沒空者只看粗體字，尤其是彩色字，特別是紅色字即可
汪惠美建議應酌量減少篇幅
故以後影片先降為兩片
其他部分我慢慢予以簡化
【心靈語坊】好緣分，憑的就是真心真意；
真感情，要的就是不離不棄
真感情，要的就是不離不棄
[網友自剪]
白色的力量MV - 2014總回顧 - 最終全國投票大作戰 台北調
今晚參加留美的台大化工同窗返鄉聚餐
其中詹正治(很像陳茂雄教授)由全球最大的石油公司退休
亦曾任多次的達拉斯台灣同鄉會長
發人深省的真實發生的故事-寶馬女
感激網友伊媚兒
(已由三個故事刪成一個故事)
一時尚女子駕一輛寶馬735，路過一個自行車修理攤，刮倒了一輛待修的自行車。女子急停下車，要求修車師傅賠償其損失，並對修車師傅百般辱罵。
說是自行車刮了她的寶馬，剛開始，修車師傅據理力爭，說明是對方駕車撞倒自己區域內的東西，對方應承擔主要責任。女子哪肯罷休，於是上前推搡修車師傅。修車師傅揮手阻攔，碰巧把女子衣服弄髒。
出現此等變故，女子更是不依不饒。便放言，車子的事情暫且不算，必須先拿3,000元出來賠自己衣服。事情發展到這時，有很多人圍觀，也曾有過路者出面調解。
修車師傅也忍氣吞聲地向女子道歉，並且表示願意為她清洗衣服。可女子並不領情，繼續辱罵修車師傅和上前調解的過路者，同時掏出手機開始求援。
時尚女子求援的正是她的父母，她們一家三口就住在對面的“高尚＂社區。她的父親到現場後，並沒有對事情原委做任何了解，便直接抄起了地上的自行車打氣筒朝修車師傅頭部猛砸數下。頓時，修車師傅頭部血如泉湧。
部分實在看不下去的圍觀者開始指責其父行為，並有幾個想上前勸架。她的父親竟揚言，如果有誰敢靠近就打誰。此時，其父繼續猛踢被他用打氣筒砸倒的修車師傅腹部，其母則站在一旁破口大罵那些為修車師傅說話的路人和圍觀者。時尚女子則一直坐在開著空調的寶馬車裡，得意洋洋的看著這場鬧劇的上演。
幾分鐘後，女子的父母打累了，罵累了。其父對修車師傅說：“一刻鐘之內，老子要是看不到3,000塊錢，以後你TMD就別在這裡混了，你這條賤命值幾個錢，做了你，省得老子看著煩……”修車師傅掙扎著從地上爬起來，吐了幾口血唾沫，艱難地說：“你等一下，我這就去拿”。然後步履蹣跚地向貴族社區對面的貧民區走去。
約十來分鐘，修車師傅返回事發現場，來到時尚女子父親面前。其父冷笑一聲，便伸手跨步上前。就在此時，修車師傅猛地抽出懷中的右手，手裡拿的並非一沓鈔票，而是一把雪亮的西瓜刀，他以迅雷不及掩耳之勢刺向了對方心臟，然後在同一部位又補了兩刀，其父沒有發出任何聲響便栽倒在地。
緊接著，修車師傅兩三步跨到其母跟前，轉瞬之間連捅三刀。殺紅了眼的修車師傅並沒有放過寶馬車裡早已目瞪口呆的時尚女子，像拎小雞般地將她提出車外，連捅數刀後，扔於路邊。
幾分鐘後，警方和救護車均已趕到現場。警方不費吹灰之力便將兇手逮捕。而剛剛還活生生的三條人命，連急救程序都沒有進行便撒手人寰。
四條人命，僅僅起因於一次微不足道的事情。是兇手殘忍過度，還是逝者罪有應得，目擊者眾說紛紜。記得一位好友曾跟我說過：“現在的中國，遍地的戾氣”。誠然，這遍地的戾氣也不知是何時開始悄然而生的，而且一直在加劇。這是一起發生在遼寧撫順的案件。
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此人真是拿得起放得下
青，中，老年人必看(a secret to a healthy
long evity)
陳立夫一生歷經風風雨雨，卻身體安康長壽，享年101歲，其中確實有些養生之道。
1990年8月27日晚，陳氏家族在美國紐約舉行了一個盛大宴會，慶祝陳立夫和夫人孫祿卿90大壽。爲了感謝前來祝壽的親朋好友、校友門生、國民黨元老，陳立夫以介紹他的養生之道作爲答謝致辭。
