千年神木的幽魂
灣最恐怖的森林
2016.03.19【民視異言堂】花現美麗的錯誤
這4點生活習慣是快樂國家民眾有的共同點
聯合國於16日公布《世界快樂報告》，丹麥奪下第一，圖為丹麥首都哥本哈根街景。（資料照，彭博社）
PCLin 加註：和一群好友登山，就同時符合下列四條件
〔即時新聞／綜合報導〕聯合國於16日公布《世界快樂報告》，前五名最快樂的國家依序分別為丹麥、瑞士、冰島、挪威、芬蘭，瑞典也排名在第10，北歐國家這次排名中名列前茅，美國國家地理研究員巴特納（Dan
Buettner）在其著作《Thrive》就點出4項世界上最快樂國度民眾的習慣和共同點，認為這些都是對「快樂」小而重要的步驟。
根據《Health》報導，其中一點就是保持良好的體能活動，但這並不是去運動鍛鍊身體。巴特納解釋，在丹麥首都哥本哈根，有50%的人每天上下班是騎自行車，把運動和日常生活完美結合，民眾到市場採買、工作或是和朋友外出等也都在活動，認為加入更多的運動到生活中，可能是讓你的「快樂指數」增加的關鍵。
另外，欣賞大自然的美景也是其中一點。巴特納指出，有研究顯示，在大自然中能減少焦慮感等，並且還能提高認知能力。巴特納也說，但這並不是要你開車一小時到沒有人煙的深山去，只要在附近的公園散散步和自然接觸，也是不錯的選擇。
而保持和朋友間的相處，也是很重要的一點，巴特納以丹麥語的詞語「hygge」為例，這詞意思是共享溫馨時光。巴特納建議，和朋友聯繫不要再透過Facebook或社群，不仿花點出來見面，讓你的社交生活成為日常生活的一部分。
最後一點則是關掉電視，多花點時間在其他地方，像是和家人相處，或是在公園吃午餐，也能騎單車。巴特納認為，在院子裡和狗玩，或是和朋友共享下午茶，都是對「快樂」小而重要的步驟。
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如果你被感動了
開學的第一天，張老師站在五年級的學生們面前，說了個謊。她看著她的學生們，說她會平等地愛班裡的每一位同學。
但這是不可能的，那是因為坐在前排的一個小男孩，他叫李德惠。張老師發現，小李根本無法與其他孩子們玩到一起去。他的衣服很邋遢，身上也不整潔，而且不怎麼受大家歡迎。張老師很喜歡在他的卷子上用紅筆畫一個個紅叉。
過了不久，張老師教課的學校要求老師對每個孩子過去的記錄進行審閱，她把小李的檔案放到了最後一個才看。然而，當她看小李檔案的時候吃了一驚。
小李一年級的老師寫道：“小李是個聰明的孩子，永遠面帶笑容。作業寫得很整潔、很有禮貌，他給周圍的人帶來了歡樂。”
二年級的老師寫道：“小李是一個優秀的學生，深受同學的喜歡，但是他很苦惱，因為他媽媽的病已經到了晚期，家裡生活困難。”
三年級的老師寫道：“母親的去世對他是個沉重的打擊。他試圖盡最大努力，但他的父親責任感不強，如果不采取一些措施他的家庭會對他產生不利影響。”
四年級的老師寫道：“小李性格孤僻，對學習不感興趣。他沒有什麼朋友，有時會在課堂上睡覺。”
此時，張老師才意識到問題的所在，她為自己的行為感到羞愧。老師節到了，當學生們送給她老師節禮物之時，她更是無地自容。學生們的禮物是用明亮的彩紙包好，上面扎著美麗的絲帶，唯獨小李的不是。
他的禮物是用厚厚的牛皮紙袋包裹，那紙是從雜貨袋上扯下的。張老師費了很大勁才打開這個禮物。那是一只水晶石手鏈，上面有顆水晶石已經丟失了，還有一瓶只有四分之一的花露水。一些孩子開始發笑，她制止了他們。她大聲誇讚這只手鏈多漂亮啊，並把它戴在手上，還在手腕上擦了些花露水。
那天放學後，小李說了一句話才走：“張老師，今天你身上味道就像我媽媽以前一樣。”孩子們走後，她哭了至少一個小時。就從那一天起，她不再研究怎樣教閱讀、寫作和算術，而是研究怎樣教育孩子們。
張老師開始特別關注小李。與她一起學習時，他的大腦便顯得靈活起來，她越鼓勵他，他的反應就越快。到了這年年末，小李已經成為班上最聰明的孩子，盡管她說過會平等地愛所有的孩子，但小李成了她的“寵兒”。
一年後，張老師在門縫下發現一張紙條，是小李寫的，他告訴她，她是他一生中遇到最棒的老師。又過了六年，張老師又收到小李的另一張紙條。他說，自己已經高中畢業，成績排在全班第三名，她仍是他一生遇到的最棒的老師。
多年後，張老師收到一封信，這次小李說，當初拿到學士學位後，他決定繼續留在學校深造，他還說，張老師仍是自己一生中遇到的最好的老師。但如今信上的落款變得長了些：醫學博士李德惠。
那年春天，小李又來了一封信，說他馬上要結婚了，他不知道張老師是否願意參加他的婚禮，並坐在新郎母親的座位子上。當然，張老師去了。她戴著那只丟了顆水晶石的手鏈，還專門噴了小李母親用過的那種花露水。
師生倆互相擁抱，李德惠博士輕聲在張老師的耳畔說道：謝謝你，張老師，非常感謝你讓我知道自己可以有所作為。張老師眼含熱淚，低聲說：小李，你全搞錯了，是你教會了我，直到遇見你，我才知道如何做老師。
希望把這個故事傳遞給所有的老師和教育工作者。這個故事中我們看到了有效的教育制度，回看學生的年度評語。我們看到優秀老師的責任，她認真完成了工作，並且思考了她以往的工作，更可貴的是她有一顆愛心，願意為此做點什麼。用實際行動給予了孩子最大的鼓勵。
駱家輝先生曾經說過：中國人可以給陌生人大筆捐款，卻不為自己身邊的人給予幫助。張老師給予了她身邊人的幫助，才是真正的正能量。
對於一個孩子，老師是多麼的重要，他們需要老師的愛。同樣地，對於一個孩子，父母是多麼的重要，他們需要父母的愛。如果你被感動了，請把這個故事傳下去，謝謝!
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(^_^)HA
HA HA 笑話
「臉書」夫妻的幽默舖文
少婦在FB舖文說：我家老公昨天和別人家老婆出去旅遊，迄今未歸。我則被人家老公折騰一夜，好累喔！
少婦的老公見文後即回應：老婆，我只不過陪女兒去畢業旅行，而妳負責在家留守，照顧三歲兒子，有必要寫成如此幽默嗎..........
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