1948年共產黨戰勝國民黨的真正原因 + 器官有問題時之徵兆

1948年共產黨戰勝國民黨的真正原因

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主講：上海交通大學歷史系教授劉統

感激 網友 伊媚兒

　　

我今天講“1948背後的故事”就是想給大家澄清一些誤區，講一些真實的歷史。我們現在改革開放20多年，可以說在戰爭題材上也比較開放，但是不管怎麼開放，給大家總是有這麼一個印像：我們共產黨、解放軍的形像曾經塑造了兩個代表性人物，一個是電視劇《激情燃燒的歲月》裡的石光榮，一個是《亮劍》中的李雲龍，這其實是文人寫的軍人，不是真正的解放軍。如果解放軍的將領都像石光榮和李雲龍這樣滿口的粗話、不管三七二十一，打仗能打過國民黨嗎？國民黨將領許多都是受過高等教育的，是留過洋的，而且人家一開會的時候都是軍裝筆挺、將星閃耀，咱們解放軍的干部開會有的蹲在凳子上，有的叼著煙袋，什麼樣的都有，這麼土裡土氣的共軍怎麼能把國民黨打的落花流水，這裡必有非常重要的原因。

國民黨將領的回憶錄，一提起三年的解放戰爭，幾乎沒有一個服氣的，像胡璉，國民黨五大主力之一，18師的師長，在華東戰場幾次跟粟裕較量，在淮海戰場上只身逃脫。最後胡璉打勝的一仗就是金門。胡璉說共產黨打仗是人海戰術，前面一群老百姓拿著手榴彈往陣地上衝，我們能忍心開槍嗎？

我很負責任的對大家說，我查遍了解放戰爭的檔案，可以說解決戰爭重要戰役的檔案我都看了，但是沒有看到一個戰例解放軍是這麼打仗的。胡璉可能是一種誤解，因為我們解放軍當時裝備、服裝肯定不如國民黨軍，有很多戰士是裝不上正規軍裝的，所以胡璉的這種說法沒有根據。

我看了蔣介石的全集，尤其是跟共產黨決戰幾年中他一系列的講話、決策，我發現他的想法大多數都是對的。早在1948年初他就預感到東北守不住，於是讓衛立煌把東北的精銳部隊全部撤到關內，應該說蔣介石當年的這個決策是對的——如果衛立煌把60萬部隊及早撤到關內來，那麼解放戰爭要打多少年還說不定。

第二個重大戰略決策是，在衛立煌守不住的時候，蔣介石做傅作義的工作，讓他放棄北平天津，把華北的50多萬精兵撤到長江以南。結果傅作義也沒有答應，如果他按照蔣介石的指示做了，那麼我們的平津戰役也找不到戰機了，不能在黃河以北殲滅國民黨軍的主力，那我們國家說不定真要出現南北朝劃江而治的局面。

但是蔣介石兩大決策都沒執行，是什麼原因？主要是國民黨裡面派系林立，各有各的盤算。衛立煌想，蔣介石一貫嫁禍於人，萬一出現問題，他到時候把責任推給我我就完了。傅作義想，我本來是華北人，華北是我的天下，我到了江南我算什麼？一個地方軍政的長官怎能沒有根基。蔣介石的種種決策都是因為下面的扯皮、推諉不得以實現，所以蔣介石才越來越著急上火。

蔣介石在戰略上是有預見性的。在1949年2月蔣介石已經秘密命令上海和南京的官員把上海銀行裡所有的黃金、白銀、銀元轉移到台灣，而且從那時候就開始修舟山機場，准備把國民黨大批的官員、難民撤到台灣。解放軍還沒渡江之前蔣介石已經料到這一步了，所以他能從容不迫地把南京故宮博物院的國寶運到台灣。

但是蔣介石最終還是失敗了，把大陸丟了。在過去我們把蔣介石的失敗都說成是腐敗——國民黨腐敗、不得人心，但是真正打仗的人、真正在戰場上的人心裡明白，戰場上是你死我活的較量，容不得雙方有半點的猶豫，更別說腐敗了，所以在戰場上，無論是國共雙方都是真刀真槍的較量。如果要說一次兩次戰役的成敗或許有偶然因素，但是整個戰爭的失敗是不會偶然的，還是有許多必然的因素。這就是今天我想給各位讀者解釋的事情。

我們正規的歷史裡對毛澤東同志過去達到了歌頌和迷信的程度。我們的歷史上寫到，抗日戰爭結束之後中國共產黨為保衛自己的勝利果實和國民黨展開了較量，是不是說抗戰一勝利共產黨就想跟國民黨爭天下？現在越來越多的歷史披露出來，尤其是《胡喬木回憶毛澤東》這本書出版以後，還有《毛澤東傳》的出版，讓這段歷史基本上清楚了，沒有疑問了。在抗戰剛結束的時候中國共產黨並沒有打算跟蔣介石爭天下，而是希望在國民政府裡擁有一席之地，因為抗戰剛結束的時候蔣介石的個人威望達到了頂點，他是中國抗戰的領袖。而且根據共產黨當時的實力，雖然有了一億人口的根據地、90萬人的軍隊，但是相比國民黨還是差得遠，所以毛澤東赴重慶談判就是希望跟蔣介石談出一個和平來。

當時雙十談判協定規定給共產黨提供幾條，一個是華北五省的主席由共產黨擔任，另外全國軍隊縮編成100師，共產黨可以占20師的配額。毛澤東對這個結果是相當滿意的，回到延安跟胡喬木和中央負責人說，蔣介石並不反共。當時中共中央確實想和國民黨搞聯合政府，毛澤東曾一度想把首府從延安遷到淮陰，淮陰離南京比較近，去開會很方便。但是蔣介石積20年的反共經驗，是絕對容不下共產黨的，所以當雙十協定要實施的時候國民黨不斷向共產黨施加壓力，並且派遣大軍從大後方源源不斷地向華北、東北擴張。

