和你想的不一樣…鋼琴演奏
選擇，是一種有智慧的放棄
感激 網友 伊媚兒
有位中年人覺得自己的日子過是非常沉重，生活壓力太大，想要尋求解脫的方法，因此去向一位禪師求教。
禪師給了他一個簍子，要他背在肩上，指着前方一條坎坷的道路說：「每當你向前走一步，就彎下腰來撿一顆石子放到簍子裡，然後看看會有什麼感受。」
中年人照着禪師的指示去做了，等他背上簍子裝滿石頭後，禪師問：「你一路走來有什麼感受？」
中年人回答說：「感到越走越沉重。」
禪師於是說：「每一個人來到這個世上時，都背負着一個空簍子。我們每往前走一步，就會從這個世界上撿一樣東西放進去，因此才會有越來越累的感慨。」
中年人又問：「那麼有什麼方法可以減輕負重呢？」
禪師反問他：「你是否願意將名聲、財富、虛榮、權力等拿出來捨棄呢？」那人答不出來。
禪師又說：「每個人的簍子裡所裝的，都是自己從這個世上尋來的東西，但是你拾得太多，如果不能放棄一些，你的生命將承受不起，現在知道應丟下什麼和留下什麼了嗎？」
中年人反問禪師：「這一路上，您又丟下了什麼？留下了什麼呢？」
禪師大笑道：「丟下身外之物，留下心靈之物。」
人在世上，無時無刻不受到來自外界的誘惑，一旦有了功名，就會對功名放不下；有了金錢，就會對金錢放不下；有了愛情，就會對愛情放不下；有了事業，就會對事業放不下。
當得到的東西太多了，超過生命的承載力，這個時候，你該怎麼辦呢？留下什麼？捨棄什麼？這時候選擇將變得尤為重要，稍有不慎，幸福就會從身邊溜走。
功名利祿就好像是背簍裡的石子，得到的越多步履越沉，反倒是心靈之物裝得越多，越有智慧，看待事物也簡單而幸福。就像故事裡的禪師一樣，身無一物，卻智慧滿懷。
可見，在繽紛的社會中，學會選擇是一件多麼重要的事情：
正確的選擇，可以使心靈獲得解脫，讓自己活得洒脫。
正確的選擇，可以讓生命清凈而從容，幸福如細水長流。
正確的選擇，能讓生活簡單而愉悅，承載起滿滿的幸福。
報長 笑遊人間的話：
人生的壓力來自於四面八方，例如：由物慾帶來的、由虛榮心帶來的、由權勢帶來的、由工作帶來的、由愛情帶來的、由家庭帶來的、甚至是由「我要生存下去」所帶來的。
每個人對上述各種壓力，有些能很爽快的就放下，有些卻讓人取捨不易。
就如同，有些人對物慾、虛榮心、權勢能很容易的放下，但對親情所帶來的壓力卻不容易放下，只能任由親情的壓力不斷的困擾著自己，若真的放下了，就代表需要斬斷親情來換取放下壓力。
就像有些人，原本自己生活過的很好，但因某種原因，卻要扶養家人所遺留下來的孩子，生活因而變的非常困苦，每天為了幾張嘴巴要吃飯拼老命的在賺錢，心中明知，只要自己狠心一點放下這段親情的約束，那麼自己又能回歸到自在快樂的生活，但心裡就是放不下。
而一個壓力會帶來另一個不同類型的壓力，這個壓力又會再產生新的壓力出來，人就會在這些不斷產生出來的壓力下，被壓的喘不過氣來。
人們除了學會放下一些不必要的執著、慾望，以減輕自己的壓力外，更要學會如何去舒解自己的壓力，這樣，人生才能過的更快樂點。
最後，再說個笑：
其實減輕簍子的負重方法不單只有放棄，奸詐的人會拉一個人或拉一群人來，將自己簍子裡的石頭放到對方所揹的簍子裡，等到達目的地時再拿回來，如此，自己就能輕鬆又自在的走完這趟旅程囉，所以社會才會有血汗工廠、壓榨這些名詞的出現。
就像美國搞出一個金融海嘯，然後拼命的印美鈔，利用匯率的方式將經濟壓力轉嫁給其他國家來承受。
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^_^小常識
