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玉山國家公園高山生態影片-雲海上的島嶼1/4

[行動解說員]玉山國家公園-玉山

俄羅斯娃娃魔術表演

百花叢裡過．片葉不沾身

感激網友伊媚兒

一團空

＊寒山子＊

昨夜得一夢，夢中一團空；

朝來擬說夢，舉頭又見空。
為當空是夢，為復夢是空；

相計浮生裡，還同一夢中。

朋友帶我去看一位古董收藏家的收藏，據說他收藏的都是國寶級的東西，隨便拿一件出來都是價逾千萬。我們穿過一條條的巷弄，來到一家不起眼的公寓前面，我心中正自納悶：國寶級的古董怎麼會收藏在這地方呢？

◆三道鐵門
收藏家來開門了，連續打開三座不鏽鋼門，才走進了屋內，室內的燈光非常黝暗，等了幾秒鐘我才適應了室內的光線，這時才赫然看到整個房子堆滿古董，多到連走路都要小心錯身才能前進。

到處都是陶瓷器、銅錫器，還有許多書畫卷軸像是滿天星一樣擁擠的插在水缸裡，主人好不容易帶我們到沙發（沙發也是埋在古物堆中），經過一番清理，才得以落座。

我不知道要怎麼樣才能形容那種感覺，古董過度擁塞，使人彷彿置身在垃圾堆中。我想到，任何事物都不能太多，一到「太」的程度，就可怕了。

我們都喜歡蝴蝶，可是如果屋子裡堆滿蝴蝶，就不美了，再想到蝴蝶會生滿屋的毛蟲，那多可怕！我們都喜歡鳥，但鳥如果太多，也是傷人的，希區考克的名作「鳥」，那恐怖的情景想起來汗毛就要豎立了。

正在出神的時候，主人端出來一個盤子，但盤子裡裝的不是茶水或咖啡，而是一盤玉。因為我的朋友向主人吹噓我是個行家，雖然我據實的極力否認，主人只當我是謙虛，迫不及待拿他的收藏要給我「鑑賞」了。

既是如此，我也只好一件一件給予鑑賞，並極力的稱讚，在說著一塊茶色的玉時，我心裡還想：為什麼端出來的不是茶水呢？

看完玉石，我們轉到主人的臥房看陶瓷和銅器，我才發現主人的臥室中只有一個床可以容身，其餘的從地板到屋頂，都堆得密不透風。

雖說這些古董都是價逾千萬，堆在一起卻感覺不出它的價值。後來又看了幾個房間，依然如此，最令我吃驚的是，連廚房和廁所都堆著古董，主人家已經很久沒有開伙了。

古董的主人告訴我，他為什麼選擇居住在陋巷，是因為台北的治安太壞，恐引起歹徒的覬覦。而他設了那麼多的鐵門，有各種安全功能，一般人從門外窺探他的古董，連一眼也不可得。

朋友補充說﹕「他愛古物成癡。太太小孩都不能忍受，移民到國外去了。」古董的主人說﹕「女人和小孩子懂什麼！」我對他說﹕「你的古物這麼值錢，又這麼多，何不賣幾件，買一個大的展示空間，讓更多的人欣賞呢？這樣，房子也不會塞成連坐的地方都沒有呀！」

他說，好古董一件也捨不得賣。他說，而且那些俗人懂得什麼古董！

◆百花叢中
告辭出來的時候，我感到有一些悲哀。再怎麼了不起的古董，都只是「物件」，怎麼比得上有情的人？再說，為了佔有古董，活著的時候擔心受怕，像囚犯困居於數道鐵門的囚室，像乞丐住在垃圾堆中，又何苦來哉！何況，有一天這個人會離開世界，就像他手中的古董從前的主人一樣，總有一刻，會兩手一放，一件也不能帶走。

真正的擁有，不一定要佔有；真正的古董鑑賞家，不一定要做收藏家；偶而想要欣賞古董，到故宮博物院走走，花四十元門票，就有真正國寶級的古物。累了，花八十五元在三希堂喝故宮特選的烏龍茶，生活不是非常寫意嗎？回到家，窗明几淨，也不需要三道鐵門來保衛，也不需要和無情的東西爭位置，役物而不役於物，不亦快哉！

我們的生命如此短暫，有所營謀，必有所煩惱；有所執著，必有所束縛；有所得，必有所失！我們如果把時間花在財貨，就沒有時間花在心靈。我們如果日夜為欲望奔走，就會耗失自己的健康。我們若成為壺癡、石癡、玉癡、古物癡，就會忘失有情世間的珍貴。

◆一物也無
有一位股票市場的大戶告訴我，他只要一個早上在股市就可以賺一千萬。我說﹕「一個早上賺一千萬看起來很多，但總有一天你會發現一千萬買不到一個早上。」

何況一千萬的得失是很難說得清的，陪家人在河邊散步值不值得一千萬呢？

讀到一本開智慧的好書值不值得一千萬呢？
有一個早上的覺悟之心，值不值得一千萬呢？

好好吃一頓飯，歡喜喝一碗茶，一日喜樂無惱，一夜安眠無夢，又是價值多少？

「百花叢裡過，片葉不沾身。」
那樣的生活才是我們嚮往的生活，百花叢裡是「有情」，葉不沾身是「覺悟」。我想起許多年以前，朋友送我一個名貴的古董，我歡喜的收下了。過幾天，朋友說送錯了，來要回去，我歡喜的還給他了。

世間事物來來去去，我還是我。人我是非、利害得失去去來來，我們既未增加、也不減少。

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在AM與FM之間!!