中共當時要跟蔣介石爭奪內地是不容易的，但當時東北是一塊空白，國共雙方在那兒都沒有基礎，於是共產黨就占著地利之先，十萬大軍挺進東北。這一下蔣介石非常著急，因為東北是中國的工業基地，蔣介石必然要占這塊地方，所以蔣介石派了緬甸遠征軍最精銳的部隊在杜聿明的指揮下開赴東北。解放軍十萬大軍闖東北，林彪指揮的部隊可以說是五湖四海，哪個根據地的人都有，毛澤東指示林彪在四平跟蔣介石打一仗，要是把國民黨打贏了你就得承認我在東北的合法性，要是打輸了再說。國民黨對四平這一戰也是非常重視的。所以1946年5月的四平保衛戰也是林彪和杜聿明之間真刀真槍的第一戰。

我們的東北民主聯軍當時是各地的部隊集合起來的，林彪當時到了那兒以後這個也不認識那個也不熟悉，可以說是倉促打了這一場正規戰。國民黨進東北的口號是“接收東北主權”，所以這些軍隊進去以後士氣也是相當高，四平這一戰林彪因為武器不行、兵源不行、指揮也不協調，守了一個月最後敗了，林彪當時是最難受的一段時間，兵敗如山倒，退過松花江，就剩下哈爾濱、北滿那一塊地方。蔣介石四平這一仗打贏之後，下定決心非要消滅共產黨不可了。

毛澤東跟國民黨打還是不打，胡喬木說毛澤東苦苦思索了三天三夜，最後決定跟國民黨徹底決裂，打。但是打的贏打不贏，當時共產黨的將領中幾乎沒有幾個人認為在當時的條件下能打贏國民黨。

當時最有代表性的就是李富春、黃克誠給中央寫了一封長篇報告，說二次大戰以後蘇聯受了很大的傷害，不能馬上支援我們，國民黨現在得到美國的支持又是那麼強大，我們現在經過四平這一仗，要認識到以目前的實力不具備與國民黨對抗的條件，所以我們現在要忍讓、積蓄力量等待國際時機成熟的時候再起來反攻。這份報告可以說是代表了當時中共黨內高級將領的普遍思想。

毛澤東寫了一個答復，他說報告說的都是真實情況，但是有一個缺點是對蔣介石的困難估計不足，二次大戰以後國際進步力量不是下降了，而是上升了，我們如果堅決鬥爭，可能比退讓要好得多；如果沒有鬥爭精神，結果將極壞。毛澤東這個指示發表在毛澤東的軍事文集和毛澤東文集第四卷上。我當時看了以後覺得這是一個很奇特的結論，蔣介石比共產黨還困難，誰相信呢？結果事實證明蔣介石就是比毛澤東困難，毛澤東當時就是要占地盤、擴大根據地、擴大軍隊，但是蔣介石作為國民政府的領袖有好多事情要做。

第一是恢復淪陷區，偽軍日本占了那麼大的地區他要接收，要把一個一個城市的政權恢復起來，還要養活淪陷區的老百姓，還要處理偽軍和日本的戰犯，還要把日本的幾百萬軍人和家屬遣返回日本，國民政府要干的事情多了。所以毛澤東這個論斷就是說不要光看到我們自己有困難，你要看到蔣介石比我們更困難，這就顯示了毛澤東作為一個戰略家的遠見。解放戰爭在1946年7月正式揭開戰幕，三年打下來，居然是國民黨一敗塗地。這個過程相當的復雜，但是我們說在戰爭表像的背後必定有一些條件，共產黨能夠做到的但是國民黨做不到。這些條件是怎麼轉化的，為什麼越來越有利於共產黨，越來越不利於國民黨呢？我看了解放軍的戰史和解放戰爭的歷史，我覺得過去的結論都過於標語口號化，像國民黨代表反動，我們代表正義；我們得人心，國民黨不得人心；我們解放區是陽光燦爛，國民黨是一片黑暗。我覺得這裡面需要好好地研究。我從個人的研究中悟出來幾條，共產黨能夠得天下、國民黨最終走向失敗的原因。

國民黨之所以失敗、共產黨之所以勝利，第一條就是共產黨解放軍能夠集中優勢兵力，敢於大踏步的前進和大踏步的後退，不在乎一城一地的得失，而國民黨處處受到牽制，有優勢，但是無法集中兵力。為什麼這麼說？國民黨每收復一個地方就有守土之責，比如占領沈陽、長春要留下一個軍，占領張家口、鞍山得留下一個師，占領一個縣城起碼得留下一個連，國民黨越前進、占的地方越多，八百萬兵力就越分散，把部隊都分散開了，越前進則可以集中的兵力、可以用於前線作戰的兵力越少。共產黨則不同，毛澤東的原則就是集中優勢兵力，所以丟多少地方他不在乎。

像解放戰爭剛開始的頭兩個月，共產黨丟了106個城市，像樣的城市都丟光了，像延安、臨沂、張家口、四平等等，大踏步地後退，但是共產黨丟了那麼多地方兵力損失了多少呢？沒損失多少。他走了以後，老百姓可以就地掩蔽，該怎麼樣怎麼樣，反正國民黨來了以後，他是政府，他也不能大屠殺，共產黨可以把自己的兵力調來調去，在不利的時候就大踏步地後退，甚至後退到什麼程度呢？這裡可以舉個例子。四平之戰之後，杜聿明大舉進攻，林彪帶著軍隊全線退過松花江，國民黨的軍隊到了松花江邊上突然停止前進了，當時林彪做了最壞的打算，哈爾濱准備放棄了，他帶著主力部隊到北滿的樹林裡打游擊。但是杜聿明到了松花江邊上不動了，蔣介石也很著急，為什麼不前進？不是不想打，而是兵力不足。只有一個軍過了松花江，那麼大的地盤怎麼打？所以他被迫停止了前進的步伐。

