美麗境界A Beautiful Mind主題曲
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Love Can Be 天籟之音
魔術-破解換人術
小臭臭泰歌有愛翻唱《外婆的澎湖灣》
世人如果都聽懂這些 多好 !
感激網友伊媚兒
在黑龍江的一個風雪交加的夜晚，一位名叫李四的年輕人因為汽車“拋錨”被困在郊外。正當他萬分焦急的時候，有一位騎馬的男子正巧經過這裡。見此情景，這位男子二話沒說便用馬幫助李四把汽車拉到了小鎮上。事後，當感激不盡的李四拿出不菲的鈔票對他表示酬謝時，這位男子說：“這不需要回報，但我要你給我一個承諾，當別人有困難的時候，你也要盡力幫助他人。”於是，在後來的日子裡，李四主動幫助了許許多多的人，並且每次都沒有忘記轉述那句同樣的話給所有被他幫助的人。
許多年後的一天，李四被突然暴發的洪水困在了一個孤島上，一位勇敢的少年冒著被洪水吞噬的危險救了他。當他感謝少年的時候，少年竟然也說出了那句李四曾說過無數次的話：“這不需要回報，但我要你給我一個承諾……”李四的胸中頓時湧起了一股暖暖的激流：“原來，我穿起的這根關於愛的鏈條，周轉了無數的人，最後經過少年還給了我，我一生做的這些好事，全都是為我自己做的！”
當您有幸看到此消息時，請轉發給自己的朋友親人。我相信有更多的人需要我們的説明，正義會傳染邪惡也是如此。傳遞溫暖，拒絕冷漠。
1、如果錢還寬裕，別養二奶，偷偷養幾個貧困山區的學生，你心裡一定會覺得舒坦；
2、遇到夜裡擺地攤的尤其賣菜的，能買就多買一些，別還價，東西都不貴。家境哪怕好一點，誰會大冷天夜裡擺地攤；遇到學生出來勤工儉學的，特別是中學生、小姑娘，她賣什麼你就買點。如果她不是家庭困難，出來打工也需要勇氣的，鼓勵鼓勵她吧；
3、撿到錢包就找找失主。如果你實在缺錢就把現金留下，打電話告訴失主就說你在廁所裡撿到的。把信用卡、身份證、駕駛執照還給人家，一般別人也不會在乎錢了。把人家的地址記在你的筆記本上，以後發達了去找人家道個歉，把錢還給人家；
4、遇到問路的，碰巧你又知道那個地址，就主動告訴一聲。別不好意思，沒有人笑話你；
5、如果丟的垃圾裡有碎玻璃、大頭針、刀片等，請用膠帶把它們纏裹一下，並儘量多纏幾層。這樣就降低了保潔人員或者撿垃圾者被傷害的概率。他們大都是沒有醫保的弱勢群體，體貼體貼他們吧，好人會有好報的。
6、遇到迷路的小孩和老頭老太，能送回家送回家，不能送回家的接上車、送到派出所也行。替老人或小孩打個電話再走，反正你也不缺那兩個電話費；
7、下雨的時候、遇到賣菜的、賣水果的小販，剩的不多了又不能回家，能全買就全買，不能全買就買一份，反正吃什麼也是吃，買下來讓人早點回家；
8、上車遇到老弱病人、孕婦，讓座的時候別大張旗鼓。站起來用身體擋住其他人，留出空位子給需要的人，然後裝作就要下車走遠點。人太多實在走不遠，人家向你表示謝意的時候微笑一下；
9、開車等紅燈，有人發各式各樣廣告傳單，記得搖下車窗順手拿一份吧！聽說發完一大落代價新台幣500元，還有賣玉蘭花的新台幣20元一串，能買就多買，頂著大太陽討生活賺取那微薄辛苦錢的確實不容易。就讓他們早發完早賣完早點回家去。有福報的人隨時隨地都可行善。
10、如果您的時間還寬裕，把這幾句話轉出去，網上會有很多人看。
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學著把「經驗歸零」，這樣人生才更有趣！
請將「經驗歸零」否則，你可能會越過越無趣！
和朋友相邀去北海道做一趟溫泉之旅，第一天下榻的飯店，擁有20幾種不同療法的溫泉池，從鹽泉、泡泡池、按摩池、三溫暖到露天風呂，設備豪華舒適，洗得人人大呼過癮。
有了第一天的美好經驗，大家期待「下一個旅館會更好」，到了下一個溫泉旅館，才把行李推進房間，大夥便迫不及待跑去看溫泉的設備如何？
「哇！怎麼只有4個溫泉池？我還以為會有更多不同種類的溫泉池呢?」「這裡也沒有按摩椅,待會兒洗完溫泉，就不能舒舒服服躺著按摩了！」失望之聲此起彼落，大家轉而把希望寄託再下一個旅館。
不料，下一個旅館的設備比這一個還要差。隨著溫泉設備越來越差，大家的旅遊心情越來越低。為了重新提振精神，我們決定把「經驗歸零」。
也就是說，每至一家旅館都當成是「新的開始」，不再跟前面的旅館做比較。這才發現，每家溫泉旅館都有獨特的景致。
一個人如果不學著把經驗歸零，就很可能會陷於「失望」中而不可自拔。有這樣一個朋友，不管你請他去那一家餐廳吃飯，他都會說「這家餐廳的菜普普通通，同樣一道菜，某一家餐廳做的比較好吃。」
每次都讓好心請他吃飯的人覺得很無趣。而且，活在「失望」中的人，似乎特別喜歡提「當年勇」,「你們現在做事真輕鬆，那像我們當年那麼認真！」
「我的前任男友對我百依百順，不像你一點都不溫柔體貼！」「你不曉得,歐洲有多好玩，哪像這裡只有爛石頭,難玩死了！」