只要五分鐘，就能達到走一萬步效果的走路方法
我們常聽人說：「要走一萬步，身體才會健康。」不過，比起步數，更重要的是「走路的方法」。其實不用刻意挪出走路的時間，只要以正確的姿勢走路，即使短短五分鐘，也能達到走一萬步的效果。
其中的祕訣是，像明星般走得有型有款。首先，深吸一口氣，將 胸膛儘量挺起，接著，再盡力縮小腹走。一般的呼吸方式，胸部會時而擴張、時而收縮，屬於「胸式呼吸」。但是，南雲式呼吸法，則是吸氣時，讓胸部保持擴張的狀態；吐氣時，則必須刻意讓腹部收縮。如果不強制自己進行「腹式呼吸」，就無法實行這套南雲式呼吸法。
這套呼吸法會在不知不覺間，用到不少胸腔肋骨間的肌肉和橫隔膜，因此，呼吸短短五分鐘，隔天腹肌就會相當痠痛。習慣了這套呼吸法後，坐著時、與人交談時，也能運用自如。
身體深層部位的肌肉，稱為「深層肌肉（inner muscle）」。深層肌肉的特性，即是容易燃燒內臟脂肪。只靠控制飲食瘦身的話，會減弱腹部的深層肌肉，使腹部的肌肉鬆弛，就像桶箍鬆掉了的木桶一樣，看起來鬆垮垮的，十分寒酸。但是走路的時候如果能採用腹式呼吸，藉此鍛鍊腹部的深層肌肉，腹部的肌肉便會緊實，即使瘦下來，也不會看起來鬆垮垮的。
膝蓋伸直，腳跟先著地。這種方法，是採用從前古武術的走路方式，腳底板要踏穩，抬起腳跟時，就像把地面拉起似的。這種方式即可運動到臀部和大腿後側的大塊肌肉。由於是邁開最大步伐，並以最快速度來走路，因此，很快就會趕上前面的人，走起路來昂首闊步，十分有精神。保持這種姿勢走路的話，只要走五分鐘，不僅提高 運動強度，也能減少內臟脂肪。
^_^ HA HA HA每天至少笑一笑
Long
stay (笑 話)
某日總統到南部 long stay，晚飯安排在一農民家。總統客氣讓農民先進門，農民受寵說:"還是總統前面走，我們養豬的，在畜牲後面走慣了"總統聽後略顯不悅。
鄉長連忙請總統坐定，並吩咐農民趕緊上菜，農民急忙端上一盤鳳爪放在總統面前，總統酷愛鳳爪。一邊啃骨頭一邊客氣的說:"味道不錯，簡單點就行了，不要搞的那麼複雜嘛"！農民忙說:"哪裡，哪裡，不值幾個錢的東西，平時這都是給狗啃的"。總統頓時臉色下沉。
鄉長見狀連忙讓農民一起吃飯---少說話。農民卻說:"總統先用，我還不餓，每天這個時間我得先餵豬，然後才吃飯，都習慣了"！
鄉長氣急:"你會不會說話?!"農民哭喪著臉:"我平時和畜牲說話說習慣了，不會和人說話..."
按喇叭
某天開車走在路上，看到一位女性同胞開車熄火，剛好停在路中央，緊張得不得了，後面一位耐不住性子的男士，猛按喇叭。
某天開車走在路上，看到一位女性同胞開車熄火，剛好停在路中央，緊張得不得了，後面一位耐不住性子的男士，猛按喇叭。
那女性同胞，越緊張車子越發不動，就下了車，走向那猛按喇叭的男士，就在一場火爆的場面快要發生時，那女士開口說話了:先生，您可不可以過去幫我發動車子，我來幫你按喇叭。
電視交友相親
男子電視交友相親，跟一MM在臨江西餐廳裡相對而坐。 在了解過雙方的工作、教育、家庭、愛好後，交談陷入困境。 於是男子開始扯些社會話題。 男子問道：“你是如何看待房市的？” MM愣了下，臉紅著說：“婚前還是，還是不要過於頻繁比較好！”
雙管齊下
一群同事正在猜謎語。
男同事問：“十個男人偷看五個女人洗澡，打一成語。” 其實很多人都知道，是五光十色。 但一女同事卻紅著臉問道：“是雙管齊下嗎？
掌握龍虎雙邊三大風水原則