而南滿當時是肖華指揮的部隊，國民黨進攻的是劉玉章的52軍，共產黨的軍隊節節後退，一直退到安東，國民黨軍隊眼睜睜地看著共產黨的部隊從鴨綠江大橋上跑到北朝鮮去了。國民黨軍隊過不去啊，他是政府軍，要出國得有外交手續。大家看三下江南、四保臨江，最後南滿就剩臨江縣一個據點了，南滿部隊後方傷病員全都在北朝鮮，當時鴨綠江凍住了，所以共產黨的軍隊在北朝鮮境內往來自如，養好了傷、准備好武器再打過來。看著共產黨是處於絕對的劣勢，但是共產黨這個辦法國民黨學的來嗎？所以共產黨在戰爭初期表現的相當的靈活，就是不在乎一城一地的得失，能往哪兒跑就往哪兒跑，但是國民黨的行動就受到種種牽制。

過了一年，共產黨能夠反攻了，蔣介石集中起兵力來跟共產黨決戰還是不行，共產黨想打哪兒打哪兒，蔣介石又處於被動狀態，因為他的部隊在全國散開了，哪個城市都要守，共產黨就抓住蔣介石全盤散開的機會集中兵力一個城市一個城市打。

比如1948年3月粟裕打開封，本來粟裕是想在隴海線跟國民黨進行決戰，但是一看國民黨擺開大軍不好打，怎麼辦？找防守薄弱的地方打，開封當時是河南省省會，只有一個師的國民黨軍隊保衛，粟裕避實就虛打開封，一個師怎麼能擋得住華東野戰軍三個縱隊（相當於“軍”），一下就打下來了。當時正好南京在開國民大會選總統，一聽說開封被打下來了，河南的代表們連夜跑到總統府，有的下跪有的痛哭，非讓蔣介石把開封收回來不可，蔣介石沒辦法，下令五大主力之一邱清泉的5軍把開封收回來。邱清泉本來在商丘擺好陣勢等著粟裕，明明知道開封是一個空城，毫無價值，但是他也得執行命令把開封收了回來。

然後國民黨登報紙“國軍收復開封”，其實粟裕繞到邱清泉的背後，又把區壽年兵團一口吃掉。與此同時陳賡打洛陽，洛陽守軍也是一個師，而且這個師是學生兵，更守不住陳賡，陳賡把洛陽打開了，國民黨趕緊叫18軍從駐馬店向洛陽增援，結果胡璉到了洛水邊上，眼看著洛水漲水過不去，等胡璉過了洛水共產黨又走了。

國民黨總是集中不起兵力、總是被動分散。1948年以後蔣介石終於醒過來了，組成重兵集團准備跟共產黨進行決戰，但是為時已晚，因為當時共產黨的優勢已經形成了。毛澤東在十大軍事原則裡把集中優勢兵力列在第一條，蔣介石懂不懂集中優勢兵力？當然懂，但是他作為一個國民政府受到太多條件的制約，他是心有余力不足。

共產黨打天下的第二個絕招就是善於化敵為我，說白了就是改造俘虜兵，這是陳毅先發明的。1947年5月孟良崮戰役，消滅了國民黨五大主力之一的整編74師，說是殲滅3.2萬人，實際上打死的不到一萬，俘虜74師8000多人，當時把74師的俘虜集合起來分俘虜，結果華東野戰軍的各個縱隊都來搶74師的俘虜，因為74師士兵素質特別好，是模範師，受過非常正規的訓練，每個士兵起碼都有高小文化水平，解放軍裡的連長都不一定有高小的文化水平。74師8000多俘虜被分到華東野戰軍的各個縱隊裡，陳毅說這些俘虜兵真頂用。

1947年底陳毅從山東解放區到陝北見毛澤東，沿途路過晉綏軍區，當時晉綏區的同志說華東野戰軍打仗打的好，請陳毅做報告，陳毅總結了一條經驗，我們華東野戰軍為什麼迅速壯大？就是會用俘虜兵。俘虜兵是好東西，戰術素養非常好。我們要是招翻身農民當兵，得訓練他打槍、扔手榴彈，然後才能打仗，俘虜兵來了就能用，而且在戰爭裡表現相當不錯。有一次打敵人一個據點，連長衝著機槍手說“打打打”，機槍手是一個俘虜兵，說“你讓我往哪兒打”？連長說不知道。俘虜兵說怎麼怎麼打，連長說好，就這麼打。陳毅講，“你看，俘虜兵就是比我們的連長水平還高”。

解放軍過去繳獲國民黨的炮，當時主要是山炮，打仗時把山炮和步兵一塊兒推到陣前，推到離前沿還有二百米、一百米的地方，人從炮筒裡往前看目標，叫“直瞄”。被俘虜的國民黨炮兵看著解放軍的炮兵笑，說你們這是拿大炮拼刺刀。他們把炮拉到3000米外，算好射程，沒有射不准的。這樣的經驗一推開，中央就下文件，以後各個部隊凡是抓到國民黨俘虜，除了重傷還有患傳染病的，其他的一個不許放，統統補充到解放軍的部隊裡。

我們可以算筆賬，國民黨、共產黨一邊5個人，把國民黨軍打了一個，就是5:4，可是如果把國民黨的俘虜抓過來自己用了，就變成6:4。共產黨這麼多兵是從哪兒來的？大部分都是俘虜兵。國民黨的俘虜兵憑什麼就轉過頭為共產黨賣命？共產黨有本事。俘虜兵被俘虜之後先開會訴苦，進行階級教育，國民黨兵大多數也是窮人，於是老戰士先上來訴苦，地主怎麼壓迫我，我們打天下為窮人翻身謀解放，啟發俘虜兵的階級覺悟；然後把俘虜兵下放到各個班，但是有一條，肯定這個班裡老戰士占多數，俘虜兵新戰士占少數，班裡不能歧視虐待俘虜兵，俘虜兵被叫做“解放戰士”。行軍的時候班長替他們扛槍，宿營的時候班長給燒洗腳水，從人的情感這方面來說特別容易感動俘虜兵。國民黨官大一級壓死人，但是共產黨的官不像官，班長、連長都來關懷戰士，從感情上來說俘虜兵也容易被改造過來。