陳立夫說，他的長壽之道分爲四個“老”，共32字：
老健：養身在動，養心在靜；
老伴：愛其所同，敬其所異；
老友：以誠相見，以禮相待；
老本：取之有道，用之有度。
在宴會上，陳立夫的致辭如下：
人生活到90歲是一件不簡單的事，尤其夫婦二人都到90。我今天答謝諸位第一句話就是“祝諸位全體健康和長壽。”同時要乘此機會報告大家，老年人之四大需要，以及達到四大條件之要點如下：
1、老健
老而不健康，是不幸福的，所以要保持健康爲最重要。讓我奉贈你們八個字：“養身在動，養心在靜。”古人云：“戶樞不蠹，流水不腐。”因爲它常動之故。人體亦然，多動使其血液流通，增進健康，其理易明。
人都能瞭解自己身體方面的缺點何在，就得在這方面多做運動。我每天清早5時半一起身，就要淋浴，淋浴時當水衝到哪裏，就按摩到哪裏，從頭頂到腳心，每處用兩手按摩100下，一共需要40分鍾，連洗臉拭牙等約需1小時。
早飯後，再散步1000步。如此做來，已有28年，決沒有一天間斷。持之以恆爲最重要，此之所謂“養身在動”。養心在靜。首在不發脾氣，不尋煩惱，知足常樂。
我隨蔣公服務25年，從未向他做任何要求，故心常快樂。他要我做這事做那事，我盡心竭力去做，做不好，是非所學（我是學采礦工程的），非我之罪也。故心常安，所以睡眠甚佳，不厭不遊，此之謂“養心在靜”。
2、老伴
中國人的夫婦觀念與現代美國不同，是要“白頭偕老”的。所以要慎擇於始而和順至終，惟如何能達到“和順”二字，必須做到下列八字：“愛其所同，敬其所異”。
須知天地間沒有兩個全同的人，就是親兄弟姊妹，都是個個不同的，強人同我，就是自私，自私是“老伴”之大敵。所以只要大體相同，不必求對方一定要同我，則得之矣。
大同世界，如何達致，亦就靠上述之八個字，國與國、家與家、人與人，相處的原理是一樣的。我與內人結婚已63年，從未吵過架，就是靠上面的八個字。
夫婦和順，對於下一代有很大的影響，我們的兒孫，似乎亦沒有到有任何問題。這八個字是我創造的，謹供大家參考。
3、老友
人不能孤陋寡聞，友直、友諒、友多聞，是人人應交的益友。昔人云“君子之交淡如水”，以友不是酒肉之交，而是道義之交，以文會友，交友輔仁爲目的也。爲欲維持長久友誼，亦有八個字，供大家作參考：“以誠相見，以禮相待。”
4、老本
老本者，指老而有儲蓄也，亦即經濟方面有獨立能力，而無須求於人（包括兒女在內）也。於此我亦有八字奉獻如下：“取之有道，用之有度。”
以上四點，僅述以往之經驗，僅供諸位之參考，仍請指教。據采訪過陳立夫的美國《時代週刊》記者白修德的描述，陳立夫“身體虛弱，面色清秀”。
百歲壽誕時，陳立夫寫過一篇《我怎麽會活到100歲》的長文，文章開卷語寫道：“長命百歲，是人人所期望的，但是非人人所能達到的。
其原因甚多：有屬於先天所稟賦、有屬於後天的保養、有災難而能逃過、有俗務而能減少。”在《我怎麽會活到100歲》的長文中，他談了自己獨到的體會：先天的稟賦，人人不同，而最可貴者，則具有四種：一、能熟睡。二、不發脾氣。三、記憶力強。四、有恒心。
長壽關鍵在於後天的保養,有七點為要：
一、養身在動，養心在靜
在上海進入中學受學時，各種球類運動均好參與。其他如賽跑、遊泳、滑冰、打拳等等，亦莫不參與。年歲越老越不中斷。養心在靜，要淡泊明志。余誠無志於仕途，對于勾心鬥角不願見其出現。
二、飲食有節，起居有時
他的家既非富有亦非貧乏。因其二叔辛亥革命起義上海，事成而家亦不復窮困。但不久反袁稱帝，又遭迫害，復歸於貧困。故飲食終歸貧乏之，其能維持學業不輟，則全賴其三叔在銀行服務以協助有以成之也，故飲食有節、起居有時二者勉強做到。
三、多食果菜，少食肉類
家貧其能不斷餐者，因上一代兄弟友善從不分家，故能免於三餐不斷。祖母茹素，固然兩素兩葷，家裏女人吃素的多，自然適合，其實正合乎養生之道。