文／吳淡如

有個朋友，迷糊程度誠屬天才。她不只一次詢問我，我的廣播節目到底是幾點？我記得，我也不只一次很清楚的回答，是週一到週五早上九點。「哪一台？」「中廣。」

然而，當我碰到她時，她還是抱怨，還沒成功的聽到我的節目，她認為她車上的收音機壞了，就是轉不到我的電台，聽不到我的節目。我的那一台可不算小電台，發射範圍也很強，怎麼想也不可能！這真是個靈異事件。

撘她便車時，我決定試試看，是不是她的靈異收音機真的和我過不去？她打開收音機的頻道說：「諾，妳聽，我調來調去，就是沒聽見妳那一台。」我一看，馬上就知道原因所在，她一直在AM台轉來轉去，根本沒有把頻率切到FM，難怪她怎麼樣也收不到。

其實，我還蠻感謝他的迷糊。這個迷糊事件讓我若有所悟，人與人溝通上的誤差，我們所感覺到的「不被了解的孤獨」，甚或因為長期積怨所造成的爭執，可能都是因為頻道完全不同，而我們又固執於「就是應該在這個頻道裡」的緣故，儘管我們多麼努力的想聽到對方的聲音，多麼愛他，卻永遠接收不到。

情人之間也是如此

比如，剛出社會的女孩，向男友傾訴她在辦公室遭受到的委屈。通常，頻道不對的男人會有兩種極端反應，一是：「哼，是誰欺負妳，我去找她算帳!」

這種舉動會害女孩丟了工作又被人嘲笑，女孩當然不會對這種英勇的行為鼓掌叫好。另一種可能是，男友聽了事實始末後，板起臉來教訓她：「這就是你不對了，你應該這樣那樣做才對。」

聽了這種訓詞，女孩的臉也會垮下來。以上兩種反應都會讓女人覺得自己在對牛彈琴，其實她要的只是「同理心」。她不是沒有解決問題的能力，並不須由別人出餿主意幫她解決問題，她要的是安慰。

頻道不對，永難溝通

分手時也一樣，頻道上的誤解會使失戀的一方在痛苦中浸泡、掙扎過久而傷痕累累。不少主動分手的男女對情人說；「我不適合你，你可以找到更適合你的人。」

其實，分手的原因，是因為自己另有新歡。前男友或前女友收到了錯誤訊息，如果「經驗不足」或「悟性不高」，很容易在「我哪裡不適合你？我可以改呀」的癡情漩渦裡打轉。因為方向錯誤，無論如何，也找不到愛情的出路。直到有一天，目睹了人家出雙入對的事實，自己過去所做的種種無謂的努力，只會使他更加痛心疾首。

親子間也一樣

當孩子需要被傾聽時，如果父母馬上跳出來說你不可以這麼說，或你該怎麼做，急著當判官或輔導老師，頻道不對，連出自天性的源源愛意都會被阻絕到涓滴不剩。這種「供需失調」的結果，只會造成代溝越來越嚴重。想要成為一個善解人意的人，或想要減少自尋苦惱的時間，最重要的不是及時當救火隊，而是轉對頻道。

我看過最美妙的解決方式是，聽完傾訴者的話語，然後以和緩的語氣先行詢問（暗示著：你知道，我是站在你這邊的）：「親愛的，你要我只是聽你，還是你想要一些建議？」。

也許他不需要建議。

先搞清楚，也許他並不需要建議，只是想發洩情緒。如果你是訴苦者，而對方向來熱心過度，不妨也很清楚的告訴他：「我只是想把事情告訴你，抒發壓力，聽我說說話，我的心情就會好。不必為我做什麼，我會慢慢想清楚。」