在立功方面，俘虜兵和解放軍的老戰士一視同仁，這樣就大大激發了俘虜兵的積極性，打好了一樣立功。當時劉伯承培養了一個戰士王克勤，原來是國民黨的一個機槍手，俘虜過來以後補充到部隊裡，很快立功升了班長，他特別會帶兵，他帶的兵不但會打仗，而且在作戰中傷亡很少，劉伯承看中了這個人，表彰為二野的戰鬥英雄，後來王克勤在戰爭中犧牲了，劉伯承還特別的悲痛，王克勤就是國民黨俘虜兵裡一個優秀的代表。

到了1948年初，共產黨熔化改造俘虜兵到什麼程度？華野當時總結了經驗，叫“即俘、即補、即戰”，也就是上午俘虜，中午補充到解放軍的部隊裡，下午就參加作戰。國民黨怎麼也比不過共產黨，國民黨抓來壯丁以後整訓，然後整編，然後上戰場作戰，這個周期最少大半年，剛打一仗就給共產黨送了禮了。這個仗國民黨越算越賠。

74師是1947年5月在孟良崮被華東野戰軍殲滅，蔣介石非常傷心，保留74師的番號，在江南重新組建，最後組建成74軍，1948年10月74軍拉上淮海戰場，到1949年1月陳官莊之戰74軍再次被共產黨消滅了。蔣介石辛辛苦苦訓了一年，好不容易上戰場了，幾天就報銷了。共產黨用這種方式不斷地補充自己的兵源，在一年多之內就跟國民黨的兵力達到了相當的程度。所以毛澤東說我軍人力、物資的來源主要在前線，就是靠俘虜國民黨的俘虜兵、繳獲國民黨的槍炮來壯大解放軍。

當時戰爭打的相當殘酷，淮海戰役第一階段，粟裕的主力跟黃百韜兵團在碾莊打，這是淮海戰役第一階段，打了將近有一個月，結果華野殲滅了黃百韜兵團7萬多人，但是也付出了傷亡5萬多人的代價。當時華野有一個連報了220人傷亡，一個連滿編才120人，由於不斷衝鋒不斷補充兵源，所以傷亡竟超過了滿編的人數。粟裕在1949年3月給中共中央寫淮海戰役的總結，說1948年10月濟南戰役的俘虜兵到1949年1月打陳官莊時有的已經提升為副排長了。共產黨這麼大的傷亡，都是靠俘虜兵一撥一撥更換，國民黨是打一個少一個，有出沒進。這樣的話，共產黨和國民黨的兵力對比變化能不快嗎？

大家可能要提問題了，共產黨能改造俘虜，國民黨怎麼不行呢？孟良崮戰役之後蔣介石召開高級將領的軍事研討會，他沉痛檢討74師失敗的原因，說74師之所以失敗最大的失誤就是用了共產黨的俘虜兵。漣水戰役中，74師把漣水打下來，當時守漣水的是華野六縱。六縱被張靈甫俘虜了300多人，張靈甫讓共軍的俘虜兵當輜重隊，拉大炮、拉糧食，蔣介石說絕對不可以這麼做，絕對不可以信任共軍的俘虜兵，張靈甫說不要緊，不是讓他們當戰鬥部隊，他不當回事。孟良崮戰役之前，國民黨軍10個師一線推開向北走，張靈甫自己帶的一個師突出了兩天的路程，他把主力部隊駐在孟良崮，重炮部隊安排在山下的垛莊，陳毅、粟裕抓住張靈甫突前兩天的戰機，一下用六個縱隊15萬人包圍了張靈甫的3萬人，撲垛莊的正好是王必成的六縱，俘虜兵一看自己的部隊來了，立刻嘩變了，張靈甫的炮兵陣地亂套了，華野很輕易地把張靈甫的重炮陣地占領了，掉轉炮口向孟良崮山上轟。

這時候張靈甫才知道自己犯了一個大錯誤，孟良崮是一座禿山，寸草不生，炮彈落地濺起的石頭就能殺傷一片人。張靈甫最後堅持了三天，74師全軍覆沒了。陳毅、粟裕看到周邊的國民黨軍圍上來了，來不及打掃戰場，連夜撤退。孟良崮地區的老鄉說，戰役打完之後三個月當地的老百姓不敢上山，漫山遍野都是屍首。蔣介石拿這個教訓警告國民黨，因此國民黨用不了共產黨辦法。而共產黨改造俘虜的經驗每個野戰軍都有，抓住俘虜兵怎麼辦，抓住國民黨軍官怎麼辦，辦法都是一套一套的。

化敵為我是共產黨的一個絕招，共產黨能做到什麼程度？當年四野的後勤是最棒的，後來我就問四野的老同志，當時四野怎麼有那麼雄厚的後勤，有軍醫院，又有軍工廠，還有軍事院校。四野的老同志說，四野裡面的技術人員基本上是日本人，我聽了大吃一驚。

抗戰結束時四野十萬大軍闖關東，沒有帶後方，沒有帶醫院，而且八路軍那時候也沒有醫療設備。四平戰役之後大量的軍隊撤到北滿，撤到哈爾濱、齊齊哈爾、牡丹江，那麼多的傷員沒人治怎麼辦？四野政治部下了一個九九緊急指示，就地征招醫務人員組建軍醫院。偽滿時期東北醫院中主要的醫生、護士都是日本人。當時四野後勤部長指示干部去接收日本人的醫院，把日本人的醫生、護士強行征入解放軍。

當時找到哈爾濱最大一個醫院，要名單，從名單裡看哪個人是醫生，哪個人是護士，然後到遣返日本人的難民營裡抓，從火車上向下拖。當時一共征了8000多醫生、護士，這些醫生、護士一開始是被逼來給解放軍治病的，解放軍一看怎麼給我治病的都是日本人呢？最初在軍醫院裡沒有一個日本醫生護士沒有挨過傷兵打的，這些人忍氣吞聲。黃克誠一看不行，咱們得講政策，這些醫生護士只要肯為我們工作，不管他們思想是否進步都應該給予優待。

