成龍讓兒女不勞而獲 ， 其結果卻是成功地害死了他的孩子 + 要娶，就娶一個經常出去旅遊的女人

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成龍讓兒女不勞而獲 ， 其結果卻是成功地害死了他的孩子

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成龍兒子房祖名吸毒被北京警方拘捕，並在其寓所搜出超過110克大麻，也意外讓成龍的北京豪宅曝光。有指成龍於2008年購買的名為Naga上院的高檔別墅，是送給房祖名的28歲生日禮物，成為房祖名在北京的居所。有報導大宅內裝修非常豪華，目前這豪宅的市價近億。

  

坐落於北京東直門內的NAGA上院豪宅，位於北京東城區東直門內大街9號，比鄰俄羅斯大使館，俯瞰國貿、燕莎、麗都、使館區四大商圈，每平米售價至少80,000元人民幣，整個小區只有99套房，房型從三居室到五居室不等，600平米的單位，每戶價格約4500萬元。

   

新京報報導，有消息透露 NAGA上院落成的那年，開發商老總希望成龍擔任NAGA上院的代言人，祭出超級優惠吸引，讓他以優惠價 4800萬的價格買進兩個660平米的戶型，兩戶打通同住。  

此外，小區裡頭還設有一座9,000平方米的俱樂部，裡面游泳、健身、咖啡廳、雪茄吧、紅酒廊、餐廳、KTV一應俱全， 自成一格的頂級生活圈。 據《搜狐》報導，小區保安介紹，該小區內戒備森嚴，上崗保安必須記住全部居民的樣貌和車牌號，出入小區全靠「刷臉」。

  

該小區居民透露，經常看到成群的年輕男女來到房祖名的居所開設派對。 據報導，房祖名「Naga上院」豪宅是他開派對的「龍宮」，常邀好友、富二代來玩。最新有消息稱，房祖名傳為求自保，供出演藝圈吸毒內幕，大陸警方正全面清查，除了握有一份120位吸毒明星的名單外，更鎖定2位C姓、1位H姓的高知名度男星，恐將掀起演藝圈緝毒大風暴。 

  

房祖名 -  北京豪宅是生日禮  奢侈照曝光

成龍北京豪宅裝修豪華。（網路圖片）

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學會快樂獨處的６個好方法

( 肥肥夫人編譯取材自 EverydayHealth & KingNet 圖文資料庫 )

一個人獨處真快樂！一個人獨處和孤單一個人是不同的，獨處不代表孤獨；孤獨將會導致嚴重的健康問題，但是適當的獨處，學會享受一個人的時光，則對身心大有好處。社會學家和幸福專家的研究顯示，每個人都應該花時間和自己獨處，因為獨處可以減輕壓力、增強創意、提高專注力。

然而人們總是生活在忙碌之中，總是不斷的活動、不斷的在做些什麼事，又不斷的東奔西走。人們將忙碌與意義畫上等號，所以當人們獨處時，會觸發很多恐懼和焦慮，反而產生了生活缺乏意義錯覺。事實上，當認知並學會獨處和孤獨的區別時，就不容易再感覺到寂寞。

以下建議的幾個小技巧，希望能幫助大家學會快樂的和自己獨處…

1) 從小事開始

獨處的能力，是門學問，如果你是新手，不妨從生活中的小事開始嚐試。比如：一週一次自己吃飯，或是關閉所有通訊電子設備一段時間，或是不看電視、報紙至少10-30分鐘。

2) 實踐正念

無論做什麼事，注意當下的那一刻，即使只是坐在公車上，或做些簡單事情的時候。洗手時，專注於每一個手指，從手指頭到手指縫，注意水的感覺，溫度是什麼…等等。很多時候我們在思考過去和擔心未來，卻忘了要活在當下。

3) 專注於呼吸

集中專注於一件簡單的事，如調節呼吸，可以清除心中的雜念。深呼吸可以使人鎮靜，當感覺孤獨時，會引起焦慮和恐懼，會導致心臟跳動加快，專注於深呼吸則能刺激神經系統，將有助於減緩心臟速率。

