關國家與領導人的縱橫捭闔，得到許多寶貴的資訊與經驗。
川普Style：美國擺中間、盟邦放兩邊
首先，這場峰會再度印證了川普「領導」國際社會的風格：不但「美國優先」（America First），而且「美國獨行」（America Alone），盟邦利益大可犧牲；「價格」遠比「價值」重要，後者只有工具意義；原則、立場與作法完全不受「一致性」束縛，朝令無論有錯無錯，夕改都是順理成章；國際政壇就是國際秀場，「視覺效果」最需講究；「人際關係」全面壓倒「國際關係」，把個人魅力（或壓力）當成致勝絕招。
因此我們看到，川普在峰會後的記者會上敲了南韓一記悶棍，宣布停止韓美聯合軍演，而且沒有要求北韓做出對等的讓步，不僅讓青瓦台措手不及，連美國軍方顯然也完全狀況外。日本在峰會前亟則川普出手幫忙，解決「被北韓綁架日本公民」的問題，為日朝關係正常化移除障礙，首相安倍晉三7日還特別為止前往華府拜見川普。結果，川普在峰會上隻字未提。
去年朝美交惡階段，川普似乎非常關切北韓的人權問題，從國請咨文、南韓國會演說到聯合國大會演說都大加撻伐，見到金正恩的時候呢？輕描淡寫。
台灣面對一個「非典型」的美國總統
至少在2021年1月20日川普第一任期屆滿之前，台灣在處理台、美、中風雲詭譎的三角關係時，面對的都是這樣一個「非典型」的美國總統。台灣必須將川普與歷任美國總統分別看待，他絕不是一個政治家，而是一個投機商人；台灣不想被犧牲，不想失去國家的自主性，就必須時時向川普證明、提醒台灣作為美國「籌碼」的價值。
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卡車司機罷工喊出“打倒共產黨”，把維權行動上升到政治高度
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韓國小姐第一名李荷妮「少吃這個」不用餓也練出火辣身材！
曾經獲得韓國小姐第一名頭銜的女星李荷妮，極具東方美的氣質臉蛋搭配173公分的高挑身材讓她深受許多雜誌以及節目喜愛，更曾擔任美妝節目《get it beauty》的主持人，不過現在擁有好身材的她過去也曾用過錯誤的減肥方法導致傷身，後來終於找到適合自己、又能健康瘦的方法！
很多觀眾對她的印象都是從美妝節目《GET IT
BEAUTY》開始的。
錯誤減肥斷食15天
很多營養師一致公認最容易復胖的減肥方法就是斷食，因為斷食雖然可以在短時間內讓體重迅速下降，但是掉的都是肌肉和水分，一旦恢復正常飲食很快就又會復胖。那時候為了快速瘦李荷妮嘗試了斷食15天，到後來在練琴的時候連琴弦都看不見，喝了一杯豆漿才感覺好一些，現在回想起那段時光，真的也覺得自己好傻好天真！
雖然不是超級瘦，但是李荷妮的體態相當健康!
Save小麥膚色在陽光的襯托下顯得更耀眼。
易胖體質努力控制飲食
雖然後來學到教訓不再實行那些瘋狂的減肥方法，但是本身是易胖體質的她也明白自己不能想吃就吃，還是要控制飲食才能維持好身材。之前她就曾在節目中公開自己平常的瘦身食譜：主要有堅果、石榴以及馬鈴薯作成的沙拉，以及海苔、小番茄、和豆腐，米飯的話會盡量少吃。
健康的飲食才能自然擁有好氣色!
地瓜、水果、優格都是有飽足感，又不容易發胖的食物。
少吃醬料少喝碳酸飲料
很多外食族長期吃重口味的外食容易養成重口味的習慣，沒有醬料就覺得沒味道，但是醬料其實都是屬於高鈉、高熱量，吃多了容易發胖對身體也不好，所以李荷妮在日常生活中是拒絕各種醬料的。夏天到來很多人也愛喝清涼的碳酸飲料，這絕對也是減肥大忌，提醒大家想要加速新陳代謝變成易瘦體質，多喝水才是最佳方法！
夏天不要嘴饞喝太多飲料，喝水才是最解渴的!
Save完美的身材讓許多女生都超羨慕!
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(^_^)HA HA HA至理名言
2017第一屆極短篇文化節獲獎作品：《别往壞處想》
深夜，女兒哭著給母親打電話：媽！爸爸現在還没回来，一定是有别的女人了！母親輕聲的安慰：傻孩子！不會的！以後遇事别總往壞處想，也許是出車禍了！
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