共產黨的干部吃高粱米，給日本的醫生吃大米，共產黨的干部沒有津貼，但是日本的醫生護士按原來的待遇發工資，這樣把日本的醫生護士都爭取過來了，後來這些日本醫生護士跟著各個野戰軍參加了遼沈戰役、平津戰役、渡江戰役、衡寶戰役，一直打到海南島。

除了醫生護士之外，還有軍工。東北野戰軍迅速發展成為百萬大軍，而且華東野戰軍也需要炮彈，怎麼辦呢？於是在東北辦兵工廠。當時解放軍最大的軍工基地在大連，大連當時是蘇軍占領的，國民黨去不了，所以解放軍在那兒秘密發展軍工廠。我們都讀過吳運鐸寫的《把一切獻給黨》，吳運鐸說在東北建立軍工廠就是在大連的甘井子，當年在那兒建立了一個炮彈廠。吳運鐸說他和吳屏周廠長實驗炮彈，有一發沒爆炸，他們倆跑過去看，往那兒一蹲炮彈爆炸了，吳屏周當場被炸死，吳運鐸受重傷。後來我到實地采訪，看了當地軍工廠寫的廠史，我才知道那是因為我們的技術太差，這是一場嚴重的安全事故。

因為當時我們這些土八路沒有正規的金屬加工技術，做的炮彈撞針有毛刺不光滑，所以拉不著。最後還是得用日本人，當時把在大連的日本軍工技師集中起來，有的是制造火藥的專家，有的是做炮彈殼的專家，還有冶煉的專家，把30多個日本專家集合起來構成了大連軍工廠的技術骨干。

另外，我們國家第一個航校，東北老航校，第一批王牌飛行員，包括後來的空軍司令王海上將，都是日本教官教出來的，而且第一批女飛行員也是日本教官教出來的。所以不能不說共產黨的思想政治工作厲害，能把日本人都教育成革命戰士。

這一段歷史原來都是保密的，日本人大批遣返是在1946年，到新中國成立之後1953年又遣返一批日本人回國，其中大部分是我們共產黨用的日本人，掩護身份讓他們回國。回國的時候讓他們把軍裝都脫下來，把檔案都銷毀，每個人得的獎章全部都收回。

到了90年代，這些日本老兵陸續地回老部隊探親，總政治部下命令，重新做模子，給他們這些四野的日本老戰士每個人發東北解放紀念章、平津戰役紀念章、渡江戰役紀念章，還要加一枚1955年授銜的時候發給營以上干部的解放獎章，重新發給他們。後來我采訪這些日本老戰士，他們都80多歲了，但是說起話還是40年代解放軍的語言。對於解放軍在解放戰爭期間化敵為我的能量、作用是應該刮目相看的。

第三條，共產黨能夠充分動員群眾支援戰爭，也就是我們所謂的人民戰爭。一提起這個，大家馬上就想到車輪滾滾，當時確實是這樣一個宏大的場面。我們正史上都說淮海戰役“60萬吃掉80萬”，60萬解放軍吃掉80萬國民黨重兵集團，歷史上可以這麼說，但是賬不能這麼算。

淮海戰役是共產黨以少勝多嗎？根本不是，而是我們以壓倒性的人數優勢戰勝了國民黨80萬大軍。國民黨的將領18軍軍長楊伯濤在雙堆集和黃維一塊兒被俘，他被押下戰場，後來他在回憶錄裡寫，他看到解放軍的後方到處都是老百姓，有的給解放軍推車，有的給解放軍治傷員，有的給解放軍做飯，他說我們在戰場上哪兒看到過這種場面，國民黨的後勤都是自己辦的，自己拿卡車拉輜重，哪兒有這麼多老百姓來支援戰爭？淮海戰役先後動員的民工220萬人次，加上60萬共產黨的正規軍，你說比國民黨的80萬人數多了多少？

共產黨為什麼能夠動員這麼多的人力物力？最重要的是共產黨跟國民黨根本區別在於，國民黨是一個非常鬆散的組織，鬆散到什麼程度呢？加入國民黨很隨便，可以集體入黨；但是共產黨不一樣，共產黨的組織滲透到解放區的每一個村莊，沒有一點空白，每一個村子裡都有黨支部、村委會、民兵武委會、婦女救國會，最後還有兒童團，每一個村子裡通過這五個組織把每一個老百姓都完全地控制起來，於是出民工都是組織上派的，而且各有分工。共產黨能夠充分利用民眾力量組織起自己的戰爭機器。淮海戰役、平津戰役支援前線的民工都超過了百萬。

還有一個重要的問題，就是征兵。我們知道國民黨主要是靠抓壯丁。有張照片是一個英國記者拍的，一個老頭在國民黨新兵裡尋找自己的兒子。共產黨這邊都是騎馬戴花、光榮參軍，事實是否如此？後來我看了一些材料，感覺到人從本性上來說不願意打仗的，農民更是如此。

你看紀錄片《人民的勝利》，說翻了身的東北農民在土改中獲得了土地，他們志願參軍保衛勝利果實，騎馬戴花參軍了。後來我想還是不對，農民都是老婆孩子熱炕頭，分了地、分了房子、分了牲口，你叫他再去打仗，可能嗎？從他個人來說是不會願意的。後來看到一個材料，1948年初中共中央給東北局一個指示，要東北局在半年之內組建100個團的二線兵團補充東北野戰軍，因為林彪跟陳毅的情況不一樣。在遼沈戰役之前東北沒有打過很大的仗，也沒有俘虜過很多的國民黨兵，所以毛澤東下令讓林彪組織100個團的新兵，這100個團從哪兒來？從翻身農民中來。林彪當時下了一個指示，號召各地干部要當革命的兵販子。

怎麼征兵？當時征兵的指標下到各縣、各村，這個村裡得征十幾個兵，村支書、村長就把適齡青年叫到一起教育，這些青年都坐在炕上不說話、不表態，支書派人一個勁兒燒炕，炕上熱的坐不住了，終於有一個跳了起來。好，這個算報名了，結果一個一個都跳起來了，就騎馬戴花當兵去了。後來我看了張正隆的《雪白血紅》，專門有一章“要當革命的兵販子”，跟我寫的一樣，說明這不是假的。同樣抓壯丁，為什麼共產黨的兵上戰場敢打仗？解放軍多打幾個勝仗，這些新兵膽子就大了，就變成老兵了，人都是這樣磨煉出來的。共產黨在動員群眾方面確實是有一套。