對伴侶訴苦時，最好如此。因為太愛你、太關心你的人，總會急著找解決方式或為你行俠仗義，把你的問題搞得更複雜。

相處之道

☆不要綁

人的一切付出最終是想擁有對方，若不懂得適時調節彼此的步伐，偶而讓彼此呼吸新鮮的空氣，小心日久「膩」，記住：保持距離才有美感！

☆不要說

相處難免會有摩擦，但可別逞口舌之勇，記得心平氣和的溝通才會有好結果，有時一句挑釁的話可是一百句對不起也彌補不了的！

☆不要比

不管之間感情已經有多穩固，這是天下所有人都無法忍受的要害！想想前任情人再好畢竟是過去式，你該把握的是眼前的「好」，且因珍惜而讓他對你「好好加油」！

☆不要懶

兩人除了湊在一起，也會有各自在現實生活中所面臨的問題，千萬不要忽略了對方的「需要」與「壓力」，小狀況累積久了當心讓他人乘虛而入！所以獻上殷勤讓他覺得更少不了你！

☆不要藏

有時沉默並不是件好事，如果心裡有話不說，即時是一場誤解，也可能因為你的嘴硬或好勝而永無澄清之日，所謂冰凍三尺絕非一日之寒，說出來不但舒坦些也可避免誤會加深！

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還活著的時候，就該馬上開始運動

運動就跟吃飯睡覺一樣，是生活的一部分。

一周7天，和泰興業(大金空調代理商)董事長蘇一仲每天早上都會在6點起床，然後出門慢跑。時間夠的時候，他跑5公里；沒時間的話，跑3公里。如果下雨，他會撐著傘快走，連颱風天他也出門，完全沒有不運動的理由。這樣的習慣，他已經維持了20年。

「運動就是生活，跟吃飯睡覺一樣，現在一天不運動都覺得不舒服。」年過70的蘇一仲，言談間始終精神奕奕，說到慢跑的姿勢、呼吸法的練習，馬上想要站起來示範。

50歲之後，蘇一仲才開始晨跑。如果時光倒流，他很希望可以更早開始。他回憶說，已故的和泰興業創辦人黃烈火，40歲就得到糖尿病，為了身體健康著想，開始打太極拳。當時蘇一仲跟在他身邊，雖然每天都工作到很晚，還是早起陪練太極拳；只是那時尚未覺悟健康的重要性，所以沒能堅持下去。

經過歲月的歷練，蘇一仲終於體會到身體健康是幸福生活的根本。「不用等到什麼時候才開始運動，還活著的時候，就應該馬上開始。年輕的時候，用身體來換一切，最後要用一切來換身體。」

很多人常為不運動找理由，比如下雨天，或前一天沒睡好。然而，一旦接受自己「今天」不運動的理由，後面就會慢慢懈怠下來。

「勉強自己」對抗懈怠
「一開始一定要勉強自己，等過了適應期，運動就會變成自己的習慣。」蘇一仲從運動學到的第一課，就是「勉強」。勉強不是心不甘情不願地做，而是知道為什麼要做，以意志力對抗懈怠，持之以恆的投入，一直堅持到將這件事內化成自己的習慣，就可以從行為的本身得到樂趣。

工作上也是一樣的道理，一開始先了解自己為何要工作，勉強自己下苦工，才能享受工作的樂趣。一個覺得自己只是為了薪水而工作的人，不會比認為自己在發揮潛能的人來得有樂趣，而且能持之以恆。

蘇一仲表示，成功的企業家不會認為經營事業只是在賺取利潤，而是從事業中找到樂趣，找到對社會的價值。

訂目標，跑快更要跑長
有時候，壓力其實是來自於頭腦裡有太多事情、無法思考，透過運動讓自己放空，說不定反而會有靈機一動的創意。每次在跑步途中臨時想到事情可以怎麼做，蘇一仲就會立刻吩咐身邊的人記下來，「只不過有時候一轉頭發現，他們怎麼都還沒有跟上來。」

出於安全和健康的考量，蘇一仲運動時，會有人在旁陪跑。偶爾想要惡作劇，他就會故意跑很快，讓他們加速。這些陪跑的人，雖然都比蘇一仲年輕，卻常常跟不上，在後面氣喘吁吁。這時候，他就會得意地放慢速度，讓他們追上來。

「年輕人啊，要跑快沒有問題，要跑快又要跑長，就會有問題。」蘇一仲說，要跑得長久，不能一開始就比速度，而是要量力而為，調配速度：先立下目標，設定要跑多遠、多快；跑的時候要先維持定速，然後才慢慢加速，循序漸進地抵達終點。跑步與人生其實頗為相似。

和泰興業的運動策略
1 全職健康管理師：舉辦減重比賽，請營養師講解飲食計畫、安排健康檢查。
2 運動中心：公司租用運動中心供員工使用，公司內部也提供運動場地、安排運動課程。

蘇一仲
和泰興業董事長，生於民國30年。每天早上6點起床，練習彈力帶、養生氣功，然後慢跑加競走約3∼5公里，風雨無阻。維持每天量體重，監控身體狀態的習慣。

(採訪•撰文 / 張玉琦，編輯 / 張良姿)

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(^_^)HA HA HA 笑話

娘子芳齡幾何

某君再婚，新婚之夜，燈下看新娘，粉跡深處，皺紋如織，不禁悵然問道：“娘子芳齡幾何？”

“四十少二。”

“不止吧？”

“你眼力不錯，四十有五了。”

我既然結為夫妻，何必撒謊呢？”

“實不相瞞，實足年齡已五十四了。”

新郎突然想起鹽罐沒蓋，“我得到廚房把鹽罐蓋上，免得老鼠偷吃。”

新娘不禁笑了起來：“傻瓜，我活了六十八年，還沒有聽說老鼠偷吃食鹽呢！”

謝謝您提早警告我