當「過去的經驗」，成為一個個「比較的標準」後，人生就很難再找到樂趣。倘若你不想讓每天的生活沉淪於「失望」與「無趣」中，就必須學著把經驗歸零。
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^_^小常識
養胃秘訣
如果你身邊有人胃不好，請點擊分享給他，保存起來！！
1、最養胃的，是麵條;米中含酸多，所以少吃米飯。
2、如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處。
3、小米粥就饅頭（不是包子），可以養胃。
4、有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點；二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物，如饅頭等；三是早晨喝牛奶時要同時吃些饃、米飯、麵包、餅乾、點心等含澱粉的食物，這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長，牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用，使蛋白質能夠很好的消化吸收。
5、胃不好，要少食多餐。
6、花生，生吃最好，飯前吃個4到6粒，吃太多反而傷胃。
7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿蔔、健脾和胃。
8、蘋果、柚子、葡萄、桔子、風梨，防脂肪積聚，補心益氣生津止津。
9、核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果食品可及時補給微量元素益骨質健康。
10、花生，蜂蜜都是養胃的。
11、紅茶蜂蜜....十分養胃。
如何養胃：俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行！
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前後移動，但總是在一定範圍內，不可能產生太大的差別。
2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶。
4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。
7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。
8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠“養”，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。
11.胃病不能吃高油脂類東西
養胃秘訣：
一、養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。
二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
三、積極食療和按摩保健：羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。平心靜養－胃病發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激~
網友提示：
1.胃病不能吃橘子,上火(某一種我這土語叫小柑).一般熬粥,不放蘇打吧.反正我屋頭熬粥不放蘇打.牛奶是高蛋白類.要求的分解酶類很多.胃病也不適宜吃.
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(^_^)HA
HA HA笑話
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上聯:食有農藥蔬菜病死雞
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橫批:該減肥了
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上聯:汙錢,爭權,謀利,貪汙是也
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上聯:後宮佳麗三千人
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十分正確，男人和女人的區別
男人來自火星。。。。
女人來自金星。。。。
他們思考問題的方式和結果都是完全不同的。
男人和女人照鏡子是看到的是。。
當男人和女人看到同一件衣服時
看到這，你一定笑了吧！反正我是笑了！