共產黨動員群眾進行人民戰爭不光是參軍，還有更狠的一招。我們都知道1948年上海的日子最不好過，物價飛漲，民不聊生，要糧食沒糧食，要煤油沒煤油，老百姓在銀行前擠兌金圓券。不是蔣介石想讓老百姓這樣，最根本的問題是物資短缺，沒有米、沒有布，所以才漲價，所以奸商才囤積居奇。

為什麼缺？1948年初共產黨基本上控制了東北、華北、江淮地區，國民黨僅僅控制著長春、沈陽、北平、濟南這樣的大城市，這是什麼含義？也就是全國100％的煤炭資源、80％以上的小麥產區、80％以上的棉花產區全被共產黨控制了。解放區當時也知道國民黨的物價飛漲，法幣、金圓券天天貶值，共產黨采取最原始的辦法——自然經濟，不用貨幣。農民都是以物易物，拿糧食換雞蛋，拿雞蛋換煤油，抵制偽幣進入解放區。

共產黨還規定各種各樣的政策，開了幾個清單，一個是許出口的清單，一個是不許出口的清單，一個是許進口的清單，一個是不許進口的清單。什麼東西許出口？古董、文物可以輸向國民黨統治區，那年頭古董誰要啊？糧食、棉布不許出口。煤油、紙張、藥品可以從國民黨統治區輸往解放區，因為解放區不生產這些東西。而不許進口的東西就多了，奢侈品解放區都不要。這樣一下就把國統區捏死了，這才是真正的“農村包圍城市”。國民黨大城市沒有物資來源了還不漲價，還不恐慌？

上海最後狼狽到家了，1949年1月蔣介石一下野，上海人就公推杜月笙給毛公寫封信，請求用上海的工業品換開灤的煤炭，毛澤東照准，要維持上海，不能讓上海崩潰。在蔣介石下野的幾個月，上海和唐山的開灤對開輪船，把煤炭拉到上海維持上海人的生計。國民黨還不垮？根本沒有經濟基礎了。解放區控制了物資，而且共產黨能夠控制得如此嚴密。

共產黨佔了上海，上海商人又來勁了，不是物資短缺嗎，我再漲價。結果陳雲到了上海以後打經濟上的淮海戰役，知道上海的商人喜歡投機，陳雲從東北、華北調運大量的糧食、布匹源源不斷地往上海運，上海的商人一看大批的物資從公家運過來，敞開肚皮吃，沒想到共產黨用的是舉國體制，用共產黨那麼大的解放區運那麼多的物資進來供應上海，撐死這些商人。商人的資金都是有限的，把資金用完了，囤在倉庫裡等著漲價，但是共產黨的布匹、糧食還是源源不斷運進來，價格天天跌，跌到商人受不了的時候只好降價。共產黨進上海之後給商人們一個下馬威，叫他們知道了共產黨的厲害。這不是政策問題，關鍵還是在於經濟基礎。共產黨能夠控制這些經濟基礎才能夠打天下。

最後一條，共產黨的情報、滲透、策反無孔不入。在戰爭年代，情報太重要了，誰有情報來源誰就能打勝仗，這是一個顯而易見的道理。國民黨輸就輸在組織太鬆散，既沒有政審也沒有檔案，無論是什麼政府機關、機要部門用人，只要朋友一介紹，那就進來吧。

所以在抗戰期間，共產黨就利用統一戰線、國共合作的機會往國民黨裡派了大量的地下黨、情報人員，那會兒任務是長期潛伏，不到關鍵時刻不醒。

毛澤東轉戰陝北，當時中央可以走，但是毛不走，毛主席留在陝北，拖住胡宗南，說胡宗南也要聽毛主席的指揮。後來有人寫回憶錄《胸中自有雄兵百萬》，毛澤東在陝北堅持了一年多，其實毛是一個很謹慎的人。我參觀毛的住處，最深的體會就是毛絕對不會拿自己的生命冒險。前一段我到甘肅哈達鋪，毛澤東住的房子有一條小路直通後山，有情況隨時可以掩蔽。西柏坡毛主席住的房子離防空洞最近，只要飛機一來一下就能進防空洞。

毛澤東為什麼敢於在陝北呆著不走？最重要的原因是，當時共產黨有一個地下人員熊向暉，是安插在胡宗南身邊的共產黨情報人員。胡宗南身邊的機要秘書是共產黨，那還能有什麼秘密？熊向暉在胡宗南進攻陝北之前就把作戰計劃通過情報網傳到中共中央，所以中共中央對情況了如指掌，毛澤東就決定不走，轉戰陝北。毛澤東轉戰陝北的路線反其道而行之。胡宗南認為毛一定要過黃河，但是毛澤東卻往西走，往安塞那邊走，跟胡宗南兜圈子，為什麼？這也是毛澤東算計好的。

當時有這麼幾個條件，一個是黃土高原，那個地方最大的特點就是缺水，由於大部隊一定要找有水的地方宿營，所以胡宗南的部隊一出動，今天走幾十里地在哪兒宿營是可以算的出來的，也就是必須要找一個有水的村子宿營。毛澤東的小部隊晝伏夜行，就可以避開國民黨的飛機偵查，而且電台保持靜默，就可以避開國民黨的技偵偵查。還有最重要的一條是，陝北老鄉不會出叛徒，新區的老百姓鬧不好就可能出叛徒，這是非常重要的。毛澤東是人，不是神，他是經過充分的醞釀考慮才決定在陝北不走。

先說了共產黨的情報工作，下面說說策反。越在關鍵時刻，共產黨在國民黨安插的釘子越是發生作用。當時共產黨的情報策反系統有完整的組織，為首的是社會調查部，負責的是康生和李克農，下面分到各個野戰軍的政治部裡有敵軍工作部，是專門打入國民黨的內線；還有城市工作部，專門在城裡弄情報的；還有聯絡部，共產黨的地下聯絡站，送情報的。這三個組織非常嚴密。解放軍最近編了兩套大書《中國人民解放軍聯絡工作史》、《中國人民解放軍敵軍工作史》。

