Love Song-Feelings
好態度帶來好機緣
作者：洪蘭
學校有項辛苦的觀測工作，地點在中央山脈的深山中，大家都不願意去。有個學生去了，想不到在那裡，遇見了落難的登山隊女學生，兩人一見鍾情，現在孩子都三歲了。每次看到他，我都感到人生的機緣妙不可言。有時萍水相逢會改變一生，所以凡事不可太計較；不但要隨遇而安，且要任勞任怨，因為你永遠不知道，誰在看著你。
我有個朋友原是某飯店的會計。有天一位先生進了電梯，她就很禮貌的跟那人打招呼問好，想不到那位先生伸手給了她一張名片，對她說：「你若願意，可以來我公司工作。」她看名片，那正是她夢寐以求的大公司，但她連想都沒想，就很直覺的回答：「現在不行，旺季是最忙的時候，要走也要等到淡季。」那人吃了一驚說：「好，我等你。」後來她過去那家公司做事，一直做到退休。退休時，老闆告訴她，服務業最重要的是熱情和忠誠—她主動和客人打招呼，是有服務的熱情；沒有因為高薪而立刻跳槽，等旺季過了再走，這是忠誠。一個熱情而忠誠的人，值得等候。
我在美國的第一份工作也是機緣。那時，我在學校報上看到一個徵求工讀生的廣告，就依著地址去應徵。因為留學生沒有車，我一路走過去。在某個超市附近，我看到有位太太一手提著一加侖牛奶、一手抱著剛買的菜，可能蔬菜裡有水，紙袋破了，裡面東西掉出來，就跑回超市去幫她拿紙袋。這位太太問我要去哪裡，她可順便載我一程，沒想到那竟是她先生的公司，我就順利拿到了這份工作。
我寫信回家跟父母說時，父親立刻回信，告訴我這麼順利找到工作是福分，叫我要感恩；做雇員要勤奮，不要計較勞力；工作時，臉上要有笑容，只要心存感恩，笑容就會真誠。一個月後，我加薪了，雖然只有二十元，但那是我一個月的伙食費。暑假結束，我回學校去上課時，老闆叫我第二年再去；但是第二年我有獎學金不必打工，我寫信跟老闆說時，他還寄了一盒巧克力來，祝我好運。
這件事讓我了解，在職場中最重要的是工作態度與職場倫理；學識固然重要，但是知識可以學，態度卻不易改。在職場，大家最怕的是愛計較的人，因為只要有一個人計較，其他的人都開始計較，團隊就垮了。
現在十二年國教要施行了，每個父母都很緊張，其實父母只要把眼光放遠，就不必擔心。你孩子出社會所要用到的知識現在還未發明，試想，三年前，有誰知道什麼叫「雲端」？人只要有學習的能力，隨時可以學新知；但若是沒有做人的品德和敬業的態度，再好的工作也做不久。念明星學校，說穿了，是父母的面子問題；看破這一點後，父母就不必這麼焦慮。人生很長，父母要在乎的不是孩子現在念哪所學校，而是他以後能否快樂的過一生，有機會把他想要做的事做出來。
精采完整內文請見：《親子天下》第35期《思考、提問、表達》>>
冬季--別做這些事﹗
冬季，有不 少有礙健康的生活習慣，常被一些人誤認是正確的。
冬季，有不 少有礙健康的生活習慣，常被一些人誤認是正確的。
誤區之一︰ 戴口罩防冷。
鼻粘膜裡有豐富的血管和海綿狀血管網，血液循環個分旺盛，當冷空氣經鼻腔吸入肺部時，一般已接近體溫。人體的耐寒能力應透過鍛鍊來增強，若倚賴戴口罩防冷反而使人體變得嬌氣，更容易患感冒。
誤區之二︰ 熱水洗臉．
冬天人的面部在冷空氣刺激下，汗腺、毛細血管呈收縮狀態。當遇上熱水時則迅速擴張，但熱量散發後，又恢復低溫時的狀態．毛細血管這樣一張一縮，易使面部產生皺紋。
誤區之三︰ 飲酒御寒．
飲酒後有渾身發熱的感覺，這是酒精促使人體散發原有熱能的結果。酒勁過後，因大批熱量散出體外，反而使人渾身起雞皮疙瘩，導致酒後寒。
誤區之四︰ 手腳冷凍用火烤．
冬天手腳長期暴霹在外．血管收縮。血流量減少．此時，如果馬上用火烘烤會使血管麻痺，失去收縮力，出現動脈瘀血、毛細血管擴張、滲透性增強，局部性瘀血。輕的形成凍瘡，重的造成組織壞死．所以，冷凍的手腳只能輕輕揉擦，使其慢慢恢復正常溫度。
誤區之五︰ 皮膚發痒用手抓．
冬天因乾燥感到渾身發痒時，切不可用手抓搔，否則易抓破皮膚引起繼發感染。防治方法是多飲水、多吃些新鮮菜蔬、水果。少吃酸辣等刺激性強的食物，少飲烈性酒。勤洗澡，勤換內衣，瘙痒嚴重者，可服用撲爾敏Chlorpheniramine)、非那根等藥物(phenergan)，也可塗些爐甘石洗劑或涂搽膚輕鬆軟膏治療..