四、物熟始食，水沸始飲
吃生牛肉、海鮮等已成爲人類之普通習慣，認爲好吃不問其他。他則認爲癌症日見其多，其原因可能在此。故終守“物熟始食，水沸始飲”，從不破例。
五、頭部宜涼，足部宜熱
有一美國老年人活至120歲，究其長壽原因在於：“保持頭部冷，保持足部暖。”此正與中國老年人睡眠前以熱水洗腳，非至極寒冷之日，不戴帽子同一理由。
六、知足常樂，無求乃安
昔人雲：“登天難，求人更難。”故常以自立自強，好學博學誨人。“無求于人品自高。”求人常使其心不安，而受制於人，不可稱爲自主，欲求心之安樂必從知足無求做起。
七、減少俗物，尋求安寧
陳於80歲生日之起，自限“不爲”之事如下：不剪綵；不證婚；參加婚禮及壽宴不發言；不任治喪委員會主任委員。
如此做法減少年高時之麻煩。陳坦言，他的身體並不特別強壯，自58歲起，即患糖尿病，亦曾因膽結石及膀胱結石，動過外科手術，其他的病亦曾生過，今居然能活到100歲，不亦樂乎。後天的保養是長壽的關鍵。
1949年冬，1949年冬，蔣介石逃到台灣後，爲保住政權,先拿陳立夫開刀。陳立夫的原則是“不生氣”。他去了美國，隱居在新澤西州湖林鎮，埋頭研究起《易經》來。
爲了維持生計，他找孔祥熙等故人借了近2萬美金，買了一個養雞場。沒有幫手，他就自己動手，餵食、撿蛋、買飼料、賣雞蛋、清理雞糞，肩挑背扛。
他自學養殖專業知識，很快就學會了給雞餵藥、打針。養雞不僅讓陳立夫擺脫了經濟上的困窘，還讓他的精神得到了振奮。更令他高興的是，他因多年伏案工作，背部肌肉勞損，常年背部疼痛，從事體力勞動竟然治好了這個病。
陳立夫還在家中製作皮蛋、鹹蛋、豆腐乳、粽子，爲唐人街的中餐館供貨。閑下來的時間，陳立夫和夫人讀書、寫字、繪畫，還擔任了普林斯頓大學的客座教授，隔幾天就去大學講課，進入了無憂、無辱、常樂的人生境界。
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(^_^)HA HA HA 笑話
食人族
有一天有三個不同國籍的人被食人族抓走，分別是美國人、韓國人和日本人。他們被關在牢裡。突然間進來了一位食人族說："我們族人要吃了你們!!"
美國人說："不要吃我啊~~我全身油脂，不好吃啊！！"食人族回說："不就跟美國牛一樣，油脂豐富入口即化嘛！"美國人就被帶走了。
韓國人看到立刻說："我不能吃啊！！！！我全身都假的，你們要怎麼吃?！！"食人族回："把假的部位去除掉，剩下的燉湯！"韓國人就被帶走了。
日本人只對食人族說了一句話，日本人就被放走了。獲救後，媒體爭相問他，您究竟是怎麼逃出來的？日本人說：我只跟他們說............我是台灣人!
因為台灣人都吃塑化劑、瘦肉精、毒澱粉、大統假油、餿水油、地溝油、飼料油etc.全身都是毒。
政府官員如果像查核柯文哲區區1千、兩千元的演講費那麼勤快的話（限一個禮拜），我們就可少吃毒素了。現在政府的功能不是為納稅人做事，而是在打擊政敵。
別有居心
一位畫家問畫廊的負責人，關於他正在展出作品的銷售情形…負責人：「嗯，我有一個好消息和一個壞消息…」
「好消息是…有個人來過這兒，並且問我如果你死後，畫的價值是不是會提高？我回答他說是的！於是他一口氣買了你全部的12幅畫去。 「太棒了！」畫家欣喜若狂地說：「真令人高興！」
「壞消息是…」負責人接著說：「那個人是你的主治醫生！」
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畫中有畫, 太奇妙了!【高IQ者必看】
【高IQ者必看】
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