1946年3月萊蕪戰役，當時濟南的王耀武讓李仙洲指揮三個軍與張靈甫南線配合要把陳毅、粟裕包圍在沂蒙山區，結果陳毅、粟裕決定先打萊蕪。國民黨46軍軍長韓練成跟共產黨有關係，他問打起仗來怎麼辦？我們的聯絡員就說打起來你就臨陣逃脫。韓練成這一跑不要緊，他的一個軍就亂套了，李仙洲的三個軍一下就都亂套了。陳毅他們的主力部隊僅用一天時間就把國民黨三個軍五萬多人全解決了。王耀武聽說萊蕪戰役的消息以後大罵，他*的五萬多人一天就完了，我就是放五萬條豬也夠共軍抓一個禮拜的。到關鍵時刻給你攪亂了，尤其是在戰場上，一點辦法也沒有。

過了幾年輪到王耀武本人，濟南戰役打王耀武，我軍策反吳化文，吳化文不是王耀武的嫡系，王耀武讓他守西線。王耀武在城裡，讓吳化文在城外，吳化文說這不是拿我當擋箭牌嘛。共產黨策反吳化文的老婆，濟南戰役一打響，他在外圍起義了，王耀武外線一下就是一個大缺口，還沒有來得及補這個缺口，解放軍就開始攻城了，很快就拿下了濟南。還有淮海戰役開始的時候，把守運河大路的國民黨第三綏靖區的副司令長官何基灃、張克俠是地下黨，抗戰時期就入黨了，就是共產黨埋在國民黨裡的釘子，到這個時候他們倆起義了，一下把運河大路讓開了。粟裕後來給中央寫報告，說戰機就是四小時。如果何基灃、張克俠不起義，我們在運河耽誤四小時，就沒有包圍黃百韜的戰機了。

甚至在最高層，南京的國防部都有共產黨的內線。共產黨的情報厲害到什麼程度？蔣介石還沒撤退到台灣，我們的情報人員就已經到台灣了。當時最大的內線是國民黨國防部辦公廳的長官吳石。

《老照片》公布過槍斃吳石前的一張照片。當時蔣介石到了台灣，國民黨可以說是風雨飄搖，我們大量的情報人員已經滲透到台灣了。我看到的攻台准備的資料，一份是國民黨軍隊駐防台灣一覽表，還有一份是國民黨高級將領在台灣住址一覽表，當年國民黨已經准備再次逃跑了，而且這些情報人員有的都半公開了，做高官的工作，策動起義，結果朝鮮戰爭爆發，我們攻台的計劃擱淺了。蔣介石反過手來抓共產黨，當時中共台灣黨的負責人蔡孝乾叛變了，供出200多人，吳石這些人都犧牲了。我們的技偵、破譯密碼也非常厲害。早在紅軍時期共產黨就有本事破譯國民黨的密碼。

後來毛澤東對軍委二局的同志非常感激，在西柏坡的時候與他們合影，照片讓中軍委二局的同志站在中間，表示毛澤東對他們的尊重。當時這些破譯密碼的專家勤奮到什麼程度？國民黨的密碼技術上非常復雜，但是有一個規律，即按照漢字的古韻排列，天天變化，為了掌握古韻，總參二局有一個幹部能把整本的《康熙字典》背下來；還有一個幹部為了研究蔣介石國民黨軍電報，都是文言文的，他專門研究明清的尺牘。誰說共產黨裡沒有人才？

戰爭是多方面的較量，但是總的結局是有它的必然性。我寫《中國的1948年》就是希望給大家提供一些真正的史料，以後我會繼續修訂補充。看了這本書之後，有網友評論，這本書史料雖然細致，但是還有在五星紅旗下立正敬禮的感覺。大家聽了我的講座之後，你們說說，我是應該在五星紅旗下立正敬禮還是應該在青天白日旗下立正敬禮？

無奈的老人∼唉...

留台灣用健保！老婦成國外子女人球,健保是台灣之寶，但它卻害一位老婦人為此無法投靠在國外的4名子女？！醫療費讓天倫變調中市87歲的張姓老婦人，育有5名子女，除了老二在台灣外，其他4名分別在日本、加拿大、美國，但老二不願奉養她，國外的4名子女願意和她住，但都表示負擔不起患有高血壓、糖尿病等慢性病老媽的醫療費用，拜託她還是住在台灣，最後張姓婦人只好住安養院，她痛心努力打拚了上億家產，全分給子女，自己卻落得這種下場。原本與次子同住的張姓婦人，月前兒子騙她要帶她到日本玩，到了日本，卻把她送到老三家樓下、再打電話通知老三「媽媽來了！」老三雖願意讓媽媽住，但表示實在無力負擔媽媽的醫療費用，一週後又把媽媽送回台灣。

但不論怎麼叫門、老二就是不開門，老媽哭著表示，老二的房子是她用最後的老本1200萬元幫他買的，為什麼她不能進去？會同大樓管理員、管區警員要求開鎖，但因房子並不是登記在她名下，管理員拒絕她的請求，送她回台的老三，只好帶她住飯店，期間老婦的朋友也通報社會處。要求老媽留在台灣投靠日本的兒子不成，張姓婦人想投靠美國的兩個女兒，但女兒們表示，接她住沒問題，但媽媽的慢性病醫療費用，會讓她倆破產，拜託媽媽還是住在台灣。

台灣的老二不要她，日本的老三、加拿大的老大、美國的老四、老五無力負擔她的醫藥費，最後老三願意每月出3萬多元，讓她住在南部的安養院。市府社會處志工王照雯昨天指出，連月來，他看到老友歷經從台灣到日本，又從日本被送回台灣，想到美、加投靠子女，又因醫療費太貴被拒絕，實在感慨不已，只能常打電話安慰她，他也以老友的慘痛教訓，奉勸老人們一定要顧好老本。

　　

你的老本有沒有留下來呀？祝福所有的老人身體健康！臺灣健保是德政,世界少有。這些延伸出來的不幸,不是健保的原罪..........