冬季養生十法
冬季氣候寒冷乾燥，容易患呼吸道疾病，如上感、支氣管炎、哮喘等，亦易患胃病、胃出血、腦出血或腦血栓、心絞痛以及某些冬季傳染病. 養生十法 將幫大家安全過冬，有益身心健康。
@1.堅持冷水洗臉︰
冷水洗臉醒腦精神好，鍛鍊耐寒能力，不但能預防感冒同時還能起到臉部美容的功效，還可以治療慢性鼻炎，若能結合按摩耳廓、印堂、太陽、頰車等穴則效果更佳。
@2.清晨喝溫開水︰
洗臉刷牙後喝一杯溫開水，一方面可暖身清洗胃腸，另一方面可稀釋血液，預防腦血栓、心肌缺血，同時能維持細胞滲透力，促進細胞代謝。
@3.適當戶外活動︰
冬天戶外活動很重要，可預防凍瘡，在戶外做操或呼吸15∼20次有利肺功能的增強，起到防治支氣管炎、哮喘的作用，肺開竅于皮膚，透過戶外活動，可增加人體供氧量，提升抗病能力。
@4.飲食藥膳進補︰
冬天是滋補身體的季節，根據自身條件適當選用藥膳進補十分有益，可增加熱量抗寒，又能加強營養吸收，促進健康。
@5.午間按摩頭皮︰
日間腦部血流量比夜間少1/5， 故中午小睡30∼40分鐘為宜，然後用手指按摩百會、風池、印堂等穴，或用梳子梳頭按摩頭皮，能改善頭部血液循環，消除疲勞和頭昏現象，加上用冷水洗臉則精神充沛。
@6.午後飲用茶水︰
茶是人的最佳飲料之一，能防癌抗癌，茶含有多種維生素和人體需要的微量元素，能對人體起保健作用。但胃病或貧血服藥者不宜喝茶，尤其是濃茶，可改用礦泉水或白開水。午後補充水很重要。
@7.洗澡搓胸擦背︰
醫學家研究搓胸擦背能提升人體免疫機能，有利強身壯體預防疾病。
@8.傍晚做腰部操︰
日本專家研究證明，雙手按腰做腰部活動可刺激腰部諸穴，有助于強化五內器官功能、維持新 陳 代謝正常進行，肥胖者做腰部操還可減肥。
@9.熱水浴足護腳︰
腳底有許多經絡循行的穴位，如涌泉穴，透過熱水透穴可以提升體溫 0.2℃，能改善周身毛細血管的功能，有保溫和助眠的功效；腳素有第二心臟之稱，護腳能強心，毛細血管擴張充血促使心臟活動加強，又可防止腳部凍瘡的發生，減少皮膚瘙痒症。
@10.睡前雙手搓腹︰
腹部內臟最多，平躺時常用雙手順時針揉搓腹部，能改善內臟功能，尤其是揉搓丹田、氣海、關元等穴位，可以補納精氣。
【幸福小品】
一個人的缺點，往往暗示著他的優點：
1. 當你討厭急性子的人，那你該看看他的行動力?
2. 當你討厭很強勢的人，那你該看看他的決斷力?
3. 當你討厭說話繞彎的人，那你該看看他的思維縝密?
4. 當你討厭行動緩慢的人，那你該看看他的包容和淡定。
^_^
HA HA HA每天至少笑一笑
成語新解
政府教育部門今天發文，對以下9個成語解釋作出了正式的糾正，現優先公佈，望各位學習之…
1.【知書達禮】僅知道書本知識是不夠的，還要學會送禮；
2.【度日如年】特指當官的日子，非常好過，每天像過年一樣；
3.【杯水車薪】形容領導幹部，每天只要在辦公室喝杯茶水，月底就可以拿到足以買一輛車的薪資；
4.【知足常樂】知道有人請自己洗腳，心裏就感到快樂；
5.【見異思遷】看見漂亮的異性就想搬到她那裏去住；
6.【語重心長】別人話如果講的太重了，心裏就會懷恨很長一段時間；
7.【有機可乘】出門考察有飛機可以乘坐；
8.【不學無術】不要白費工夫學那些不實用的東西；
9.【夫唱婦隨】丈夫進了歌廳唱歌，妻子要跟蹤尾隨。
美麗的松果開花
你见过松果开花吗？
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松果是松樹的果實，成熟後內有松子！松樹雄球花位於新梢的基部，雌球花大多數見於主枝的軸端。毬果成熟有一個相當長的過程。少數熱帶松樹的雄球花和雌球花於冬末由芽中出現，大多數松樹的球花
則於初春、春末或初夏由芽中出現。雄球花簇生，成熟前為綠色或黃至紅色，花粉脫落時為淺棕或棕色，成熟後不久即脫落。雌球花的出現緊接在雄球花以後，為綠 色或紅紫色。傳粉時的雌球花近直立狀。傳粉後，鱗片閉合，毬果開始緩慢的發育。
馬尾松果含有揮發油和樹脂。松子仁含脂肪油，其中主要為油酸醋、亞麻油及蛋白質。功用
松葉、松節:祛風止痛。松脂外用為消炎止血劑。松子仁為滋養強壯藥。松塔 (松果)據近來醫學報導，可治療老年性支氣管炎呢！
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