「左青龍、右白虎」由於常常使用於居家風水中，相信大家對這句話應該不陌生，但是究竟哪邊是青龍，哪邊是白虎，在裝潢擺設時又該注意些什麼呢？本篇就以最簡單明瞭的方式，請詹惟中老師介紹龍邊、虎邊最實用的風水攻略運用。
詹惟中老師介紹龍邊、虎邊最實用的風水攻略運用。
左右陰陽調和 龍翔虎躍助運勢
風水其實就是一種環境學，「青龍白虎」在風水上的功用，則是要借助房屋左右的地勢，以達到藏風聚氣的效果。那麼所謂「左青龍、右白虎」究竟要如何分左右邊呢？各位千萬不要弄錯，以為踏進家門左手邊就是青龍，詹惟中老師解釋最簡易的分辨方法就是，站在室內向大門外望出去時，左邊的方向就是指陽宅的「青龍」，相反則是「白虎」。而且根據「男左女右」法則，在居家風水上左邊即是龍邊屬於男主人，右邊即是虎邊屬於女主人，因此只要陰陽力量調和，不論對男生或女生運勢都有助益。
龍邊要動，適宜走道、門窗，風越流通越旺。
龍、虎邊擺設三原則
龍虎邊的原理主要來自易經先天八卦的應用，由於龍邊為坎，坎者為水、所以水要流動才不會臭，而且水的流向是往低處流，因此擺設有以下三點原則：
1. 龍動虎靜
根據龍動虎靜的原則，因此動邊適合擺放時鐘、風扇等電器用品，而且適宜做樓梯、走道出入口，因為龍要動，風會越流通，心情就會開朗，工作也會比較順利。而虎邊則適宜放靜態招財物品，可以達聚財功效。
龍邊有樓梯，代表步步高升。
龍邊在格局上最好不要是廚房、廁所。
2. 龍怕臭、虎怕吵
虎是凶猛動物，當然是越安靜越不會遭受擾動；龍是吉祥獸物，則不可有臭氣或穢物阻擾行走。所以龍邊在格局上最好不要是廚房、廁所或，另外也不要擺放垃圾桶等會發臭的物品，而虎邊則不宜放音響、電視、電話等發出聲響的物品。
根據龍怕臭、虎怕吵的原則，廚房最好設置於虎邊。
3. 龍高虎低
就形象來看猛虎如果高過祥龍，就顯得不自然，因此虎邊宜放低矮傢俱，而龍邊就可以擺設盆栽或高大櫃子，讓氣流順暢，化解壓迫感，才能家和萬事興。
龍邊有樓梯，虎邊可擺放低矮的沙發，形成龍高虎低格局。
事業加分！轉換玄關氣場有妙招
玄關是踏入家門的首要空間，若面對大門的左邊是一整面乾淨的牆壁，而整體坐落格局以右邊為主體空間，即指本物件的坐向「虎邊為大」，在這樣的格局中，由於虎不示弱，有利於女性的事業發展，但是家中如有男主人就較無施展的空間。詹老師指出家中如果是此種格局，既容易又隨手可破解的好方法，就是在大門左側的牆面懸掛一幅氣宇軒昂的山水畫，運用意像中高一吋為山、低一吋為水的概念，經由簡易的居家風水調整，輕輕鬆鬆的轉換氣場，無形間輔助男主人的事業如飛龍在天。
詹惟中老師提醒沙發後面擺鏡子形成背無靠，最好改成山水畫會更加分。
虎邊的置物櫃有兩面鏡子，開闊女主人的運勢。
招來好桃花的入門格局
單身女性住家的龍邊代表著男人緣，而單身男性住家的虎邊代表著女人緣，因此根據「龍怕臭、虎怕吵」的原理，如果一進家門的龍邊格局上就是廚房或是廁所，那麼女生就不容易遇到好男人，因此可以擺放一些龍的飾品增強龍邊氣場，或是粉晶提升人緣。而單身男性住家如果進門虎邊就擺設電視等用品，也不容易招來桃花，建議擺放麒麟強化虎邊氣場。
粉晶也可擺放於臥室招桃花
樓梯隱藏的好，開門不見梯，對健康加分。
相信藉由上述說明，大家已經對龍邊虎邊有更深入的了解，不過若是居家裝潢已經是既定格局，無法輕易更動時該怎麼辦？詹惟中老師強調其實也不用過於恐慌，只要瞭解原理，找出化解的方式，一樣可以為自己帶來好桃花，招來貴人、讓事業如虎添翼。
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