4) 讓思緒放空

我們的思緒總是不斷的運作著，所以在一段時間後，就讓他放空吧。有些煩重的想法和思緒，該讓它走就讓它走、讓它離開吧。

5) 發掘創意

可以添加一些外界的刺激，比如聽音樂，選一些從來沒有聽過的音樂；或是看些不常接觸的畫作，或是自己動手繪圖。這些都可以增強創造性，而且更可能有機會能發現新的喜好和興趣。

6) 動筆寫信

動筆寫封信給關心的人，這不僅很有趣，更是一種舒緩撫慰的體驗。更可以考慮寫封信給自己，試想一下，你會對5年或10年後的自己說些什麼。

請認真的花足夠的時間獨處，或許對某些人而言，剛開始的確需要練習，但假以時日，將會體會幸福的每一天。

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泡完溫泉千萬別進入烤箱 ( 重要是預防眼疾)

這是一則非常重要的訊息，請大家注意，預對免受傷。國泰醫院眼科醫師陳瑩山提醒，泡完溫泉後，千萬別進入烤箱，否則溫泉中的硫磺及礦物質可能因附著於眼球表面，而導致角膜破皮、發炎。

入冬後，已接連接獲兩、三名洗完溫泉後，角膜大片剝落、糜爛的個案，由於這些患者都是溫泉池常客，但過去從未發生洗溫泉而眼睛不適的情形，不僅十分納悶，也擔心：「以後是否都不能洗溫泉了？」

陳瑩山經仔細詢問後發現，這些患者都是為了嘗新，洗一種三溫暖式溫泉，在泡完溫泉後，立刻到烤箱；結果不出二、三分鐘，眼睛立刻感覺紅腫、疼痛，陳瑩山說，陽明山、北投一帶的溫泉屬硫磺泉，溫泉中含有硫磺及礦物質，泡完溫泉後，臉上、眼裡可能附有這些礦物質；若馬上進入高溫、乾燥的烤箱中，淚液一被蒸發，附著在眼球上的硫磺及礦物質濃度便增加，對眼睛的刺激性和殺傷力也大增。

去年在陽明山也出現集體眼睛不適的事件，書田診所眼科主任廖昶斌指出，硫磺是一種化學物質，只有在濃度極高下，才會造成眼睛傷害；像硫磺礦直接散發的氣體刺激性極大，會造成眼睛乾澀、角膜破損等情形，但一般溫泉的硫磺濃度不高，對眼睛的威脅應不大。

不過某些眼疾患者洗溫泉時，確實要特別小心！臺北馬偕醫院眼科醫師吳鑑修說，如乾眼症、過敏性結膜炎、慢性結膜炎，及因第五對和第七對腦神經麻痺而眼皮閉鎖不全的患者，

眼睛敏感且淚液分泌不足；泡完溫泉後，若又進入烤箱裡，因為烤箱溫度高，淚液會被快速蒸發，對原本淚液分泌不足者如雪上加霜；眼睛將失去排除髒物的功能，而髒物留滯在眼球上，不僅細菌容易繁殖，導致發炎，也容易使角膜磨損。