^_^小常識

器官有問題時之徵兆

 

心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。

肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。

腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。

脾胃出現問題時偏頭痛。

任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之後再後悔，已經來不及了！

身體器官工作表一覽：

一、晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。

二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。

三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。

四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。

五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。

六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。

七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜！

一、心臟

心臟有問題時：

1.呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。

2.嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。

3.心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。

4.心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。

5.心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。

6.另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。

7.火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。

8.慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部，頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺有東西哽在裡面，吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子裡的糞便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會幹燥，排不出來。

9.心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。

10.心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得"糖尿病"。

11.心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。

二、肝臟

肝臟有問題時-----尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作

1.右上腹悶痛。

2.右後腰酸痛。

3.右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。

4.小腿晚上睡覺時容易抽筋。

肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：

1.肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面，正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背面，會造成右腰酸痛

2.肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。

3.肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。

4.喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不癒的皮膚病，周而複始好不了，都要注意肝。

三、腎臟

當腎臟出現問題時——我們的身體會產生的現象會有：

1.腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。

第一條：從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼乾澀。

第二條：從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後裡面的氣管就會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"乾咳"來減緩它。

2.氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。

3.看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將腎水送達到眼睛，眼會覺得乾、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑影，叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。

4.早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節失血自然就會僵硬，活動一下，血液循環到了關節才會輕鬆。

5.人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。

6.想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為"過敏性鼻炎"。

7.男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，排不乾淨都還滯留在子宮裡，每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在子宮裡，久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。

8.每個月經血出不來，在裡面來回撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在裡面的推擠，就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。

9.時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。

四、脾胃

脾胃出現問題時——我們的身體會產生的現象會有：

1.肩膀疼痛可能的症狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。

2.偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。

3.一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，平時常覺得食慾減退。腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，你可能已罹患"慢性腸炎"，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎

4.小腸與淋巴系統：不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。按摩也只能站時紓解，此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。

5.大腸：當你經常覺得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。

五、糖尿病

1.糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢……

2.糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。

糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：

1.視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。

2.易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。

3.皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。

4.神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞循環不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。

5.傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。

六、頭痛

頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全台至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。

其實頭痛和內臟有一定關係。依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。

七、便秘

現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。

長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。

其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。

八、肩膀或頸部酸痛

不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。

一般而言，肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發炎…等單純原因而已。所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，痛點注射類固醇，或服用止痛藥，達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕…至會延伸至左肩胛骨酸痛。

同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，因為長期心肝火氣都未消除，火往下傳動後，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。

如果每天能利用一點方法，把身體裡面的火氣和毒素向體外排掉，保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！

在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪裡，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。

★如果肝臟有了毒素表現在:

1.指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。

2.乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

3.情緒容易抑鬱。肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。

4.偏頭痛，臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。

肝臟怎麼排毒更順暢：

1.吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。

2.枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。

3.按壓肝臟排毒要穴。這是指太衝穴，位置在足背第一、二蹠骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。

4.眼淚排毒法：相較於從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，裡面確實有一些對身體有害的生化毒素。所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。

★如果心臟有了毒素表現在：

1.舌頭潰瘍。中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。

2.額頭長痘。額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。

3.失眠，心悸。心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。

4.胸悶或刺痛。心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。

心臟怎麼排毒更順暢：

1.吃苦排毒。首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。

2.按壓心臟排毒要穴。這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。
3.綠豆利尿排毒。綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解併排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。
心臟最佳排毒時間：中午11—13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。

★如果脾臟有了毒素表現在：

1.面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。

2.白帶過多。脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。

3.脂肪堆積。脂肪在中醫裡另有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。

4.口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。

脾臟怎麼排毒更順暢：

1.吃酸助脾臟排毒。例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。

2.按壓脾臟排毒要穴。這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。

3.飯後走一走。運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。

脾臟最佳排毒時間：

餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。

★如果肺臟有了毒素表現在：

1.皮膚呈鏽色，晦暗。中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。

2.便秘。中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。

3.多愁善感，容易悲傷。毒素在肺，會幹擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。

肺臟怎麼排毒更順暢：

1.蘿蔔是肺臟的排毒食品。在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。

2.百合提高肺臟抗毒能力。肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。

3.按壓肺臟排毒要穴。有利肺臟的穴位是合穀穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。

4.排汗解毒。肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。

5.深呼吸。每次呼吸時，肺內都有殘餘的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素。只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。
肺臟最佳排毒時間：肺臟最強的時間是早7點～9點，此時最好能夠通過運動排毒。在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能。

★如果腎臟有了毒素表現在：

1.月經量少，或經期短，顏色暗。月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，如果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。

2.水腫。腎臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素後，排出多餘液體的能力降低，就出現了水腫。

3.下頜長痘。臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，多餘的毒素會表現在下頜部位。

4.容易疲倦。身體內的毒素消耗了腎的能量，腎臟提供的能量減少，於是出現體倦，神疲思睡，四肢無力。

怎麼排毒更順暢：

1.腎臟排毒食品：冬瓜。冬瓜富含汁液，進入人體後，會刺激腎臟增加尿液，排出體內的毒素。食用時可用冬瓜煲湯或清炒，味道儘量淡一些。

2.腎臟抗毒食品：山藥。山藥雖然可以同時滋補很多臟器，但最終還是以補腎為主，經常吃山藥可以增強腎臟的排毒功能。拔絲山藥是很好的一種食用方法，用焦糖“炮製”過的山藥，抗毒的功效會相應增強。

3.按壓肝臟排毒要穴：湧泉穴。這是人體最低的穴位，如果人體是一幢大樓，這個穴位就是排汙下水管道的出口，經常按揉它，排毒效果明顯。湧泉穴位置在足底的前1/3處（計算時不包括足趾），這個穴位比較敏感，不要用太大的力度，稍有感覺即可，以邊按邊揉為佳，持續5分鐘左右即可。

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