陳瑩山建議泡完溫泉後，最好以清水洗淨，特別是臉部，將身上及臉上殘留的硫磺及礦物質沖掉；若要嘗試三溫暖式溫泉，泡完溫泉可先至蒸氣室，讓水蒸氣稀釋身上硫磺。

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(^_^)HA HA HA 笑話

睡覺時六大禁忌

一、戴「錶」睡覺。

　　減短手錶使用壽命，夜光錶輻射有損健康。

二、戴「牙」睡覺

　　不利口腔衛生，熟睡可能將假牙吞入食道。

三、戴「罩」睡覺

　　戴胸罩是為了展示，而睡覺時就沒必要了。

四、帶「機」睡覺

　　手機隨時會來電有電磁波，影響睡眠品質。

五、帶「妝」睡覺

　　會堵塞肌膚毛孔， 造成汗液分泌障礙。

六、帶「別人的老婆」睡覺可能醒來時已被人打死了……-

一天一妻制

　　立法院修正婚姻法，鍵入員疏忽，把一

「夫」一妻制打成一「天」一妻制。

　　委員普遍反映：「改得好，創意不少！」

　　男委員認為：「好是好，就怕貨源少！」

　　老委員：「好是好，就怕時間有點少！」

　　女委員：「好是好，就怕男的身體受不了！」

　　法律界：「好是好，就怕孩子父親不容易找!」

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要娶，就娶一個經常出去旅遊的女人

所有的單身漢們，去約會甚至娶一個經常出去旅遊的女人吧！

關於女人與旅遊有3句經典話語：一般的女人不旅遊、女人不旅遊一般的地方、旅遊的女人不一般。如果這個“遊”字具體到旅游上，你會發現……

1、她的身體一定非常健康

旅遊的養生功效已經是眾所周知的事實。旅遊不僅可以抗癌、延壽，還可以預防心髒病、心血管病、血栓病和防止動肪硬化；既能保護視力、預防感冒，還能對抗乳腺癌、幫助受孕；在預防牙周病和老年癡呆症的同時，還能降低中風大腦的損傷程度。經常旅遊的女人的身體一定非常健康。

2、她真的不會老

除了可以預防疾病，紅酒還有美容養顏的功效。旅遊能提高人體的新陳代謝，淡化色素，使皮膚更白皙、光滑。經常旅遊的女人真的不會老！

3、她肯定身材不錯

法國堪稱美人國，那裡的女人不僅漂亮，而且不會因為生育而影響體形。俄國美女雖然也堪稱“百步之內必有佳麗”，但他們在生育後，卻變成了“俄羅斯大嫂”形象。通過研究比較，得出這樣的結論：之所以會出現上面的情況，主要是因為法國人經常旅遊。旅遊具有減肥的功效，因此，經常旅遊的女人肯定身材不錯。

4、她必定優雅脫俗

經常旅遊的女人懂得如何欣賞美景，品味美景，因此會有很好的修養和內涵，談吐優雅，品位不俗，氣質高雅端莊。如果說優雅的打扮可以學，但優雅的氣質是學不來的，那是一種源自於內心的態度：優雅地生活。和這樣的女人走在一起的男士絕對有面子。

5、她懂得如何有趣緻地生活

一個恬靜的女子，在自己家裡，脫掉高跟鞋，纖纖素手拿著透明的水晶杯，到對海的陽台上，坐在藤椅中，慢慢地晃動紅紅的液體，用紅唇緩緩地啜著縷縷的醇香。只有這種趣緻的女人才懂得如何淡然地享受生活，她能綻放出如紅酒一樣醉人的美。

6、她思維開闊，有見識，至少會一門外語

經常旅遊的女人熱愛歐美文化，思維開闊，見識廣泛。此外，由於旅遊和旅遊文化都是一種舶來品，懂得旅遊的女人至少會一門外語。和她在一起，你們之間會有更為廣闊的交流空間，更有趣的交流方式。

7、她是社交場合上的佼佼者

經常旅遊的人懂得有效的社交技巧，懂得恰當得體地為人處世，不會斤斤計較，不會讓你覺得煩躁不安，更不會對你大呼小叫無理取鬧，尤其在你的朋友面前，無論在什麼情況下，她都會給足你面子。

8、她有很強的審美能力

經常旅遊的女人經常會對旅遊的色、香和味進行品評，因此培養了很強的審美能力。這種能力使得她不會輕易愛上一個人，但凡讓她心動的男士都不平凡，他們不一定外表光鮮搶眼，也不一定有顯赫的身份背景，但他們一定有獨特的個人魅力和潛在的成功者品質。

9、她還是個美食專家和營養師

美食配美酒，美酒美食不分家，經常喝點紅酒的女人肯定還是個美食專家。她還會對營養特別講究，吃什麼好，什麼不能多吃。她也會把你的飲食習慣改的更加健康，無形中，你又多了一個營養師。

10、她能淋漓盡致地展現出女人味

女人是不輕易旅遊的，一旦旅遊便有另一番風情。女人旅遊，常常像微風中的楊柳拂面，碧波上的紫燕剪水，輕輕一抿，便風韻無限。女人一旦端起三杯兩盞紅酒，便能飲出女人的千嬌百媚來。那是一種叫人牽腸掛肚、頓生憐愛的女人味。

當然，並不是所有經常旅遊的女人都會有以上的素質，但是隨著時間的推移，她們會逐漸向這個方向​​靠齊。